İçerik
Çocuklar için Tay boksu, hangi yaştan, yıllardan itibaren mua thai dersleri
Çevirideki bu tek dövüşün adı serbest dövüş anlamına gelir. Muay Thai'nin çocuklara öğretildiği birçok spor kulübü var. Tayland'da evde, tamamen erkek sporu olarak kabul edilirdi, ancak şimdi kızlar da buna katılıyor.
Dövüş sanatlarının özellikleri, çocuğu hangi yaştan itibaren getireceği
Bu spor, güçlü olmak, kendi ayakları üzerinde durabilmek ve zayıfları korumak isteyen bir erkek çocuğu için ilgi çekici olacaktır, kızların bu tür spor bölümlerine gelme olasılığı daha düşüktür. Dövüş sırasında rakibe sadece yumruk ve ayaklarla değil, diz ve dirseklerle de vurma izni verilir. Taylandlı dövüşçülerin uluslararası arenadaki etkileyici zaferleri sayesinde bu tür dövüş sanatları son yüzyılda birçok ülkede popülerlik kazanmıştır.
Bölümlerde, çocuklar için Tay boksu 5 yaşından itibaren öğretilir, ancak 12 yaşından önce halkaya bırakılırlar.
Tay boksu veya mua thai muhteşem bir göğüs göğüse mücadeledir. Bazı eğitmenler 5 yaşından itibaren çocukları eğitime kabul etmektedir. Kısa sürede genç bir atlet bile başarılı güreş tekniğinde ustalaşabilir.
Bebeğinizi güvenliğinden korkmadan derslere getirebilirsiniz. Antrenmanlar sizi yaralanmalardan korumak için tasarlanmıştır. Boks tekniklerine ek olarak, çocuklar çeşitli fiziksel egzersizler, germe ve açık hava oyunları yaparlar.
Genel fiziksel gelişim için genel güçlendirme egzersizleri yapılır. Çocuklar havuzda yüzüyor, çeşitli jimnastik kompleksleri yapıyor. Sadece fiziksel uygunluk gerekli seviyeye ulaştığında eşli egzersizlere geçerler. Sınıfta güreş, ciddi darbelere neden olmadan eğlenceli bir şekilde gerçekleşir.
Eğitimde çok zaman kabuklarla çalışmaya ayrılmıştır - çeşitli şekillerde boks torbaları.
Profesyonel Taylandlı boksörler için, vücudu şok ve yaralanmalara karşı bağışıklık kazandıran özel egzersizler zorunlu bir eğitim unsurudur.
Kendini savunma becerilerine ek olarak, çocuk erken yaşlardan itibaren fiziksel olarak gelişecektir. Eklemleri esnek ve hareketli hale gelecek, doğru nefes almayı öğrenecek ve kas gerginliğinden kas gevşemesine ve tam tersine hareket edecek.
Thai boksu, bir çocuğun sadece fiziksel değil, aynı zamanda kişisel niteliklerini geliştirmesine, iyileştirmesine ve uygulamasına yardımcı olacaktır. Çocuk sporcular bilgisayar monitörü karşısında daha az zaman harcarlar.
Thai boksu mükemmel bir fiziksel şekle sahip olmasının yanı sıra sabır, güç, soğukkanlılık gibi karakter özelliklerini geliştirmeye yardımcı olur. Çocuk şampiyon olmasa bile, herhangi bir işte başarıya ulaşabilecektir.