Kuşlar uçar, tomurcuklar şişer ve güneş çok nazikçe ısınmaya başlar… Çoğumuzun yılın bu zamanını en romantik olarak görmesi şaşırtıcı değildir: şiirlerde ve şarkılarda söylenir, sevilir ve dört gözle beklenir. Neden uzun bir kıştan sonra sadece ceketimizi çıkarmayı değil, aynı zamanda büyük aşkı da hayal ediyoruz?
Her şeyin bir zamanı var
Doğal döngüler birbirinin yerini aldıkça, insan psişesinde de etkinlik ve sakinlik aşamaları değişir. Ve kolektif bilinçdışı düzeyinde, yeni bir yaşam döngüsünün başlangıcı, baharın gelişiyle ilişkilendirilir. Bahar, doğanın uzun bir kış uykusundan sonra uyandığı, tarlaları ekme zamanıdır. Bahar, gençliğin, yeni başlangıçların, yavruların doğuşunun sembolüdür.
Soğuk ve karanlık kış günlerinin ardından doğa “çözülmeye”, uyanmaya başlar. Ve şu anda bir insanda duygular da uyanıyor, yenilenmeyi özlüyor, yeni izlenimler için çabalıyor.
Mevsimleri bir insanın hayatındaki evreler olarak düşünürsek, baharın yenisinin doğuşunu, yazın çiçek açtığını, sonbaharın hasat olduğunu, kışın ise huzur, uyku, dinlenme olduğunu görürüz. Bu nedenle, bir kişinin bir şeyi değiştirmek istediği ilkbaharda olması şaşırtıcı değildir. Aynı zamanda, başarılar için daha fazla enerjimiz var çünkü güneş daha çok parlıyor ve gündüz saatleri daha uzun sürüyor.
Güneş ve ışık hormonları
Kışın, üstümüzde “kronik” olarak kasvetli bir gökyüzü görüyoruz ve ilkbaharda güneş nihayet bulutların arkasından görünüyor ve ışığının ruh halimiz üzerinde iyi bir etkisi var. Güneş ne kadar sık parlarsa, bir kişi o kadar duygusallaşır. Ve şu anda, bizi çekenlerle gerçekten daha fazla iletişim kurmak istiyoruz. Güneşe maruz kaldığında vücutta D vitamini sentezlenir ve bu da daha fazla testosteron ve daha az melatonin üretmenizi sağlar. Libidomuz bu değişikliklere anında tepki verir: bu yüzden ilkbaharda arzuyu bu kadar keskin hissederiz, belki de soğuk kış boyunca hiç hatırlamadık. Bu nedenle, ilkbaharda birçok erkek "Mart kedileri" ne dönüşür ve kadınlar daha fazla ilgi ister.
Mutluluk hormonları - serotonin, endorfin ve dopamin - daha aktif olarak üretilir. Bu hormonlar bizi ele geçirdiğinde, eşi görülmemiş bir ruhsal yükseliş hissedebiliriz. Bu fırtınanın bir dezavantajı var: Bir kez merkez üssünde, aceleci ve kendiliğinden eylemlere daha yatkın hale geliyoruz. Ve hormonların etkisiyle kontrol “sistemi” biraz zayıfladığında aşık olmamız çok daha kolay oluyor.
Doğanın bir parçası gibi hissedin
Doğanın kendisi ilkbaharda romantizmin pençesindedir. Nasıl uyandığına, nehirlerin nasıl çözüldüğüne, tomurcukların nasıl kabardığına ve çiçeklerin nasıl açtığına baktığımızda, kayıtsız kalamayız ve kendimizi olan bitenin ayrılmaz bir parçası gibi hissedemeyiz.
Bu, özellikle yaşam hakkında romantik görüşlere yakın olan insanlar için akut. Yeni umutları, ağırlaştırılmış arzuları var, midilliler normalden daha şakacı davranıyor. Zihinleri biraz kararmış gibi görünüyor, ruh şarkı söylüyor ve kalp yeni maceralara açılıyor.
Bu harika zamanın bize sunduğu tüm fırsatlardan nasıl yararlanabiliriz? Bahar bize sadece aşka değil, yaratıcılığa, yaratıcı sorunları çözmeye, yeni projeler yaratmaya da harcanabilecek ilham ve güç veriyor. Bu nedenle, bir dakikanızı boşa harcamayın: baharın tadını çıkarın, kalbinizi başkalarına açın ve bahar size birçok yeni fırsat versin!