Hepimiz zaman zaman içimizdeki çocukla temasa geçmenin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz: acil, canlı, yaratıcı parçamız. Bununla birlikte, psikolog Victoria Poggio, bu tanıdıkların ancak geçmiş yaralarının dikkatli bir şekilde ele alınması koşuluyla iyileştiğinden emin.
Pratik psikolojide, "iç çocuk" genellikle, tüm deneyimiyle, genellikle travmatik olan, çocukluktan gelen dürtüler, arzular ve deneyimlerle "ilkel" olarak adlandırılan birincil savunma mekanizmalarıyla kişiliğin çocuksu kısmı olarak kabul edilir. , oyun sevgisi ve belirgin bir yaratıcı başlangıç ile. Ancak çocuklarımızın tarafı çoğu zaman tıkanır, iç yasaklar çerçevesinde sıkıştırılır, tüm o “izin verilmez” diye erken yaşlardan öğrendik.
Elbette, birçok yasağın önemli bir işlevi vardı, örneğin çocuğu korumak, ona toplumda uygun davranışları öğretmek vb. Ancak çok fazla yasak varsa ve ihlal cezayı gerektiriyorsa, çocuk sadece itaatkar ve iyi sevildiğini hissediyorsa, yani davranış doğrudan ebeveynlerin tutumuyla ilgiliyse, bu durum şuna yol açabilir: bilinçaltında arzuları deneyimlemesini ve kendini ifade etmesini yasakladı.
Böyle bir çocukluk deneyimine sahip bir yetişkin, arzularını hissetmez ve anlamaz, her zaman kendini ve çıkarlarını en son sıraya koyar, küçük şeylerden nasıl zevk alacağını ve “şimdi ve burada” olmayı bilmez.
Danışan gitmeye hazır olduğunda, onun çocuksu tarafıyla temas şifa verici ve becerikli olabilir.
İçimizdeki çocuğu tanıyarak, ona (zaten yetişkin bir kişilik konumundan) çocuklukta bir nedenden dolayı eksik olduğumuz desteği ve sevgiyi vererek, çocukluktan miras kalan “yaraları” iyileştirebilir ve engellenen kaynakları alabiliriz: kendiliğindenlik, yaratıcılık, daha parlak, daha taze bir algı, aksiliklere dayanma yeteneği…
Bununla birlikte, bu alanda dikkatli ve yavaş hareket edilmelidir, çünkü geçmişte yaşamayı öğrendiğimiz, sanki bizim başımıza gelmemiş gibi "Ben" den ayrılmış olabilecek zor, travmatik durumlar olabilir. (ayrışma veya bölme, psişenin ilkel savunma mekanizmalarından yalnızca biridir). Ayrıca, özellikle henüz dokunmaya hazır olmadığınız acı verici bir çocukluk deneyiminiz olduğundan şüpheleniyorsanız, bu tür çalışmalara bir psikologun eşlik etmesi de arzu edilir.
Bu yüzden genellikle danışanlara terapinin başında içlerindeki çocukla çalışmalarını önermem. Bu, çocukluğunuza bir yolculuğa çıkmadan önce edinilmesi önemli olan belirli bir hazırlık, istikrar, içsel kaynak gerektirir. Ancak, danışan bu işe hazır olduğunda, onun çocuksu yanıyla temas, şifa verici ve becerikli olabilir.