Bu meyvenin anavatanının Hindistan ile Burma arasında bir yer veya Çin olduğuna inanılıyor. Şu anda Sri Lanka, Güney Hindistan, Güney Çin ve diğer bazı Güneydoğu Asya ülkeleri gibi ülkelerde yetiştirilmektedir. Meyvesi yarı saydam etli yuvarlak veya ovaldir ve sadece bir adet çörek otu içerir. Longan ağacı yaprak dökmeyenlere aittir, 9-12 metre yükseklikte yetişir. Longan, çeşitli vitamin ve minerallerin zengin bir kaynağıdır. B1, B2, B3 vitaminlerinin yanı sıra C vitamini, mineraller içerir: demir, magnezyum, silikon. Hem protein hem de lif için mükemmel bir kaynak. 100 gr longan vücuda 1,3 gr protein, 83 gr su, 15 gr karbonhidrat, 1 gr lif ve yaklaşık 60 kalori sağlar. Longan meyvesinin bazı sağlık yararlarını düşünün:
- Mide rahatsızlıkları üzerindeki iyileştirici etkileri ile bilinir. Longan mide ağrısına yardımcı olur, vücudun çeşitli hastalıklarla savaşmasını sağlayan bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Dolaşım sisteminin yanı sıra kalbin işleyişi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
- Vücudun demiri emmesine yardımcı olduğu için anemi için iyi bir çare.
- Longan ağacının yaprakları, antiviral ve antioksidan özelliklere sahip kuersetin içerir. Çeşitli kanser türlerinin tedavisinde, alerjilerde, kardiyovasküler hastalıklar ve diyabet tedavisinde kullanılır.
- Longan sinirlerin işleyişini iyileştirir, sinir sistemini sakinleştirir.
- Meyvenin çekirdeği hemostatik bir ajan görevi gören yağlar, tanenler ve saponinler içerir.
- Longan ayrıca güçlü bir antioksidan görevi gören ve antifungal, antiviral ve antibakteriyel özellikler içeren fenolik asit açısından da zengindir.