Kişniş geleneksel olarak kullanılır. Kişniş, dünya çapında mutfak yemeklerinde çeşni, garnitür veya garnitür olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Yaprakları ve meyveleri kolayca tanınabilen hoş bir aromaya sahiptir. Yemek pişirmede genellikle çiğ veya kurutulmuş olarak kullanılır. Ancak kişnişin yemek pişirmedeki faydaları buzdağının sadece görünen kısmı. Pek çok kişiyi şaşırtacak şekilde, bu baharat, insanların yemek yedikten sonra kişniş artıklarını atarak kaçırdığı çeşitli tıbbi özellikler açısından zengindir. İçerir – Öyleyse, daha yakından bakalım.
Ödem Kişnişte bulunan sineol ve linoleik asit, anti-romatizmal ve anti-artritik özelliklere sahiptir. Şişmeyi azaltmaya yardımcı olurlar. Böbrek sorunları veya kansızlık gibi diğer nedenlerin neden olduğu ödem için kişniş de bir dereceye kadar etkilidir, çünkü bazı bileşenleri idrara çıkmayı (suyun vücuttan atılmasını) uyarır. Cilt problemleri Kişnişin dezenfektan, antiseptik, antifungal ve antioksidan özellikleri egzama, kuruluk ve mantar enfeksiyonları gibi cilt problemlerinde olumlu etkiye sahiptir. Ishal Uçucu yağların borneol ve linalool gibi bazı bileşenleri sindirime ve karaciğerin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Kişniş, antibakteriyel etkiye sahip olan cineol, borneol, limonen, alfa-pinen sayesinde mikrop ve mantarların etkisiyle oluşan ishalin tedavisinde etkilidir. Kişniş ayrıca mide bulantısı, kusma ve diğer mide rahatsızlıkları için bir çare olarak popülerdir. Biyolojik olarak aktif bileşiklerin zenginliği, kişnişte insan sağlığı için yeni faydalar bulmayı sağlar. Anemi Kişniş, anemiden muzdarip insanlar için gerekli olan çok miktarda demir içerir. Kandaki düşük demir içeriği nefes darlığı, çarpıntı, şiddetli yorgunluk ile ifade edilebilir. Demir, vücut sistemlerinin etkinliğini artırır, enerji ve güç verir, kemik sağlığını destekler. Antialerjik özellikler Çok sayıda çalışmanın sonuçlarına göre kişniş, mevsimsel alerji döneminde alerjisi olan kişilerin acısını hafifletebilecek antihistaminik özelliklere sahiptir. Kişniş yağı bitkiler, böcekler, yiyeceklerin neden olduğu lokal cilt reaksiyonlarında faydalıdır.