İçerik
Artık tütünün zararlılığının esas olarak maruz kalma süresiyle bağlantılı olduğunu ve ne kadar genç başlarsanız, bağımlılık ne kadar güçlüyse. Ancak ergenlik, tütün denemeleri, düzenli ve kalıcı tüketime girme açısından riskli bir dönemdir. Ama bu konuya ergen çocuğunuzla nasıl yaklaşırsınız ve onu işaret etmeden caydırmak için ona ne söyleyebilirsiniz? Attitude Prévention derneği tavsiye veriyor ve her şeyden önce, ilk sigaralarını 14 yaşından önce test edenlerin %66'sının her gün sigara içtiğini, %52'sinin ise deney sırasında sigara içtiğini hatırlatıyor. 14-17 yaşları arasında gerçekleşti. "Bu nedenlerden dolayı, aralar ve gençler arasında sigara içmeyi önlemek önemlidir. », belirtir.
Çocukların ve ergenlerin sigaraya başlamasını önleyin
Uzmanları ayrıca genç kızların özellikle tütüne karşı savunmasız, erkeklere göre sigaraya başlama riski daha fazladır. Onlara göre, “genç kızlar erkeklere göre daha düşük benlik saygısına sahiptirler, arkadaş çevrelerinin etkisine ve hayranı oldukları kişiliklerin davranışlarına karşı daha duyarlıdırlar. Bu nedenle ergen kızlarda sigara içmenin önlenmesi, onlara eşlik ederek ve destekleyerek özgüven kazanmalarına yardımcı olmayı gerektirir. "Bu durumla karşı karşıya kalan Attitude Prévention, gençliğinizi yasaklamamanızı veya zorlamamanızı önerir, bu genellikle tam tersi bir etkiye sahiptir. Ama tam tersine onunla diyalog kurmak için.
Diyalog nasıl yapılır ve tütün konusu nasıl ele alınır?
Ergenlik döneminde iletişim zor ve karmaşık görünse de bu diyalog aracılığıyla ebeveynler sigarayı şeytanlaştırmamak lazım ne de tersine kayıtsız görünüyor. “Ancak, Uluslararası Okul Çağındaki Çocuklarda Sağlık Davranışı (HBSC) araştırmasından alınan 2010 yılı Fransız verilerine göre, 63. sınıftaki öğrencilerin %3'ü anneleriyle ve %40'ı babalarıyla kolayca iletişim kuruyor. Ergenlik döneminde bile gençlerin ebeveynleri tarafından verilen ölçütlere ihtiyacı vardır. », Dernek notları. Ama öyle mi olmalı evde sigara içmesini yasakla ? Evet ve iki nedenden dolayı: evde sigara içememe, sigara içme fırsatlarını sınırlar ve bağımlılığa geçişi geciktirir.
Diyalog başladığında, sakince tartışmak, cevap vermek ve tartışmak için konuya hakim olmak daha iyidir ve bu nedenle tütün hakkında önceden bilgi edinin ve riskler hakkında. Çünkü Attitude Prévention'ın belirttiği gibi, “ebeveynler konuya ne kadar hakim olurlarsa, o kadar güvenilir olurlar ve güvenilir ve anlaşılır verileri çocuklarının dikkatine sunabilirler. »Konuya genel olarak da yaklaşılmalıdır: Arkadaşları sigarayı nasıl algılıyor? Onun sigara temsilleri nelerdir? Ama bir kez daha dikkatli ol, sesini yükseltme çocuğunu kucağına almasınlar diye. Aksine kendini ifade etmesine izin vermek ve “dinlendiğini ve desteklendiğini hissettirmek” gerekir. »
Son olarak, kuruluş onları tütünü nasıl gördüklerini sorarak, çocuklarını eleştirel düşünme becerilerini geliştirmeye teşvik etmeye davet ediyor: Sigarayı çekici buluyorlar mı? Ona olgunluk izlenimi veriyor mu? Sosyal olarak bir gruba entegre ediyor mu? Aynı zamanda ebeveynler için bir fırsattır. kendi deneyimlerini paylaşmak ve olası kapatma girişimleri. “Bu tür bir diyalog aracılığıyla, ebeveynler onları bırakmaya motive edebilecek veya bunu yapmalarını engelleyebilecek kaldıraçları da belirleyebilirler. “, Notlar Tutum Önleme. Ve ebeveynlerden biri veya her ikisi de sigara içiyorsa, sigaraları ortalıkta bırakmamaya özen gösterilmelidir. "Bu boşuna değil sigara satmak küçükler için yasaktır. », Derneği sonlandırır.