Epifiz bezinin tehlikesi kireçlenmesidir. Bu sorun genellikle doğru beslenmeyen kişilerde ve hatta 18 yaşın altındaki gençlerde bulunur! Fazla flor ve fosfor, vücudun mineral dengesini bozar ve epifiz bezinin hızlı bir şekilde sertleşmesine ve doğal ritimlerin daha da bozulmasına yol açar.
En iyi çözüm florüre maruz kalmaktan kaçınmaktır. Epifiz bezini desteklemek için yeterince çiğ yiyecek yemelisiniz. Aşağıdaki yiyecekleri diyetinize dahil etmeye çalışın:
Klorofil
Klorella, spirulina ve buğday çimi klorofil açısından zengindir ve toksik metalleri uzaklaştırır. Ayrıca hücreleri oksijenle doyurur, hasarlı dokuları onarır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu faktörler nedeniyle, epifiz bezi kireçlenme sürecine daha az duyarlıdır.
İyot
Musluk suyundan gelen flor vücutta yerleşmeye meyillidir. İyot eksikliği, yerini florürlerin almasına neden olur. İyot alımınızı artırın ve florür daha az yıkıcı olacaktır. İyot takviyeleri alabilirsiniz, ancak iyotu ıspanak, brokoli ve deniz yosunu gibi gıdalardan doğal olarak almak en iyisidir.
kekik yağı
Mikropların ve diğer zararlı organizmaların güçlü bir rakibidir. Kekik yağı sayesinde epifiz bezi dokularına saldırmadan vücudunuzu terk ederler. Ayrıca kekik yağı detoks görevi görür.
elma sirkesi
Doğal ürün, sirkeye ekşi bir tat veren malik asit içerir. Elma sirkesi yardımıyla alüminyum vücuttan atılır. Sağlık bonusu ayrıca böbrek taşlarının çözülmesi, gutla mücadele, kan basıncının düşürülmesi ve şeker seviyelerinin dengelenmesi olacaktır.
Elma sirkesini tüketmenin en kolay yolu 1 yemek kaşığı karıştırmaktır. ben. bir bardak su ve biraz bal ekleyin.
Pancar kökü
Koyu koyu kırmızı pancar bor içerir. Bu element vücuttaki kalsiyum dengesini korur ve florürler dahil metalleri uzaklaştırır. Pancar ayrıca enerji sağlayan ve hücreleri sağlıklı tutan vitaminler açısından da zengindir.
Özetle, başta soda olmak üzere florür – abur cubur kaynaklarını ortadan kaldırarak epifiz bezini kurtarabileceğinizi söyleyebiliriz. Kişniş, sarımsak, limon suyu ve hindistancevizi yağı gibi diğer gıdalar vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olur. Düzenli temizlik, vücudun asitliğini azaltmaya ve metalleri ve toksinleri ondan uzaklaştırmaya yardımcı olacaktır.