Tabii ki güzel ve sağlıklı dişler büyük ölçüde genetik olarak belirlenir. Bununla birlikte, doğa size güzel dişler bahşetmiş ve siz hiç diş hekimine gitmemiş olsanız bile, yine de dişlerinize uygun davranmanız gerekir.
Sonuçta, bazı yiyecekler en sağlıklı dişleri bile öldürebilir. Ve bu bazı tuhaf ve nadir yemekler değil, bu ürünlerle çok sık karşılaşıyoruz.
Tatlı içecekler
Tatlı gazlı içecekler, diş minesini acımasızca yok eden asitler içerdikleri için diş minesinin en büyük düşmanıdır. Ve şeker içeren tüm ürünler ona zarar verir.
Tatlı bir şey yedim - dişleri durulayın. Ve ünlüler gibi şekeri unutmak daha iyidir.
Kahve ve Çay
Kahve ve çay yaşlanma karşıtı içeceklerdir, ancak dişlerin durumunu en iyi şekilde etkilemezler. İlk olarak, mineyi sarı renge boyarlar ve daha fazla kahve vücuttan kalsiyumun sızmasına neden olur. Bu, dişlerin dış etkilerden daha hızlı bozulacağı ve vücutta önemli elementlerin bulunmadığı anlamına gelir.
Bu nedenle kahve günde 1-2 fincanla sınırlandırılmalıdır ve her kullanımdan sonra durulama gerekir.
Kabuklu tohumlar
İlginç bir dedektif, sıcak bir battaniye, bir paket ayçekirdeği rüya değil mi ?! Belki, ama sağlıklı beyaz dişlere sahip olmak istiyorsan veda etmen gerekecek. Kabuk diş minesine zarar verir, bu da iyileşebilir veya iyileşmeyebilir.
Boyalı ürünler
İster yapay ister doğal olsun, bu ürünleri zamanla kötüye kullanırsanız dişlerin tonu daha sarı olur.
Pancar, soya sosu ve kırmızı şarap – dişlerinize sarımsı bir renk verebilir. Zaman zaman tüketimden değil, kötüye kullanımdan bahsediyoruz.
Sağlıklı olmak!