Hapşırma hepimizin bildiği normal bir refleks olmakla birlikte çeşitli hastalıkların habercisi olabilen bir reflekstir. Çoğunlukla burun mukozasının tahrişine tepki olarak akciğerlerden burun ve ağız yoluyla havanın dışarı atılmasıdır.

Bu bir savunma refleksidir: enfeksiyona neden olabilecek partiküllerin, tahriş edici maddelerin veya mikropların burundan atılmasına izin verir.

Olduğu kadar yaygın, hapşırma hakkında hala çok az şey biliniyor. Çok az çalışılmıştır ve mekanizmaları tam olarak anlaşılmamıştır.

Hapşırma çoğunlukla örneğin tozun varlığının neden olduğu burun mukozasının tahrişine tepki olarak ortaya çıkar.

Bazı insanlarda güneş ışığına veya parlak ışığa maruz kalmakla da tetiklenebilir: bu, foto-kıkırtma refleksidir. Bu, nüfusun dörtte birini ilgilendiriyor.

Midenin tok olması, belirli yiyecekleri yemesi, orgazm olması gibi kişiye bağlı olarak diğer durumlar hapşırmayı veya hapşırma dürtüsünü tetikleyebilir.

Alerjilerin ve dolayısıyla alerjenlere maruz kalmanın, diğer rinit veya sulu göz semptomlarına ek olarak hapşırma patlamalarını tetiklediği bilinmektedir. Alerjenler, nazal mukozayı aşırı duyarlı hale getirir ve bu nedenle kolayca sinirlenebilir.

Son olarak, epilepsi veya postero-inferior serebellar arter lezyonu gibi patolojiler bazen istenmeyen hapşırmaya neden olabilir.

Hapşırırsan ne olur? Mekanizmalar tam olarak anlaşılamamıştır, ancak burun mukozasının tahriş olduğunda, beyindeki trigeminal çekirdeği aktive eden trigeminal sinire bilgi ilettiği bilinmektedir. Diğerlerinin yanı sıra diyafram kaslarının hapşırmasını “komut veren” bu merkezdir. Bu nedenle sinirsel bir reflekstir.

Bu refleks, havanın yaklaşık 150 km / s hızla dışarı atıldığı bir nefes verme aşamasının takip ettiği bir nefes alma aşamasını içerir. Damak ve gırtlak, havayı “temizliğini” sağlamak için buruna yönlendirir. Tek bir hapşırık burundan 100 virüs ve bakteriyi dışarı atar.

Çoğu zaman sonuç yoktur: hapşırma normal ve sağlıklı bir reflekstir.

Bununla birlikte, bir kaburganın yırtılması, bir miyokard enfarktüsünün başlaması veya bir siyatik sinirin sıkışması dahil olmak üzere, hapşırmanın şiddetiyle ilgili yaralanma raporları olmuştur.

Özellikle hapşırmalar birbirini takip ettiğinde, örneğin alerji durumunda can sıkıcı hale gelebilirler.

Hapşırmanın geçmesini beklemek daha iyidir. İhtiyaç uygun olmayan bir zamanda ortaya çıkarsa, refleksi “engellemek” için ağzınızdan üflerken burnunuzun ucunu sıkıştırmayı deneyebilirsiniz.

Son olarak, hapşırma çok sık ise sebebini bulmak için danışmakta fayda var. Örneğin antihistamin tedavileri alerji semptomlarını hafifletebilir. Seni korusun !