İçerik
Sadakatin somutlaşmışı mısınız ve belirsiz davranışlara asla izin vermediniz ve eşiniz her direği kıskanmaya devam ediyor mu? Muhtemelen düzeltmek istiyorsun. Ama buna değer mi? Anlayalım.
Şu soruyla başlayalım: patolojik kıskançlık nedir ve neden ortaya çıkıyor?
Bu, daha önce anladığınız gibi, partnerinizin önünde karşı cinsle açıkça flört ettiğinizde haklı kıskançlıkla ilgili olmayacak, ancak endişelenmeniz için kesinlikle bir neden olmadığı durumlar hakkında olacaktır.
Yıkıcı kıskançlığın ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır.
1. Yetersiz hissetmek
Patolojik kıskançlık yaşayan bir kişi, genellikle yeterince iyi olmadığı, sevilmeye layık olmadığı duygusuyla yaşar. Kendine karşı bu tutum, kural olarak çocuklukta gelişir.
Bir çocuk bu duyguyu ilk kez annesinin sevgisi için yarışmaya başladığı andır. Babasıyla, erkek ve kız kardeşleriyle hatta annesinin arkadaşlarıyla bile rekabet edebilir.
“O benden daha iyi” düşüncesi. Annem onu benden daha çok seviyor. Artık bana ihtiyaç yok”, özellikle çocuğun ruhu için son derece acı verici bir deneyim getirir ve reddedilme korkusuna dönüşebilir. Yetişkinlikte, diğer insanlarla ilişkilerde, böyle bir erkek veya kadın bu senaryoyu tekrarlayacaktır. Başka herhangi bir kişi, bir partnerle olan "mükemmel aşkı" için potansiyel bir tehdit olabilir.
2. Yakınlığı korumanın bir yolu olarak kıskançlık
Ve bu fiziksel yakınlıkla ilgili değil, ruhsal yakınlıkla ilgili. Gerçek yakınlıkta, savunmasız hale geliriz. Tüm zayıf noktalarımız ortaya çıkıyor ve bize en yakın olan bize en çok zarar verebilir.
Bir kişi “Kimseye Güvenme” zihniyetine sahipse, partnerini kontrol ederek kendini koruyacaktır. Bu durumda kıskançlığın bir korunma yolu haline geldiğini söyleyebiliriz.
3. Yakınlıktan kaçınmanın bir yolu olarak kıskançlık
İşte aynı sebep – güvenlik açığı. Sadece reddedilme travmasının bir sonucu olarak. Bu durumda reddedilme korkusu o kadar güçlüdür ki kıskançlık bundan kaçınmanın bir aracı olacaktır.
Kıskançlık, partnerinizi kusurlu ve dolayısıyla tehlikeli olarak görmenizi mümkün kılar. Bu da, ayrılmak için mükemmel bir nedendir. Fikirler böyle bir insanın bilinçaltında yaşar: “Beni bırakmandansa seni bırakmayı tercih ederim”, “Güvenebileceğim kişi sen değilsin.”
Her durumda, eşinizin kıskançlığının size daha az bağımlı olduğu anlaşılmalıdır. Yukarıdaki tüm nedenler, ebeveynleri ile olan ilişkisine dayanan çocukluk deneyiminin sonuçlarıdır.
Bunu anlarsanız, sadakatinizi ve bağlılığınızı kanıtlama arzusu çok daha az olacaktır. Olanları yalnızca eşinizin değiştirebileceğini anlayacaksınız. Bunu yapmak için kendi sorunlarını fark etmesi ve bir psikoloğa dönmesi gerekecek.
Patolojik kıskançlıktan bahsetmişken, bu patolojinin derecesini fark etmek önemlidir. Aşırı durumlarda, zihinsel bozukluklar hakkında konuşabilir. Bunlar nevroz, kişilik patolojisi, şizofreni, alkol veya diğer madde kötüye kullanımını içerir. Bu tür aşırılıkların sonuçları, ne yazık ki, genellikle suç kroniklerinin konusu haline gelir. Bu durumda, sadece bir psikiyatrist bir kişiye yardım edebilir.