Narsistlerin kullandığı 10 numara

Her birimiz çevremizde en az bir kez bu tiple karşılaştık. Bir narsist nasıl tanınır ve manipülasyonlarının kurbanı olmaz? Temel davranış kurallarını hatırlayın.

1.

Başkasının başarısının "Kendi" versiyonu

Klasik bir narsist hilesi, diğer insanların başarılarının hikayesini "tamamlamak" ve "düzeltmektir". İyi niyetin arkasına saklanabilir, adil oyunu takdir ettiğinden emin olabilir. Ama aslında, bu hizalanma onun için faydalıdır: bu şekilde hem rakibini küçük düşürür hem de hakikat için savaşan biri olduğunu gösterir.

— İvan İvanoviç doktora tezini 30 yaşında savundu!

— Tabii, çünkü bütün bir öğrenci kadrosu ve laboratuvar asistanı onun için çalışıyordu.

Sınıf arkadaşını televizyonda gördüm. Programa prime time sırasında ev sahipliği yapıyor.

- Yapımcının önünde gözlerini çırptı - onu aldılar. Tıp fakültesinden mezun olmaya değer miydi?

2.

Hata dosyası

Narsistler, meslektaşlar, rakipler, liderler hakkında doğru zamanda kullanmak üzere ustaca bilgi toplarlar. Cazibelerini kullanabilirler, arkadaş gibi davranarak sizi açık sözlülüğe davet edebilirler. Size karşı ne kullanabileceklerini öğrendiklerinde, bu bilgileri size şantaj yapmak için kullanmaktan geri kalmayacaklardır. Narsist, zaman zaman - genellikle şiddet içermeyen bir şekilde, şaka yapıyormuş gibi - üzerinizde güç sahibi olmak için size "küçük sırrınızı" hatırlatacaktır.

3.

hayali mükemmeliyetçilik

Mükemmel insanlar yoktur. Doğru, narsist için her zaman bir istisna vardır: kendisi. Başkalarının hatalarını bulmada narsistlerin eşi benzeri yoktur. Daha da ustaca, buna kişisel ilgiyi gizlemeyi başarırlar. Narsist fazla seçici olmakla suçlanırsa, genişçe gülümser ve “Ah, bu bir şaka. Artık şaka bile yapamıyorsun. Senin espri anlayışın ne dostum?»

4.

suçluyu bulmak

Bir şeyler ters giderse, narsist her zaman "aşırı" olduğunu kanıtlayacak birini bulur. İyi bir psikoloji bilgisi, bu rol için itiraz etmeyecek ve kendini savunmayacak birini seçmesine yardımcı olur. Narsistin, başarısızlığı veya entrikalarının açığa çıkması durumunda suçlanabilecek bir kişiyi önceden bir ortak olarak seçmesi nadir değildir.

5.

Bebek konuşması

Herhangi bir ilişkide, narsist hakim olmaya çalışır. Bunun bir yolu, partnerini olgunlaşmamışlığına ve çocukça davranışlarına ikna etmektir. Narsist, herhangi bir durumu Yetişkin-Çocuk ilişkisi bağlamında yorumlar. Konuşma sırasında, genellikle açıklayıcı pelteklik, yapmacık özen ve acımaya başvurur. "Peki, neden kızgınsın, küçük biri gibi? Ah, seni üzdüm mü? Peki, ağlama. Sana şeker almamı ister misin?"

6.

dine bağlantı

Narsist, inançların ve inançların diğer insanlar üzerindeki güçlü baskı kaldıraçları olduğunun çok iyi farkındadır. Vicdan, değerlerimiz ve onlardan sapan eylemlerimiz arasındaki çelişkiye sakince katlanmamıza izin vermez. Sapma çok küçük de olsa narsist onu şişirmeye, mutlak hale getirmeye çalışacaktır. Örneğin, sık sık şu cümleleri kullanır: “Sürekli ikiyüzlüysen nasıl güvenilir olabilirsin?”; “Burada beni kınıyorsun, ama bu Hristiyan değil”; "Nasıl önemli değil? Toplumumuzdaki ahlak bu şekilde çöküyor.”

7.

"Jüpiter kızgın, bu yüzden yanılıyor"

Narsistin en sevdiği taktik, muhatabı kızdırmak ve sonra onu çok ateşli olduğu için suçlamaktır. İlk olarak, sert duygusal tepki, narsistin kendisinin soğuk nezaketiyle olumlu bir şekilde tezat oluşturuyor. İkinci olarak narsist bu tepkiyi kendi lehlerine yorumlama fırsatı bulur: “Aha! Kızıyorsun. Yani ateş olmayan yerden duman çıkmaz.

8.

hayali küçümseme

Bebek konuşmasının aksine, burada muhatap sizden üstün olduğunu göstermek için mümkün olan her yolu dener, durumu daha iyi anlar ve tepkilerinizi ve motivasyonunuzu açıklayabilir. “Akıllı” kelimeler (genellikle yabancı, Latince ifadeler), anlamlı jestler (gözlerini devirir, sırıtır) kullanır, etrafındakilerle anlamlı bakışlar paylaşır. Halk için oynamak, durumu narsist için daha da faydalı hale getirir: cazibesi, başkalarının demagogu tanımasına izin vermez.

9.

İdeal ile karşılaştırma

Ne yaparsan yap ve ne kadar çaba sarf edersen et, senden iki kat daha hızlı ve daha iyi yaptı. Narsist, sonuçlarınızı azaltmak için kendi üstünlüğünü kullanır. Aynı zamanda, çok önemli olabilecek ayrıntıları genellikle göz ardı eder.

10

Gösterim manipülasyonu

Takım elbiseleri her zaman mükemmel uyum sağlar. Saçtan tek bir saç dökülmez. Narsist sırf yepyeni olmayı sevdiği için böyle görünmüyor. Aynı zamanda başkalarının değerini düşürmenin bir yoludur. Bu yorumlar muhtemelen size tanıdık gelmiştir: «Kendinize iyi bakın — bu kadar mı zor»; "Aptal gibi görünen birini nasıl ciddiye alırsın?"

Daha fazla bilgi için bkz: blogda Yorgun Kadın.