İçerik
Hipertansiyon için risk altındaki kişiler ve risk faktörleri
Risk altındaki insanlar
- 55 yaş üstü insanlar. Kan basıncı bu yaştan itibaren yükselme eğilimindedir.
- Genç erişkinlerde, erkeklerde hipertansif yüzdesi kadınlara göre daha yüksektir. 55-64 yaş arası kişilerde bu oran her iki cinsiyet için de aşağı yukarı aynıdır. 64 yaş üstü kişilerde bu oran kadınlarda daha yüksektir.
- Afrika kökenli Amerikalılar.
- Ailesinde erken hipertansiyon öyküsü olan kişiler.
- Diyabet, uyku apnesi veya böbrek hastalığı gibi belirli hastalıkları olan kişiler.
Risk faktörleri
- Genel obezite, abdominal obezite ve aşırı kilo76.
- Tuz ve yağ oranı yüksek ve potasyum oranı düşük bir diyet.
- Aşırı alkol tüketimi.
- Sigara içmek.
- Fiziksel hareketsizlik.
- Stres.
- Alkolsüz pastis gibi siyah meyan kökü veya siyah meyankökü ürünlerinin düzenli tüketimi.