Malzemeler Limonlu jöle
Su | 4.0 (çay kaşığı) |
limon | 2.0 (adet) |
şeker | 1.0 (tane camı) |
patates nişastası | 3.0 (yemek kaşığı) |
Hazırlama yöntemi
3 su bardağı suyu kaynatın, rendelenmiş 1 limon kabuğu rendesi ve şekeri ekleyin. Nişastayı bir bardak soğuk suda eritin, tavaya ekleyin, ara sıra karıştırarak kaynatın, 1 limonun sıkılmış suyunu ekleyin ve karıştırın. Kissel'i porsiyonlu tabaklara dökün, dilimlenmiş limonu dilimler halinde koyun, daha önce pudra şekeri ile şekerlenmiş.
Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.
Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Kalori değeri | 60.1 kCal | 1684 kCal | %3.6 | 6% | 2802 g |
Proteinler | 0.06 g | 76 g | %0.1 | %0.2 | 126667 g |
yağlar | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
karbonhidratlar | 16 g | 219 g | %7.3 | %12.1 | 1369 g |
organik asitler | 0.6 g | ~ | |||
Beslenme lif | 0.1 g | 20 g | %0.5 | %0.8 | 20000 g |
Su | 82.2 g | 2273 g | %3.6 | 6% | 2765 g |
Kül | 0.8 g | ~ | |||
vitaminler | |||||
B1 vitamini, tiamin | 0.002 mg | 1.5 mg | %0.1 | %0.2 | 75000 g |
B2 vitamini, riboflavin | 0.001 mg | 1.8 mg | %0.1 | %0.2 | 180000 g |
B5 vitamini, pantotenik | 0.01 mg | 5 mg | %0.2 | %0.3 | 50000 g |
B6 vitamini, piridoksin | 0.003 mg | 2 mg | %0.2 | %0.3 | 66667 g |
B9 vitamini, folat | 0.5 μg | 400 μg | %0.1 | %0.2 | 80000 g |
C vitamini, askorbik | 2.3 mg | 90 mg | %2.6 | %4.3 | 3913 g |
E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | %0.2 | %0.3 | 50000 g |
PP Vitamini, HAYIR | 0.016 mg | 20 mg | %0.1 | %0.2 | 125000 g |
niasin | 0.006 mg | ~ | |||
Makrobesinler | |||||
Potasyum, K | 10.4 mg | 2500 mg | %0.4 | %0.7 | 24038 g |
Kalsiyum, Ca | 6.3 mg | 1000 mg | %0.6 | 1% | 15873 g |
Magnezyum, Mg | 0.7 mg | 400 mg | %0.2 | %0.3 | 57143 g |
Sodyum, Na | 2.4 mg | 1300 mg | %0.2 | %0.3 | 54167 g |
Kükürt, S | 0.6 mg | 1000 mg | %0.1 | %0.2 | 166667 g |
Fosfor, P | 5 mg | 800 mg | %0.6 | 1% | 16000 g |
Klor, Cl | 0.3 mg | 2300 mg | 766667 g | ||
Eser elementler | |||||
Bohr, B. | 10.1 μg | ~ | |||
Demir, Fe | 0.07 mg | 18 mg | %0.4 | %0.7 | 25714 g |
Manganez, Mn | 0.0023 mg | 2 mg | %0.1 | %0.2 | 86957 g |
Bakır, Cu | 13.8 μg | 1000 μg | %1.4 | %2.3 | 7246 g |
Molibden, Mo. | 0.06 μg | 70 μg | %0.1 | %0.2 | 116667 g |
Flor, F | 0.6 μg | 4000 μg | 666667 g | ||
Çinko, Zn | 0.0072 mg | 12 mg | %0.1 | %0.2 | 166667 g |
Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
Nişasta ve dekstrinler | 0.05 g | ~ | |||
Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 3.1 g | en fazla 100 г |
Enerji değeri 60,1 kcal'dir.
TARİF İÇERİĞİNİN KALORİ İÇERİĞİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ 100 g BAŞINA Limonlu jöle
- 0 kCal
- 34 kCal
- 399 kCal
- 313 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 60,1 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, pişirme yöntemi Limonlu jöle, yemek tarifi, kalori, besinler