Sabah insanı olmak için 12 ipucu

Sabah insanı olmak için 12 ipucu

Geleceğin erken uyananlara ait olduğu sözünü hepimiz biliriz. Ancak sabahın erken saatlerinde ve “uyanmak” “kötü ruh hali” ile kafiyeli olduğunda, geleceği fethetmek kolay değil! Neyse ki, sabah erken kalkmanıza yardımcı olacak pek çok ipucu var… bonus olarak bir gülümsemeyle.

Perdelerini yarı açık bırak

Yüzümüzü okşayan yumuşacık güneş ışığıyla uyanmak, güne zinde başlamak için ne harika bir yol! Evet, ama… penceremizi bir kepenk arkasına kapattığımızda veya %100 karartma perdelerimizi çektiğimizde güneşin kendini yatak odamıza davet etmesi kolay değil…

Erken kalkıp sağ ayakla kalkmak, sadece sabahın erken saatlerinde güneşi içeri almak için perdelerimizi hafif aralık bırakarak başlasak mı? Akıllı telefonumuzun alarmıyla uyanmaktan daha güzel, daha doğal ve daha şiirsel!

Yorum bırak