Neden maden suyu içmeniz gerekiyor?
Neden maden suyu içmeniz gerekiyor?

Maden suyu tadı hoş ve sağlıklıdır. Vücudu gerekli nemle doldurmasının yanı sıra, insan vücudunun onsuz yaşayamayacağı bir dizi vitamin ve mineral içerir.

Maden suyunun özellikleri

Maden suyu kalsiyum, magnezyum, potasyum ve bazen de sodyum içerdiğinden çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca yeraltı sularından mineraller içerir ve etkisi kaynak ve kuyulardan çıkarılan su ile karşılaştırılabilir.

Her su mineral olarak adlandırılamaz - bu, suyun sıradan ve mineral olarak ayrıldığı ölçeğe göre belirlenir.

Ayrıca maden suyuna ilave karbondioksit verilir veya kendisi de vücudumuz için yararlı olan az miktarda oksijen içerir.

Maden suyu ekstra kalori taşımaz ve bu nedenle susuzluğu gidermek için en uygun olanıdır. Bazı maden suları ayrıca krom, bakır, çinko, demir, manganez, selenyum ve diğer faydalı eser elementleri içerir.

Maden suyunun tıbbi özellikleri

Her şeyden önce, maden suyunun tıbbi özellikleri, içinde çok miktarda kalsiyum bulunmasıyla karakterize edilir. Bazı insanlar sindirim sisteminin özelliklerinden dolayı süt ürünlerini tüketemezler ve maden suyu bu eser elementin mükemmel bir kaynağı haline gelir.

Maden suyu ayrıca kandaki kolesterolü önemli ölçüde azaltırken, kötü kolesterol seviyesini düşürmesi ve iyi seviyesinin sadece artması şaşırtıcıdır.

Maden suyu, sinir sistemimiz üzerinde, kemiklerin sağlığı ve durumu üzerinde, kas ve sinir dokusu hücrelerinin gelişimi üzerinde olumlu etkisi olan çok miktarda magnezyum içerir.

Ve belki de maden suyunun tartışmasız en önemli tedavi edici özelliği hidrasyondur. Vücudumuzun suyla aynı doygunluğu, özellikle spor sırasında veya sıcak bir yaz gününde su dengesinin yenilenmesi.

alkali maden suyu

Bikarbonat, sodyum ve magnezyumun hakim olduğu bir maden suyu türü daha var. Bileşimi, gastrit, ülser, pankreatit, karaciğer ve pankreas hastalıkları, diabetes mellitus, bazı bulaşıcı hastalıklar gibi hastalıklarda amacını belirler. Bu su mide ekşimesini giderir, inhalasyonlarda kullanılır.

Bu su günlük olarak içilebilir, ancak ilgili doktorun belirleyeceği dozdan fazla olamaz. Ve yılda bir veya iki kez özel sanatoryumlarda alkali su ile tedavi edilmesi daha iyidir. Bu tür suların sürekli kullanılması tavsiye edilmez.

Bazı üreticiler ayrıca oksijen, gümüş ve iyot gibi faydalı maddeler içeren maden suyu sağlar. Bu su, doktorun endikasyonlarına göre içilir.

Yorum bırak