Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için semptomlar, risk altındaki kişiler ve risk faktörleri (kamçı darbesi, boyun tutulması)

Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için semptomlar, risk altındaki kişiler ve risk faktörleri (kamçı darbesi, boyun tutulması)

Hastalığın belirtileri

Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri mevcut olabilir.

  • A ağrı ve sertlik boynunda.
  • faydaları sınırlı boyun hareketleri, bazen bir tarafta diğerinden daha fazla.
  • Üst kısımda ağrı boyun, üstünde İkinizdee omuzlar ve kol.
  • faydaları baş dönmesi ve baş ağrıları.
  • Bir sinirin kökü sıkıştırıldığında veya iltihaplandığında:uyuşukluk, karıncalanma veya bir kol veya eldeki zayıflık.

Risk altındaki insanlar

  • The kadınlar boyun ağrısına erkeklere göre biraz daha yatkındır.
  • Pratik yapan insanlar yakın temas sporları (futbol, ​​​​boks, hokey vb.) ve kafalarını kullanarak topu döndüren futbolcular. Küçük olayların birikmesi, zamanla boyun omurlarının osteoartriti riskini artırır.
  • Belirli işçi türleri, daha spesifik olarak, boynu tutmak zorunda olanlar fleksiyon veya ekstansiyon pozisyonu uzun süreler (örneğin, ressamlar, mühürleyenler ve mikroskoplarla çalışan insanlar). NS bilgisayar işi Ayrıca, özellikle birkaç saat oturduğunuzda ve duruş bozukluğu olduğunda boyun ve üst vücut ağrısı riskini artırır.
  • Birden fazla bebeği olan kişiler olaylar boyun omurlarında zamanla osteoartritin gelişmesi daha olasıdır.

Risk faktörleri

Risk faktörleri sırt ağrısı için olanlara çok benzer4.

Boyun kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için semptomlar, risk altındaki kişiler ve risk faktörleri (kamçı darbesi, boyun tutulması): her şeyi 2 dakikada anlayın

  • Obezite.
  • Sigara içmek. Osteoporoz ve kırık riskini artırır; kemik mineral yoğunluğunu azaltır; omurganın dejenerasyonuna neden olur.
  • Yüksek derecede memnuniyetsizlik veya stres .
  • Yoğun uygulama belirli fiziksel aktiviteler uygunsuz duruşlarda.
  • de bir sorun omurga (skolyoz, lordoz vb.).
  • Bir kullanımı yastık yetersiz (çok düz, çok kalın veya başı iyi desteklemiyor).

Yorum bırak