Tarif Limonlu jöle. Kalori, kimyasal bileşim ve besin değeri.

Malzemeler Limonlu jöle

Su 4.0 (çay kaşığı)
limon 2.0 (adet)
şeker 1.0 (tane camı)
patates nişastası 3.0 (yemek kaşığı)
Hazırlama yöntemi

3 su bardağı suyu kaynatın, rendelenmiş 1 limon kabuğu rendesi ve şekeri ekleyin. Nişastayı bir bardak soğuk suda eritin, tavaya ekleyin, ara sıra karıştırarak kaynatın, 1 limonun sıkılmış suyunu ekleyin ve karıştırın. Kissel'i porsiyonlu tabaklara dökün, dilimlenmiş limonu dilimler halinde koyun, daha önce pudra şekeri ile şekerlenmiş.

Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.

Besin değeri ve kimyasal bileşim.

Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
BesinAdetStandart**100 g'da normun% 'si100 kcal cinsinden normun% 'si% 100 normal
Kalori değeri60.1 kCal1684 kCal%3.66%2802 g
Proteinler0.06 g76 g%0.1%0.2126667 g
yağlar0.006 g56 g933333 g
karbonhidratlar16 g219 g%7.3%12.11369 g
organik asitler0.6 g~
Beslenme lif0.1 g20 g%0.5%0.820000 g
Su82.2 g2273 g%3.66%2765 g
Kül0.8 g~
vitaminler
B1 vitamini, tiamin0.002 mg1.5 mg%0.1%0.275000 g
B2 vitamini, riboflavin0.001 mg1.8 mg%0.1%0.2180000 g
B5 vitamini, pantotenik0.01 mg5 mg%0.2%0.350000 g
B6 vitamini, piridoksin0.003 mg2 mg%0.2%0.366667 g
B9 vitamini, folat0.5 μg400 μg%0.1%0.280000 g
C vitamini, askorbik2.3 mg90 mg%2.6%4.33913 g
E vitamini, alfa tokoferol, TE0.03 mg15 mg%0.2%0.350000 g
PP Vitamini, HAYIR0.016 mg20 mg%0.1%0.2125000 g
niasin0.006 mg~
Makrobesinler
Potasyum, K10.4 mg2500 mg%0.4%0.724038 g
Kalsiyum, Ca6.3 mg1000 mg%0.61%15873 g
Magnezyum, Mg0.7 mg400 mg%0.2%0.357143 g
Sodyum, Na2.4 mg1300 mg%0.2%0.354167 g
Kükürt, S0.6 mg1000 mg%0.1%0.2166667 g
Fosfor, P5 mg800 mg%0.61%16000 g
Klor, Cl0.3 mg2300 mg766667 g
Eser elementler
Bohr, B.10.1 μg~
Demir, Fe0.07 mg18 mg%0.4%0.725714 g
Manganez, Mn0.0023 mg2 mg%0.1%0.286957 g
Bakır, Cu13.8 μg1000 μg%1.4%2.37246 g
Molibden, Mo.0.06 μg70 μg%0.1%0.2116667 g
Flor, F0.6 μg4000 μg666667 g
Çinko, Zn0.0072 mg12 mg%0.1%0.2166667 g
Sindirilebilir karbonhidratlar
Nişasta ve dekstrinler0.05 g~
Mono- ve disakkaritler (şekerler)3.1 gen fazla 100 г

Enerji değeri 60,1 kcal'dir.

TARİF İÇERİĞİNİN KALORİ İÇERİĞİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ 100 g BAŞINA Limonlu jöle
  • 0 kCal
  • 34 kCal
  • 399 kCal
  • 313 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 60,1 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, pişirme yöntemi Limonlu jöle, yemek tarifi, kalori, besinler

Yorum bırak