Güçlü ve zayıf yönlerinizi, niteliklerinizi ve kusurlarınızı bilmek, onlardan en iyi şekilde yararlanmanıza ve kendinizi daha iyi ifade etmenize olanak sağlayacaktır. Bu özgüven kazanmanın ilk adımıdır. Böylece, tüm günlük durumlarda güçlü yönlerinizi vurgulayabileceksiniz: ofiste, arkadaşlarınızla veya ailenizle. Zayıf noktalarınızı belirleyerek onları geliştirmek için çalışabilirsiniz. Kişiliğinizi, başarılarınızı değerlendirmek, benzersiz ve kendinden emin hissetmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca sizi iyi tanımak çevrenizdekilerin de sizi tanımasını ve sizi daha iyi takdir etmesini sağlayacaktır.

İşyerinde, evde, arkadaşlarınızla günlük olarak çevrenizdekilerden iltifatlar alabilecek bir dizi görevi yerine getirirsiniz. Bu olumlu geribildirimi almayı ve takdir etmeyi öğrenin. Bunları, ana güçlü yönlerinizi tanımak için geliştirebileceğiniz teşvikler olarak düşünebilirsiniz. Benlik saygınızı artırmak için bundan yararlanabileceksiniz.

Kendine güven, duruşumuzdan ve bakışlarımızdan kendini gösterir. Sırtınızı dik tutun, omuzlarınızı yukarı kaldırın, başınızı yukarı kaldırın ve kendinden emin bir adımla yürüyün. Daha çok gülümse, insanlar sana çekilecek. Kendine güveni yüksek insanlar bu tür sözel olmayan davranışlarda bulunurlar. Onlardan ilham alın. Daha rahat olmak için, farklı duruşlarınız ve yüz ifadeleriniz arasındaki farkı görmek için aynada kendinizi gözlemleyebilirsiniz. 

Kendine güven, bir kişinin kendisini algılamasından geçer, aynı zamanda başkalarının onlar hakkında ne düşündüğüne inandıklarından da geçer. Seçimleriniz, değerleriniz ve görüşleriniz hakkında başkalarına karşı kendinizi savunmanız çok önemlidir. Yapıcı olmayan eleştiri, alçaklık ve incitici sözleri kabul etmez. Birisi sözleri veya davranışlarıyla sizi incitirse, bunu kibarca ona bildirmelisiniz. Benlik saygısı, şüphesiz atılganlıktan geçer. 

Daha fazla özgüven kazanmak için konfor alanınızın dışına çıkın. Bu bölge, kendinizi tamamen rahat hissettiğiniz, tüm imkanlarınıza sahip olduğunuz herhangi bir yer veya zaman olarak tanımlanabilir. Bu alanın dışındaki her şey yenilik gibidir ve korkutucu görünebilir. Yeni zorluklar üstlenmek, yeni insanlara yaklaşmak, farklı bir aktivite yapmak, sizi konfor alanınızdan çıkarmanın örnekleridir. Şimdiye kadar bilinmeyen bir ortama uyum sağlamak, başka beceriler geliştirmenize ve kendiniz hakkında daha fazla şey öğrenmenize izin verebilir. Atılan adımlar ne kadar büyük olursa, duyulan gurur o kadar büyük olur.