Hayatın Dört Aşaması: Kötü Kararlardan Nasıl Kaçınılır?

Hayatı dolu dolu hissetmek için, bir kez kendinize onu boşuna yaşamadığınızı söylemek için, dört oluşum aşamasından geçmeniz gerekir. Kendinizi, arzularınızı tanıyın, deneyim ve bilgi biriktirin, başkalarına aktarın. Herkes başarılı değil. Ancak kendinizi tüm bu adımları başarıyla geçenler arasında bulursanız, kendinizi mutlu bir insan olarak kabul edebilirsiniz.

Bu aşamalar nelerdir?

İlk aşama: Taklit

Biz çaresiz doğarız. Yürüyemiyoruz, konuşamıyoruz, karnımızı doyuramıyoruz, kendimize bakamıyoruz. Bu aşamada, her zamankinden daha hızlı öğrenme avantajına sahibiz. Yeni şeyler öğrenmeye, başkalarını gözlemlemeye ve taklit etmeye programlandık.

Önce yürümeyi ve konuşmayı öğreniyoruz, ardından akranların davranışlarını gözlemleyerek ve kopyalayarak sosyal beceriler geliştiriyoruz. Son olarak, kurallara ve düzenlemelere uyarak ve çevremiz tarafından kabul edilebilir bir yaşam tarzı seçmeye çalışarak topluma uyum sağlamayı öğreniriz.

Aşama Bir'in amacı toplumda nasıl işlev göreceğini öğrenmektir. Ebeveynler, bakıcılar ve diğer yetişkinler, düşünme ve karar verme yeteneğini aşılayarak bunu başarmamıza yardımcı olur.

Ancak bazı yetişkinler bunu asla kendileri öğrenmediler. Dolayısıyla fikrimizi ifade etmek istediğimiz için bizi cezalandırıyorlar, bize inanmıyorlar. Yakınlarda böyle insanlar varsa gelişmeyiz. Birinci Aşama'da sıkışıp kalıyoruz, etrafımızdakileri taklit ediyoruz, yargılanmamak için herkesi memnun etmeye çalışıyoruz.

İyi bir senaryoda, ilk aşama geç ergenliğe kadar sürer ve yetişkinliğe girişte sona erer - yaklaşık 20 küsur. Bir gün 45 yaşında uyanıp asla kendileri için yaşamadıklarının farkına varanlar var.

Birinci aşamayı geçmek, başkalarının standartlarını ve beklentilerini öğrenmek, ancak gerekli gördüğümüzde onlara aykırı davranabilmek demektir.

İkinci aşama: Kendini tanıma

Bu aşamada, bizi diğerlerinden farklı kılan şeyi anlamayı öğreniriz. İkinci aşama, kendi başımıza kararlar vermeyi, kendimizi test etmeyi, kendimizi ve bizi benzersiz kılan şeyleri anlamayı gerektirir. Bu aşama birçok hata ve deney içerir. Yeni bir yerde yaşamaya, yeni insanlarla vakit geçirmeye, bedenimizi ve duyumlarını test etmeye çalışıyoruz.

İkinci Aşamam sırasında 50 ülke gezdim ve ziyaret ettim. Kardeşim siyasete atıldı. Her birimiz bu aşamadan kendi yolumuzda geçiyoruz.

İkinci aşama, kendi sınırlarımızla karşılaşmaya başlayana kadar devam eder. Evet, sınırlar vardır - Deepak Chopra ve diğer psikolojik "gurular" size ne söylerse söylesin. Ama gerçekten, kendi sınırlarınızı keşfetmek harika.

Ne kadar uğraşırsanız uğraşın, bir şeyler yine de kötü sonuçlanacaktır. Ve ne olduğunu bilmeniz gerekiyor. Örneğin, büyük bir atlet olmaya genetik olarak meyilli değilim. Bunu anlamak için çok çaba ve sinir harcadım. Ama aydınlanma bana gelir gelmez sakinleştim. Bu kapı kapalı, bu yüzden kırılmaya değer mi?

Bazı aktiviteler bizim için çalışmıyor. Sevdiğimiz başkaları da var ama sonra onlara olan ilgimizi kaybediyoruz. Örneğin, bir yosun gibi yaşamak. Cinsel partnerleri değiştirin (ve bunu sık sık yapın), her Cuma barda takılın ve çok daha fazlasını yapın.

Sınırlar önemlidir çünkü zamanımızın sonsuz olmadığını ve onu önemli bir şeye harcamamız gerektiğini anlamamıza yol açarlar. Bir şeyi yapabiliyorsanız, bu onu yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Bazı insanları seviyor olman, onlarla birlikte olman gerektiği anlamına gelmez. Birçok olasılık görmeniz, hepsini kullanmanız gerektiği anlamına gelmez.

Bazı gelecek vaat eden oyuncular 38 yaşında garsonluk yapıyor ve seçmelere davet edilmek için iki yıl bekliyorlar. 15 yıldır değerli bir şey yaratamayan ve ebeveynleriyle birlikte yaşayan girişimler var. Bazı insanlar yarın daha iyi biriyle tanışacaklarını hissettikleri için uzun süreli bir ilişki kuramazlar.

Hayatınızın işini bulmak için 7 egzersiz

Bir noktada, hayatın kısa olduğunu, tüm hayallerimizin gerçekleşemeyeceğini kabul etmeliyiz, bu yüzden gerçekten yatırım yapmaya değer olanı dikkatlice seçmeli ve seçimimize güvenmeliyiz.

İkinci Aşamada sıkışıp kalan insanlar, zamanlarının çoğunu kendilerini başka türlü ikna etmek için harcarlar. "Olanaklarım sonsuz. Her şeyin üstesinden gelebilirim. Hayatım sürekli büyüme ve gelişmedir.” Ama sadece zamanı işaretledikleri herkes için açık. Bunlar, her zaman kendilerini arayan, ancak hiçbir şey bulamayan ebedi gençler.

Üçüncü Aşama: Bağlılık

Böylece, sınırlarınızı ve «durak bölgelerinizi» (örneğin, atletizm veya mutfak sanatları) buldunuz ve bazı aktivitelerin artık tatmin edici olmadığını fark ettiniz (sabaha kadar partiler, otostop, video oyunları). Gerçekten önemli ve bunda iyi olanla kalırsınız. Şimdi dünyadaki yerinizi alma zamanı.

Üçüncü aşama, gücünüze değmeyen her şeye konsolidasyon ve veda zamanıdır: dikkati dağıtan ve geri çeken arkadaşlarla, zaman alan hobilerle, artık gerçekleşmeyecek eski hayallerle. En azından yakın gelecekte ve beklediğimiz şekilde.

Şimdi ne olacak? En çok başarabileceğiniz şeylere, sizin için gerçekten önemli olan ilişkilere, hayatınızdaki bir ana göreve yatırım yapıyorsunuz - enerji krizini yenmek, harika bir oyun tasarımcısı olmak veya iki erkek fatma yetiştirmek.

Üçüncü aşama, potansiyelinizin maksimum düzeyde ifşa edildiği zamandır. İşte bu yüzden sevilecek, saygı duyulacak ve hatırlanacaksın. Geride ne bırakacaksın? İster bilimsel araştırma, ister yeni bir teknolojik ürün, ister sevgi dolu bir aile olsun, Üçüncü Aşama'dan geçmek, ortaya çıkmadan öncekinden biraz farklı bir dünyayı geride bırakmak demektir.

İki şeyin bir araya gelmesiyle sona erer. İlk olarak, yeterince şey yaptığınızı hissediyorsunuz ve başarılarınızı aşmanız pek mümkün değil. İkincisi, yaşlandınız, yoruldunuz ve en çok terasta oturmak, martini yudumlamak ve bulmacaları çözmek istediğinizi fark etmeye başladınız.

Üçüncü Aşamaya odaklananlar genellikle daha fazlasının sürekli arzusundan vazgeçemezler. Bu da 70'li veya 80'li yaşlarında bile huzurun tadına varamayacakları, heyecanlı ve tatminsiz kalamayacakları gerçeğine yol açar.

Dördüncü aşama. Miras

İnsanlar, neyin en önemli ve önemli olduğuna yaklaşık yarım yüzyıl harcadıktan sonra kendilerini bu aşamada bulurlar. İyi çalıştılar. Sahip oldukları her şeyi kazandılar. Belki bir aile kurdular, bir hayır kurumu kurdular, kendi alanlarında devrim yaptılar. Artık güçlerin ve koşulların artık daha yükseğe tırmanmalarına izin vermediği bir yaşa ulaştılar.

Dördüncü Aşamadaki yaşamın amacı, yeni bir şey için çabalamaktan çok, başarıların korunmasını ve bilgi aktarımını sağlamaktır. Bu aile desteği, genç meslektaşlara veya çocuklara tavsiye olabilir. Projelerin ve yetkilerin öğrencilere veya güvenilir kişilere devri. Bu, artan politik ve sosyal aktivizm anlamına gelebilir - eğer toplumun iyiliği için kullanabileceğiniz bir etkiye sahipseniz.

Dördüncü aşama, psikolojik bir bakış açısından önemlidir, çünkü kişinin kendi ölümlülüğüne dair sürekli artan farkındalığını daha katlanılabilir kılar. Herkesin hayatının bir anlam ifade ettiğini hissetmesi önemlidir. Sürekli aradığımız hayatın anlamı, hayatın anlaşılmazlığına ve kendi ölümümüzün kaçınılmazlığına karşı tek psikolojik savunmamızdır.

Elimizde fırsat varken bu anlamı kaybetmek ya da kaçırmak, unutulmayla yüzleşmek ve bizi tüketmesine izin vermektir.

Her şey ne hakkında?

Hayatın her aşamasının kendine has özellikleri vardır. Olanları her zaman kontrol edemeyiz, ancak bilinçli yaşayabiliriz. Bilinç, kişinin yaşam yolundaki konumunu anlaması, kötü kararlara ve eylemsizliğe karşı iyi bir aşıdır.

Birinci Aşamada, tamamen başkalarının eylemlerine ve onayına bağımlıyız. İnsanlar tahmin edilemez ve güvenilmezdir, bu yüzden en önemli şey, kelimelerin ne kadar değerli olduğunu, güçlü yanlarımızın neler olduğunu mümkün olduğunca erken anlamaktır. Bunu çocuklarımıza da öğretebiliriz.

İkinci Aşamada, kendimize güvenmeyi öğreniyoruz, ancak yine de dış teşviklere bağımlıyız - ödüllere, paraya, zaferlere, fetihlere ihtiyacımız var. Bu kontrol edebileceğimiz bir şey ama uzun vadede şöhret ve başarı da tahmin edilemez.

Üçüncü Aşamada, İkinci Aşamada güvenilir ve gelecek vaat eden kanıtlanmış ilişkiler ve yollar üzerine inşa etmeyi öğreniyoruz. Son olarak, Dördüncü Aşama, kendimizi kurabilmemizi ve kazandıklarımıza tutunabilmemizi gerektirir.

Sonraki her aşamada, mutluluk bize daha fazla boyun eğiyor (eğer her şeyi doğru yaptıysak), daha çok içsel değerlerimize ve ilkelerimize ve dış etkenlere daha az dayanıyor. Nerede olduğunuzu belirledikten sonra nereye odaklanacağınızı, kaynakları nereye yatıracağınızı ve adımlarınızı nereye yönlendireceğinizi bileceksiniz. Devrem evrensel değil, ama benim için çalışıyor. İşinize yarayıp yaramadığına kendiniz karar verin.

Yazar Hakkında: Mark Manson, kariyer, başarı ve hayatın anlamı hakkında kışkırtıcı yazılarıyla tanınan bir blog yazarı ve girişimcidir.