Gastro bizi etkilediğinde ne yemeli?

Gastro bizi etkilediğinde ne yemeli?

İshal ve kusma ile karakterize olan gastroenterit, genellikle kış aylarında doğru beslenmeye izin vermeyen bir hastalıktır.

Oruç tutma

Gastroenteritiniz varsa, ilk günlerde diyetinizi mümkün olduğunca sınırlamak daha iyidir. bağırsaklarını aşırı yükle ki zaten yapacak çok şey var.

Sindirim sisteminizi en azından dinlendirin 24 saat faydalı olacak ve daha hızlı iyileşmenizi sağlayacaktır.

Kural olarak, mide vakalarında iştah nadiren mevcut olduğundan, aç karnına tutmak çok zor değildir. Yavaş yavaş, bazı gıdalar diyete yeniden dahil edilecek, bazılarından ise bu zamana kadar kaçınılacaktır. semptomların kaybolması.

Yorum bırak