İçerik
Doğum sonrası korse diyeti tehlikeye dikkat!
İnsanlarda, korse diyetinin yeni trendinin bize gösterdiği gibi, hızlı ve (mutlaka değil) iyi kilo vermenize izin verebilecek her şeyi almak iyidir. Kim Kardashian, Jessica Alba, Amber Rose… hepsi doğum yaptıktan sonra bu radikal yönteme yenik düştüler. ince bir bel ve beton abs geri kazanın. Sosyal ağlarda, bu aksesuarın faydalarını başka bir zamana layık övme fırsatını kaçırmazlar. Bu moda, korse satışlarının patladığı Amerika Birleşik Devletleri'nde ve hatta tanınmış realite TV yıldızlarının onları tanıttığı Fransa'da tüm hızıyla yayılıyor. Ancak bu yöntem, vücudun özellikle kırılgan olduğu bir dönem olan doğumdan sonra kilo vermek için gerçekten etkili midir?
Korse diyetini destekleyenler, bu zayıflama kemerlerinin mide halkaları gibi çalıştığını açıklıyor. Göbeği sıkıştırarak aşırı yemeyi engeller ve daha çabuk tokluk hissine ulaşmanızı sağlar.. Korse giymenin terlettiğini de ekliyorlar, o yüzden ortadan kaldırın… Bebekle ilk haftalar zaten yeterince uğraşıyoruz ki gelmiyoruz. korse ile kendine fiziksel işkence yap! Ve sonra, emzirirken, doğru şekilde yediğinizden emin olmalısınız. Belinize bir kılıf taktığınızda bu açıkça karmaşıktır. Jessica AlbaHamileliklerinin ardından kilo vermek için bu işlemi kullanan , geçtiğimiz günlerde Net-a-Porter.com dergisine şunları söyledi: “Üç ay gece gündüz korse giydim. Çok acımasızdı ve herkese göre olmadığını söyleyebilirim. » İstediğin şey bu…
Korse kilo aldırmaz
Paris'te doğum sonrası rehabilitasyon konusunda uzmanlaşmış fizyoterapist Claire Dahan, böyle bir aksesuarın ilgisini görmüyor. ” Düz bir karına sahip olmak istiyorsanız korse bir akşam için idealdir, ancak faydalarının bittiği yer burasıdır, diyor. Korse giymek kilo vermenizi sağlamaz. Aksine vücuda zarar verebilir ve çok sıkı olursa nefes almayı engelleyebilir. Ve hepsinden öte, çok uzun süre yıpranmış, karın bandını zayıflatır. »Korse mideyi yapay olarak korur. « Karın kasları gerilmez ve korse çıkarıldığında rahatlar. », uzmanı ekler. Zaten mide kaslarını zorlayan doğumdan sonra, durumu bir korse ile ağırlaştırmamak daha iyidir. Bu nedenle düz bir karın bulmak için eski güzel alışkanlıkları uyguluyoruz: yağları eritmek için dengeli bir diyet ve spor egzersizleri… zamanında.
Korse diyetine yenik düşen bu insanlar