A – Doğum
Bebeğin doğumuna neden olan tüm olaylar (su kaybı, rahim kasılmaları vb.) Doğumun üç aşaması vardır: emek, sınır dışı etme ve doğum. Vajinal veya sezaryen ile gerçekleşir.
Folik asit
Fetüsün bazı malformasyonlarını (yarık dudak ve damak, spina bifida, vb.) önlemek için hamilelik sırasında verilen B Grubu vitamini. Bir anne adayının, hamile olmayan bir kadından yaklaşık iki kat daha fazla folik aside ihtiyacı vardır. Doktor tarafından verilen takviyeye ek olarak, bu vitamini birçok gıdada bulabilir: karaciğer, süt, yeşil sebzeler vb.
Akne
Hamile bir kadın, tıpkı bir genç gibi, özellikle hamileliğin ilk üç ayında sivilce oluşumuna eğilimlidir. Sivilceler genellikle yüz, göğüs ve sırtta görülür. Oluşumlarını sınırlamak için katı hijyen kurallarını benimsemek gerekir. Bir doktor ayrıca anne adayı için mümkün olan tek tedavi olan çinkoyu reçete edebilir.
amenore
Bir kadın, özellikle hamileyken, adetini durdurduğunda amenore hakkında konuşuruz. Ayrıca gebelik yaşı genellikle “amenore haftası”, yani son adetin üzerinden geçen hafta sayısı ile ifade edilir. Döllenmeden bu yana geçen haftaların sayısını hesaba katan “hamilelik haftaları” ile karıştırılmamalıdır.
amniyosentez
Muayene genellikle çocukta Down sendromu veya diğer hastalıklardan şüphelenilmesi durumunda gebeliğin ikinci trimesterinde yapılır. Amniyosentez, biraz amniyotik sıvı almayı ve ardından onu analiz etmeyi içerir. 21 yaş ve üzeri anne adayları ile genetik veya kromozomal hastalık öyküsü olanlarda önerilir.
Anemi
Demir eksikliği, özellikle gebelikler birbirine yakın olduğunda, hamile kadınlarda sık görülür. Semptomlar: yorgunluk, solgunluk.
B – Mukus tıkacı
Mukoza salgılarından oluşan mukus tıkacı serviksi tıkar ve böylece fetüsü herhangi bir enfeksiyondan korur. Mukoza tıkacının çıkarılması genellikle doğumdan birkaç saat veya gün önce gerçekleşir. Su kaybıyla karıştırmamaya dikkat edin (çok berrak sıvı).
C - Çemberleme
Geç düşük veya erken doğum tehdidi durumunda, bir iplik veya bant kullanarak uterusun serviksini sıkılaştırmayı içeren teknik.
Daha fazlasını öğrenin: Serviksin serklajı.
- Sezaryenle
Bebeği anne rahminden pubisin üzerinde yatay bir kesi ile çıkarmayı içeren cerrahi. Sezaryen kararı çeşitli nedenlerle alınabilir: bebeğin makatta gelmesi, cenin ağrısı, uçuk, ikizler… Anne adayları dünyaya gelişinin farkında olmak için spinal anestezi veya epiduralden faydalanabilir. onun çocuğu.
- Ense kalınlığı
Embriyonun boynunun derisinin altında bulunan, az çok kalın olan küçük bir alandır. Doktor, ilk trimester ultrasonu sırasında kalınlığını kontrol eder. Nukal hiperklarite (çok kalın boşluk), Down sendromunun veya diğer kromozomal anormalliklerin bir işareti olabilir. Ense yarı saydamlığının ölçümü genellikle serum belirteçlerinin tahlili ile ilişkilidir.
Açık / kapalı yaka
Rahim ağzı, rahim girişinde bulunan 3 veya 4 cm uzunluğunda bir tür konidir. Hamilelik boyunca kapalı kalır. Üçüncü trimesterde kısalmaya ve açılmaya başlayabilir.
Doğum günü, rahim kasılmalarının ve bebeğin inmesinin etkisiyle rahim ağzı tamamen yok olana kadar uzar. İç deliği, başın geçmesine izin vermek için yaklaşık 10 cm genişler.
Kabızlık
Hamilelikte çok sık görülen kabızlık, sindirim kaslarının gevşemesinden kaynaklanır. Bu tür rahatsızlıklardan kaçınmak için birkaç ipucu: egzersiz yapın (yüzme, yürüyüş vb.), bol su için, nişastalı yiyeceklerden kaçının, lif açısından zengin yiyecekleri tercih edin (meyveler, sebzeler, tahıllar, kepekli ekmek) ve kuru erik düşünün!
Kasılmalar
Doğum sırasında uterusun kas sertleşmesi. Doğuma girerken kasılmalar yaklaşır ve yoğunlaşır. Önce serviksin silinmesine ve genişlemesine neden olurlar. Daha sonra bebeği dışarı iterler ve ayrıca plasentanın dışarı itilmesine yardımcı olurlar. Anne adayı için acı verici, epidural ile rahatlıyorlar.
Braxton – Hicks adı verilen diğer kasılmalar, hamileliğin 4. ayı kadar erken bir tarihte ortaya çıkabilir. Anne adayının karnının kısa ve ağrısız sertleşmesi ile karakterizedirler. Ağrılı hale gelirlerse, bir doktora görünün.
Göbek bağı
Annenin plasentasını fetüse bağlar ve bebeğe besin ve oksijen getirirken atıklarını tahliye eder. Doğum sırasında, kordon (yaklaşık 50 cm uzunluğunda) plasenta ve bebek arasındaki kan akışını durdurmak için "kelepçelenir" - sonra kesilir. Bu, bebeğin annesine biyolojik bağımlılığının sonudur.
D – Beklenen teslimat tarihi
Doğum tarihi, son adet tarihine 41 hafta veya çocuğun gebe kaldığı tarihe (eğer biliyorsak!) 39 hafta eklenerek hesaplanabilir. Yine de yaklaşık olarak kalacaktır, çünkü bir bebeğin hamilelik döneminin tam gününde dünyaya gelmesi nadirdir!
Hamilelik beyanı
Jinekologunuza yapacağınız ilk doğum öncesi ziyaretiniz sırasında jinekoloğunuz size üç bölümden oluşan bir belge verecektir. Biri sağlık sigortanıza, diğer ikisi ise hamileliğinizin üçüncü ayının bitiminden önce aile ödeneğinize gönderilmelidir. Bu hamilelik beyanı, hamilelikle ilgili bakımın geri ödenmesini ve her şeyden önce aile yardımlarından yararlanmayı mümkün kılar.
süreyi aşmak
Bazı bebeklerin istendiği oluyor. Doğum tarihi geçtiğinde, fetal kalp hızı ve rahimdeki amniyotik sıvı miktarı yakından izlenir. Bazı durumlarda, doğum başlatılmalıdır.
Gestasyonel diyabet
Kandaki şeker seviyesini düzenleyen bir hormon olan insülin eksikliğine bağlı hiperglisemi, ancak bu sadece hamilelik döneminde. Gestasyonel diyabet, gebeliğin 5. ve 6. ayları arasında bir kan testi ile tespit edilir. Bebek doğduktan sonra ortadan kaybolur. Bir kadının hamilelikten önce sahip olabileceği tip 1 veya 2 diyabet ile karıştırılmamalıdır.
Daha fazla bilgi edinin: Gestasyonel diyabet
Doğum öncesi tanı
Bebeğin doğumundan önce konjenital bir anomaliyi tespit etmek için muayene. Yalnızca belirli durumlarda sunulur: ailede genetik hastalık öyküsü, geç gebelik veya ultrason sırasında şüphelenilen anormallik. Farklı teknikler kullanılabilir: amniyosentez, fetal kan testi, plasental biyopsi vb.
Doppler
Fetüsün kan dolaşımının hızını hesaplamak için ultrason cihazı. Doktor Doppler ile bebeğin kalbinin, anne adayının rahmindeki damarlanmanın iyi olup olmadığını kontrol eder… Bu muayene ultrasona ek olarak da yapılabilir ancak sistematik değildir.
Daha fazlasını öğrenin: Evde bir fetal doppler mi?
E – Ultrason
Gelecekteki annenin rahmindeki fetüsü görselleştirmeye izin veren tıbbi görüntüleme tekniği. Fransa'da, her çeyrekte bir olmak üzere üç ultrason önerilir.
Daha fazlasını öğrenin: Ultrasonlar
Embriyo
Doğmamış bebeğe, hamileliğin ilk iki ayında, tüm organları oluşmadan ve uzuvları gelişmeden önce “embriyo” denir. Sonra bir fetüsten bahsediyoruz.
F - Yorgunluk
Özellikle hormonlarınızın tavan yaptığı ilk aylarda bunu hissedersiniz ve gün ortasında size bu küçük vuruşları verirsiniz. Hamileliğinizin sonuna yaklaşırken, uykunuz genellikle zorlaşır ve geceleriniz oldukça huzursuz olur.
Ancak dikkatli olun, kalıcı yorgunluk bir vitamin eksikliğinin veya kansızlığın bir işareti olabilir: doktorunuzla konuşun ve sağlıklı ve dengeli beslenin.
Düşük
Genellikle ilk trimesterde (gebeliklerin %15 ila %20'si) meydana gelen spontan gebeliğin sonlandırılması. Anne adayının vücudu, döllenme sırasında bir anomalinin ardından canlı olmayan bir embriyoyu tahliye eder.
Daha fazla bilgi edinin: Düşük
dölleme
Bir sperm ve bir yumurtanın buluşması, tek bir hücrenin oluşmasıyla sonuçlanır: yumurta. Bu hücre daha sonra bölünür ve embriyo olur, sonra fetüs…
Daha fazlasını öğrenin: Gübreleme
cenin
Gelecekteki bebeğe hamileliğin 3. ayından doğuma kadar böyle denir. Hamileliğin 2. ayına kadar embriyodan bahsediyoruz.
Daha fazlasını öğrenin: Fetüs mü bebek mi?
İdrar kaçırma
Özellikle hamileliğin sonlarında anne adaylarında idrar kaçırma sık görülür. Fiziksel efor, basit bir hapşırma veya bir kahkaha patlaması sırasında ortaya çıkabilirler.
Perineyi güçlendirmek için egzersizler sorunu çözebilir. Bazen doğuma hazırlık sınıflarında tartışılırlar. Doğumdan sonra, perinenizi güçlendirmenize yardımcı olacak perine rehabilitasyon seansları reçete edilecektir.
G – Ektopik gebelik
Yumurta rahme ulaşamadığında ve fallop tüpü, yumurtalıklar veya karın boşluğuna dönüştüğünde hamileliğe "ektopik" denir. Anne için risk oluşturan dış gebelik, teşhis edildiğinde hemen sonlandırılmalıdır.
Daha fazlasını öğrenin: Dış gebelik mi?
H — Haptonomi
Gelecekteki ebeveynlerin hamilelik sırasında çocukları ile iletişim kurmasını sağlayan yöntem. Bebekle duygusal temasta haptonomi, annenin doğumun acısını daha iyi anlamasını da sağlar. Seanslar genellikle hamileliğin 4. ayında başlar.
Daha fazlasını öğrenin: Haptonomy: Bebekle tanışmak…
rahim yüksekliği
Uterus yüksekliğinin pubisten rahmin tepesine kadar ölçülmesi, bebeğin boyutunu hamilelik yaşına ve banyo yaptığı sıvı miktarına göre tahmin etmeyi mümkün kılar. Jinekolog veya ebe, basit bir terzi cetveli kullanarak hamileliğin 4. ayından itibaren ölçer.
Hemoroid
Bağırsak hareketleri sırasında veya sonrasında kaşıntı, tahriş, kanama… Apriori, bunlar hemoroid! Rektum veya anüsteki bir veya daha fazla damar genişleyerek küçük iç veya dış toplar oluşturur. Bu fenomen genellikle hamile kadınlarda yaygın olan uzun süreli kabızlığın bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Fetüs için sonuçları olmayan ve anne adayı için iyi huylu olan hemoroidler özellikle çok rahatsız edici ve çoğu zaman ağrılıdır.
Hemoroid krizlerinin oluşumunu sınırlamak için: Baharatlı pişirmeyi ortadan kaldırın ve kişisel hijyen için sabun içermeyen ürünleri çok tahriş edici olan antiseptik solüsyonlara tercih edin. Ayrıca kabızlığı önleyecek sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.
HCG hormonu
HCG hormonu olarak daha iyi bilinen gonadotropin, kadınlarda sadece hamile olduklarında salgılanır. Bu, hamilelik testlerinin tespit ettiği hormondur.
Hipertansiyon
Yüksek tansiyon, her on hamile kadından birini etkiler ve fetal büyüme geriliğine neden olabilir. Gelecekteki bir annenin normal kan basıncı, hamilelikten önce sahip olduğundan daha düşüktür. Hipertansiyon, gebeliğin tehlikeli bir komplikasyonu olan preeklampsiye dönüşebileceğinden izlenmelidir.
Ve – Uykusuzluklar
Hamilelik uykusuzluk ve garip rüyalar için iyi bir zamandır. Profesyonellerin açıklaması? Anne adayının çocuğuna karşı aşırı uyanıklığı onun uykusunu bozardı.
Hamileliğin tıbbi olarak sonlandırılması
Annenin hayatını tehlikeye atması veya doğmamış bebeğin ciddi bir malformasyonu veya patolojisi olduğundan emin olması durumunda gönüllü olarak gebeliğin sonlandırılması. Fransa'da hamileliğin tıbbi olarak sonlandırılması hamileliğin herhangi bir aşamasında yapılabilir.
Kürtaj
Tıbbi bir sebep olmaksızın gebeliğin gönüllü olarak sonlandırılması. Fransa'da gönüllü olarak hamileliğin sonlandırılması veya kürtaj, hamileliğin 12. haftasına veya amenorenin 14. haftasına kadar izin verilir.
Daha fazla: kürtaj
K - Kilo
Doktorlar, hamile annelerin dokuz aylık hamilelik boyunca 8 ila 12 kilo almasını önermektedir. 1. trimesterde kilo almamak nadir değildir. Öte yandan, hamilelik ne kadar ilerlerse, kilo alımı o kadar hızlı olur (son iki ayda haftada yaklaşık 450-500 gram).
Not: Daha zayıf kadınlar daha fazla kilo alma eğilimindedir, ancak ortalama olarak, biraz daha yuvarlak annelere göre daha düşük doğum ağırlıklı bebekleri olur.
L – Amniyotik sıvı
Fetüsün içine daldırıldığı amniyotik keseyi (su kesesi) oluşturan mineral tuzları bakımından %95 zengin olan sıvıdır. Şoklardan, gürültüden ve enfeksiyonlardan korunan Baby, oda sıcaklığında orada tutulur. Sıvının durumunu kontrol etmek, hamileliğin ilerlemesini kontrol etmenizi sağlar (amniyoskopi).
listerioz
Listeriosis, belirli gıdalarda bulunan bakterilerin neden olduğu bulaşıcı bir hastalıktır. Özellikle hamile kadınlarda tehlikelidir. Kaçınılması gerekenler: çiğ ürünler (et, balık, süt, peynir vb.).
Daha fazla bilgi edinin: Hamile kadınlarda listeriosis
M – Serum belirteçleri
Serum marker tahlili, fetüste trizomi 14 taramasının bir parçası olarak amenorenin 18. ve 21. haftaları arasında gerçekleştirilen bir kan testidir. Sonuçlar olası bir risk gösteriyorsa, anne adayına amniyosentez yapması tavsiye edilecektir.
hamilelik maskesi
Hormonal emprenye nedeniyle güneşe maruz kaldıktan sonra hamile bir kadının yüzünde bazen kahverengimsi lekeler oluşabilir. Kendinizi korumak için yüksek koruma faktörlü bir kreme yatırım yapın. Halihazırda etkilenmişseniz, emin olun: doğumdan sonra yavaş yavaş kaybolurlar.
Tıp
Birçok ilaç hamilelik sırasında kontrendikedir çünkü plasenta bariyerini geçip bebeğe ulaşabilirler. Bu nedenle hamile bir kadın, hafif bir soğuk algınlığı tedavisi için bile herhangi bir tedavi almadan önce daima doktorunun tavsiyesine başvurmalıdır.
Daha fazla bilgi edinin: İlaçlar ve hamilelik
İzleme
Doğum sırasında bebeğin kalp atışını ve kasılmaların kalitesini izlemek için cihaz. Annenin karnına iki sensör yerleştirilir ve bir kontrol ekranına bağlanır.
N - Bulantı
Gebeliğin 3. ayına kadar nispeten sık görülen mide bulantısı, genellikle aç karnına, özellikle de uyandığınızda ortaya çıkar. İpuçları:
- sabahları herhangi bir fiziksel çabadan kaçının ve kahvaltıyı yatakta servis etmeye çalışın!
– günde üç büyük öğünden beş daha hafif öğüne geçmeye çalışın (daha az oruç tutmak için).
O - Doğum Uzmanı
Özellikle patolojiler olmak üzere hamilelik ve doğumun izlenmesi ve yönetiminde uzmanlaşmış doktor.
yumurtayı temizle
Sperm yumurtayla karşılaştığında ancak onu döllemediğinde berrak bir yumurtadan bahsediyoruz. Oluşan hücre bu nedenle bölünemez. Bu mutlaka bir düşükle sonuçlanır.
P - Yazı Tipleri
Hamile kadının pelvis çapının radyolojik ölçümü. Bu muayene, bebek makat geldiğinde normal doğumun mümkün olup olmadığını belirlemek için yapılır.
apış arası
Üretra, vajina ve anüs tarafından çaprazlanan karın tabanını oluşturan bir dizi kastır. Hamilelik sırasında, bebeğin ağırlığı ile zayıflama eğilimindedir. Ayrıca doğum sırasında teste tabi tutulur. Bu nedenle, çoğu kadın için doğumdan sonra perine rehabilitasyonu neredeyse gerekli olacaktır.
Plasenta
Göbek kordonu ile bebeğe bağlı olan fetüsün yaşayabilmesi ve gelişebilmesi esasen onun sayesindedir. Besin ve oksijen sağlar, üre gibi atıkları tahliye eder. 20 cm çapında, 3 cm kalınlığında ve 500 gr ağırlığında olan plasenta doğumdan birkaç dakika sonra (doğum sırasında) dışarı atılır.
Su cebi
Bebeğin banyo yaptığı amniyotik sıvı ile dolu boşluk. Su kesesi genellikle doğum sırasında, bazen ilk kasılmalardan önce yırtılır. Bazı bebekler, su torbası kırılmamışken ağzı kapalı olarak doğarlar.
preeklampsi
Arteriyel hipertansiyon ve proteinüri (idrarda protein varlığı) ile ilişkili gebelik komplikasyonu. Ayrıca ödem ve dolayısıyla güçlü bir kilo alımına yol açan bir su tutulması da vardır.
Preeklampsi (veya gebelik toksemisi) gebeliğin 3. trimesterinde ortaya çıkar ve doğumdan sonra kendiliğinden düzelir. Risk faktörleri şunlardır: obezite, diyabet, ilk gebelik, çoğul gebelik, erken veya geç gebelik.
Anne adayının doğuma kadar daha fazla izlenmesini gerektirir.
erken oluşma
Gebeliğin 9. ayından (37 haftalık amenore) önce doğarsa, bir çocuğun prematüre olduğu söylenir. Amenorenin 32. haftasından önce doğduğunda çok erken olduğu söyleniyor.
Doğum için hazırlık
D-Day'de kısmen içgüdülerinize güvenmeniz gerekecek olsa bile, bir ebe ile doğum için minimum hazırlamak daha iyidir. Doğumhanelerde hazırlık kursları verilmektedir. Ayrıca bazı gevşeme ve nefes egzersizleri öğreneceksiniz.
Bu seanslar sonunda müstakbel ebeveynler için tüm sorularını sormaları için bir fırsat!
R - Radyolar
Hamilelik sırasında röntgen, özellikle 1. trimesterde bebek için malformasyon riski taşır. Bu nedenle diş röntgeni için bile doktorunuza hamile olduğunuzu söylemeniz gerekir! Daha sonra radyasyonun fetüse ulaşmasını önlemek için kurşun önlük ile yapılacaktır. Öte yandan, bazen hamileliğin 9. ayında pelvis boyutunu ölçmek için yapılan pelvimetri tamamen zararsızdır.
Gastroözofageal reflü hastalığı
Mideden yemek borusuna ve boğaza asit yükselmesi, özellikle hamileliğin son üç ayında hamile kadınlarda çok yaygındır. "Mide ekşimesi" olarak da adlandırılan gastroözofageal reflü hastalığı en sık yemeklerden sonra ortaya çıkar ve ağızda asit tadı eşlik edebilir. Bunu önlemek için bazı ipuçları: Büyük öğünlerden, asitli veya baharatlı yiyeceklerden, kahve, çay ve gazlı içeceklerden kaçının.
Su tutma
Vücut tarafından suyun yetersiz şekilde atılması. Sıvı tutulması, ödemlere neden olduğu hamile kadınlarda yaygındır. Çözüm: Tuz alımınızı azaltın ve bol miktarda su için (evet, evet!).
Bacaklara soğuk su akıtmak şişliği hafifletebilir.
Kızamıkçık
Fetusta ciddi malformasyonlara neden olabileceğinden hamile kadınlarda risk hastalığı. Hamileliğin başlangıcında doktor, anne adayının bağışık olup olmadığını hemen kontrol eder. Değilse, hastalığı olan biriyle temastan kaçınmalıdır. Bulaşmayı önlemenin tek yolu çocuklara önerilen aşıdır.
Daha fazla bilgi edinin: Hamilelikte Kızamıkçık
S – Ebe
Yetki alanı hamile kadınlar ve doğumla ilgilidir. Ebe, hamileliğin tıbbi olarak izlenmesini (klinik muayene, ultrason, fetüsün izlenmesi, risk faktörleri veya patolojilerin taranması), anne adayına psikolojik destek ve doğuma hazırlık seansları sağlar.
Daha sonra doğumun başlangıcından doğuma kadar olan normal doğum sürecinden sorumludur.
Doğumdan sonra yenidoğanın bakımını ve gerekirse ilk canlandırma işlemlerini doktor beklerken sağlar. Doğumu takip eden günlerde annenin sağlığını takip eder, hijyen ve bebeğin beslenmesi konusunda tavsiyelerde bulunur.
Daha fazlasını öğrenin: Ebeler: onlar kim?
kanama
Hamilelik sırasında kanama, özellikle 1. trimesterde yaygındır, ancak mutlaka endişe verici değildir! Yumurtanın hafif bir dekolmanı veya ektropion (serviks zayıflamış ve vajinal muayene veya cinsel ilişkiden sonra kanama olabilir) olabilir, bu durumda akıntı azalacaktır. kendiliğinden. Ancak kanama aynı zamanda düşük, ektopik gebelik veya kanama riski olan plasenta anomalisine de işaret edebilir.
Her durumda, doktorunuza danışmanız gerekir.
Göğüsler
Bu, hamileliğin avantajlarından biridir: Göğüsleriniz hiç bu kadar güzel görünmemişti! Göğüsler veya daha doğrusu meme bezleri 1. trimesterden itibaren boyut olarak büyür ve bu dönemde en hassas oldukları dönemdir. Meme uçları da rahatlamayı “alacak” ve kararacaktır.
Bazı anne adayları doğumdan birkaç hafta önce sarı bir sıvı akışı görebilirler: Bu, emzirmeyi seçerseniz bebeğinizi ilk üç gün besleyecek olan kolostrumdur.
bebeğin cinsiyeti
Baba tarafından belirlenir! Kadının yumurtası X kromozomunu içerir. X veya Y taşıyan bir sperm tarafından döllenir. XX'nin kombinasyonu bir kıza, XY'ye bir erkek çocuğu verir.
Biliyor musun, bilmiyor musun? Gelecekteki ebeveynler, ilk ultrasondan itibaren, doğumdan önce Bebeğin cinsiyetini bilme istekleri hakkında jinekoloğu bilgilendirmelidir. Hey evet, bu noktada kız mı erkek mi olduğunu tahmin etmek zaten mümkün. Ancak, dış genital organlar henüz tamamen belirgin değildir, hata kolaydır! Genel olarak bebek odasının rengine karar vermek için ikinci ultrasonu beklemeniz gerekiyor…
Cinsellik
Belki bir erken doğum tehdidi durumu dışında, hamileyken sevişmek için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
Bebek beklemek, tatmin edici bir cinselliğe sahip olmayı engellemez, ancak hamileliğin psişik ve fiziksel karışıklıklarının çoğu zaman müstakbel anne babaların mahrem yaşamını alt üst ettiği doğrudur. Yorgunluk, göğüslerde hassasiyet, göbeğin belirginliği… sarılmaya engel olabilir.
Müstakbel anneler, libidonuzu değerlendirin ve hamileliğimiz Kama Sutra'ya danışın!
Merkez ofis
Vakaların %4 ila 5'inde bebek makat pozisyonunda kalçadan gelir. Bazı uygulayıcılar bazen vajinal doğum yapmayı kabul etseler bile sezaryen yaygındır.
Spor
Nazik olduğu sürece hamilelik sırasında fiziksel aktivite kontrendike değildir! Örneğin yoga, yüzme veya yürüyüş anne adayları için mükemmeldir.
DETAYLI BİLGİ ALIN : Hamile, hala spor mu?
T – Hamilelik testi
İki tür gebelik testi vardır: idrar veya kan. İlki eczanelerde veya süpermarketlerde reçetesiz olarak satın alınabilir, evde yapılır ve yaklaşık üç dakika içinde %99 güvenilir sonuç garanti eder. İkincisi, ne olursa olsun, hamileliği doğrulamak için yapılmalıdır. Kan testi, anne adayında bulunan HCG hormonunun seviyesini değerlendirmeyi ve böylece hamilelik yaşını tahmin etmeyi mümkün kılar.
DETAYLI BİLGİ ALIN : Hamilelik testleri
Toksoplazmozis
Fetusta ciddi malformasyonlara neden olabileceğinden hamile kadınlarda risk hastalığı. Toksoplazmoz, kedilerin bağırsaklarında bulunan bir parazitten kaynaklanır. Anne adaylarının artık Minou'nun çöp kutusuna bakmamak için iyi bir bahanesi var!
DETAYLI BİLGİ ALIN : Toksoplazmoza dikkat!
U - Rahim
Embriyonun geliştiği içi boş ve kaslı organ, daha sonra ekleri (plasenta, göbek kordonu ve zarlar) ile fetüs.
Birçok kadının uterusu geriye dönüktür, yani öne değil geriye doğru eğiktir. Bu yanlış pozisyon hiçbir şekilde hamile kalmanızı engellemez!
V – Streç işaretleri
Karın, göğüsler, kalçalar ve uyluklarda yani hamilelikte cildin en çok kullanıldığı bölgelerde ortaya çıkabilirler. Önce morumsu olan bu çizgiler daha sonra zamanla solarak inci gibi bir renk alacaktır. Bunlardan kaçınmak için iki ipucu: Aniden kilo almamaya çalışın ve cildinizi düzenli olarak nemlendirin (çok etkili koruyucu kremler var).
Çatlak önleyici ipuçlarımızı keşfedin!