Harry Potter filmleriyle ünlenen İrlandalı aktris Evanna Lynch, veganlığın hayatındaki rolünden bahsediyor. Evanna'ya deneyimlerini sorduk ve yeni başlayanlar için tavsiye istedik.
Sizi vegan yaşam tarzına ne getirdi ve ne kadar süredir varsınız?
Öncelikle şiddete karşı hep direndim ve çok duyarlı oldum. Şiddetle her karşılaştığımda “hayır” diyen bir iç ses var ve bunu bastırmak istemiyorum. Hayvanları manevi varlıklar olarak görüyorum ve masumiyetlerini suistimal edemem. Bunu düşünmekten bile korkuyorum.
Veganlığın her zaman doğamda olduğunu düşünüyorum ama bunu fark etmem biraz zaman aldı. 11 yaşında et yemeyi bıraktım. Ama vegan değildim, dondurma yedim ve çayırlarda otlayan inekleri hayal ettim. 2013 yılında Eating Animals kitabını okudum ve yaşam tarzımın ne kadar çelişkili olduğunu fark ettim. 2015 yılına kadar yavaş yavaş veganlığa geçtim.
Vegan felsefeniz nedir?
Konu acıyı en aza indirmek olduğunda veganlık "belirli kurallara göre yaşamak" değildir. Birçok insan bu yaşam tarzını kutsallığa yükseltir. Benim için veganlık yemek tercihleriyle eşanlamlı değil. Her şeyden önce, Merhamettir. Hepimizin bir olduğunun günlük bir hatırlatıcısıdır. Veganlığın gezegeni iyileştireceğine inanıyorum. İnsan, aramızdaki farkın derecesi ne olursa olsun tüm canlılara şefkat göstermelidir.
İnsanlık diğer ırklara, kültürlere ve inançlara göre farklı zamanlar yaşamıştır. Toplum bıyıklı, kuyruklu olanlara bir şefkat çemberi açmalı! Tüm canlıların olmasına izin verin. Güç iki şekilde kullanılabilir: ya astlarınızı bastırmak için ya da başkalarına avantaj sağlamak için. Neden gücümüzü hayvanları bastırmak için kullandığımızı bilmiyorum. Ne de olsa, onların koruyucuları olmalıyız. Ne zaman bir ineğin gözlerine baksam, güçlü bir vücutta hassas bir ruh görüyorum.
Hayranların vegan olmayı onayladığını düşünüyor musunuz?
Çok olumluydu! Muhteşemdi! Dürüst olmak gerekirse, ilk başta seçimimi Twitter ve Instagram'da göstermekten korktum, bir tepki dalgası bekliyordum. Ancak vegan olduğumu kamuoyuna açıkladığımda vegan topluluklarından bir sevgi ve destek dalgası aldım. Artık tanımanın bağlantıya yol açtığını biliyorum ve bu benim için bir keşifti.
Vegan olduğumdan beri birçok kurumdan malzeme aldım. O kadar çok posta aldığım bir hafta oldu ki kendimi dünyanın en mutlu insanı gibi hissettim.
Arkadaşlarınızın ve ailenizin tepkisi ne oldu? Onların zihniyetini değiştirmeyi başardınız mı?
Ailemin hayvanlarla dostluk içinde yaşamanın gerekli olduğunu anlaması benim için önemli. Et yemekte ısrarcı değiller. Radikal bir hippi olmadan sağlıklı ve mutlu bir vegan olabilmeleri için canlı bir örnek olmalıyım. Annem benimle Los Angeles'ta bir hafta geçirdi ve İrlanda'ya döndüğünde bir mutfak robotu aldı ve pesto ve badem sütü yapmaya başladı. Bir haftada ne kadar vegan yemek yaptığını gururla paylaştı. Ailemde meydana gelen değişiklikleri gördüğümde çok mutlu oluyorum.
Vegan olurken seni en çok ne zorladı?
İlk olarak, Ben & Jerry dondurmasından vazgeçmek gerçek bir meydan okumaydı. Ancak bu yılın başlarında vegan seçenekler sunmaya başladılar. Yaşasın!
İkinci. Tatlıları çok seviyorum, onlara psikolojik olarak ihtiyacım var. Annem beni bol hamur işiyle severdi. Yurtdışı çekimlerinden geldiğimde masada güzel bir vişneli pasta beni bekliyordu. Bu şeylerden vazgeçtiğimde kendimi üzgün ve terk edilmiş hissettim. Şimdi kendimi daha iyi hissediyorum, psikolojik bağlantılarımdan tatlıları çıkardım ve ayrıca her hafta sonu mutlaka Ella's Deliciously'ye gitmeye özen gösteriyorum ve gezilerde stoklarım vegan çikolata var.
Vegan yoluna başlayan birine ne tavsiye edersiniz?
Değişikliklerin mümkün olduğunca rahat ve keyifli olması gerektiğini söyleyebilirim. Et yiyiciler tüm bunların yoksunluk olduğuna inanırlar, ama aslında bu bir yaşam kutlamasıdır. Özellikle Vegfest'i ziyaret ettiğimde tatil ruhunu hissediyorum. Etrafta benzer düşünen insanların olması ve desteklendiğini hissetmek çok önemlidir.
Bana en iyi tavsiye vegan.com'dan arkadaşım Eric Marcus tarafından verildi. Odaklanmanın yoksunluk değil baskı üzerinde olması gerektiğini önerdi. Et ürünleri vejeteryan muadilleri ile değiştirilirse, onları tamamen ortadan kaldırmak daha kolay olacaktır. Diyetinize lezzetli vegan yiyecekleri ekleyerek kendinizi mutlu ve sağlıklı hissedecek ve suçluluk hissetmeyeceksiniz.
Hayvancılığın çevre üzerindeki olumsuz etkilerinden bahsediyorsunuz. Bu kötülüğü azaltmaya çalışan insanlara ne söylenebilir?
Veganlığın çevresel faydalarının o kadar açık olduğuna inanıyorum ki, mantıklı düşünen insanların hiçbir şeyi açıklamaya ihtiyacı yok. Sıfır atık bir hayat yaşayan genç bir kadın tarafından yönetilen Çöp Kutusu Tossers içindir blogunu okudum ve daha da iyi olmaya yemin ettim! Ama benim için veganlık kadar öncelikli değil. Ancak çevre üzerindeki olumsuz etkiyi azaltmak için insanlara ulaşmamız gerekiyor ve veganlık bir yol.
Gelecek için planlarınızda ne gibi ilginç projeleriniz var?
Oyunculuk okuluna geri döndüm, bu yüzden bu yıl pek bir şey yapmıyorum. Oyunculuk ve film endüstrisi arasında bazı farklar var. Şu anda sadece seçeneklerimi araştırıyorum ve bir sonraki mükemmel rolü arıyorum.
Ben de bir roman yazıyorum ama şimdilik bir ara – derslere odaklandım.