Hamile, yatmanız gerektiğinde

Dinlenmek tam olarak ne anlama geliyor?

Kadınlara ve durumlarına bağlı olarak, gerisi çok değişkendir. Bu, evde normal bir yaşamla basit bir iş molasından kısmen uzun süreli dinlenmeye (örneğin, sabahları 1 saat ve öğleden sonra 2 saat) veya hatta hastaneye kaldırılana kadar evde tamamen uzatılmış bir dinlenmeye (daha nadir vakalar) kadar uzanır. Neyse ki, çoğu zaman doktorlar veya ebeler, yatmanız gereken saatler ile “basit” dinlenmeyi reçete eder.

Anne adayını hamileliğin başlangıcında neden yatağa atmaya karar veririz?

Ultrason ile teşhisin doğrulanmasıyla kanamaya neden olan yetersiz implante edilmiş bir plasenta yatak istirahatine yol açabilir. Plasenta dekolmanı nedeniyle hematomda bir artış olmaması için anne adayı istirahat etmelidir. Başka bir neden: serviksin yetersiz kapanması durumunda (genellikle bir malformasyona bağlı), bir serklaj uygulayacağız - serviksi naylon bir iplikle kapatacağız. Uygulamak için beklerken anneden yatalak kalmasını isteyebiliriz. Daha sonra, onun da biraz dinlenmeye ihtiyacı olacak.

Neden hamileliğin ortasında bir anne adayıyla yatmaya karar veriyoruz?

Çünkü çeşitli işaretler doğumun zamanından önce gerçekleşebileceğini gösteriyor: bu bir erken doğum tehdidi. Bunu önlemek için, çok güçlü kasılmaları durdurmak için dinlenme reçete edilir. Yatma pozisyonu, bebeğin artık servikse baskı yapmayacağı anlamına gelir.

Neden hamileliğin sonunda bir anne adayına yatmaya karar veriyoruz?

Çoğu zaman, hipertansiyon gibi hamileliğin bir komplikasyonunun etkilerini azaltmaktır. İlk başta evde dinlenmek yeterlidir. Daha sonra hastaneye yatış mümkündür.

Çoğul gebelikler ve hatta ikizler için: dinlenme esastır. Ayrıca iş bırakma genellikle 5. ayda gerçekleşir. Bu, anne adayının hamileliğinin geri kalanını tamamen yatarak geçirmek zorunda kalacağı anlamına gelmez.

Fetus iyi gelişmiyorsa (uteroda büyüme geriliği), plasentanın daha iyi oksijenlenmesini sağlamak ve bu nedenle fetüsü mümkün olduğunca beslemek için anneye yatalak kalması ve özellikle sol tarafa yatması önerilir. .

Yere yatmanın ne anlamı var?

Yerçekimi meselesi! Yatma pozisyonu, vücut dik konumdayken karşılaşılan boyuna çok fazla baskı yapmaktan kaçınır.

Genel olarak, ne kadar süre yatarsınız?

Her şey müstakbel annenin sağlık durumuna, tabii ki bebeğin sağlığına ve hamilelik süresine bağlıdır. Genellikle 15 gün ile bir ay arasında sürer. Gerisi bu nedenle geçicidir. Tam uzamış gebelik (7/8 ay) vakaları oldukça nadirdir. Bu nedenle, bir hamilelik zorlukla başladığı için uzun sürmez. Her zaman geçicidir.

Hareket edebilir miyiz, egzersiz yapabilir miyiz?

Bu açıkça öngörülen dinlenmeye bağlıdır. Gebeliğin ardından, yürüyüşe çıkma, alışveriş yapma, ev işlerini yapma… ya da tam tersine gerçekten yavaşlamanız gerekiyorsa, doktorunuza veya ebeye sormaktan çekinmeyin. En çok denetlenen vakalarda, ebe evde izleme yapmak için gelirse, neleri karşılayabileceğimizi gösteren kişidir. Genellikle dolaşımı iyileştirmek ve yatak istirahati ile ilişkili rahatsızlıkları gidermek için hareket gerektirmeyen birkaç hareket önerir.

Uzun bir hamileliğin vücuttaki yansımaları nelerdir?

Hareket etmediğimiz için kaslar “erir”, bacaklardaki dolaşım durur, göbek büyür. Omurga da gergin. Bu nedenle fizyoterapi hamilelik sırasında ve tabii ki daha sonra uzanmanın önerildiği durumlarda bile arzu edilir.

Yatalak bir hamilelikle nasıl daha iyi baş edilir?

Bu dönemin kolay olmadığı doğrudur. Birçok anne bebeğin gelişine hazırlanma fırsatını değerlendirir (kataloglar ve wifi için teşekkürler!). Daha sıkı tıbbi dinlenmeye sahip olanlar için eve bir ebe gelir. Yardım ve tıbbi kontrol rolüne ek olarak, bu dönemde kolayca zayıflayan kadınlara güven verir ve doğuma daha iyi hazırlanmalarına yardımcı olur.

Yatalak gebelik: Yardım alabilir miyiz?

Belediye binası, Genel Konsey ve Mediko-Sosyal Merkez, müstakbel annelerin evde “manastıra” gitmesine yardımcı olabilir. Ek olarak, kendilerine yardımcı olabilecek tüm profesyoneller (doğum uzmanları, ebeler, psikologlar, aile çalışanları, ev yardımcıları vb.) ile çalışan doğum hastanelerine yaklaşmak mümkündür.