Sarı kantaron depresyonum üzerinde nasıl çalışır?

Yaz Ortası Günü bitkisi olarak da bilinen St. John's Wort, yüzyıllardır çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılan bir bitkidir.1, ancak depresyon ilk belirtidir. 29 konuyu listeleyen 5 çalışmadan oluşan bir gruplandırmaya göre2Bu bitki aslında daha az yan etkiye neden olurken sentetik antidepresanlar kadar etkili olacaktır. Sarı Kantaron'daki aktif bir bileşen olan hiperforinin, geleneksel antidepresanların yaptığı gibi serotonin veya dopamin gibi nörotransmitterlerin geri alımını engellediğine inanılmaktadır.

Bununla birlikte, Sarı Kantaron bazı ilaçları etkileyebilir ve bazı denekleri tedaviyi bırakmaya zorlamak da dahil olmak üzere yan etkilere neden olabilir.2. Yan etkiler, diğerleri arasında sindirim bozuklukları, uyku bozuklukları (uykusuzluk) ve ışığa duyarlılaşmayı içerir. Son olarak, bu bitki yalnızca hafif ila orta derecede depresyon durumlarında etkili olacaktır.3, ciddi depresyon vakaları üzerine yapılan çalışmaların yeterince fazla olmaması ve etkinliğini doğrulamak için çok zıt olması.

Sarı Kantaron, belirli oral kontraseptifler, antiretroviraller, antikoagülanlar, geleneksel antidepresanlar vb. gibi bir dizi ilaçla etkileşime girebilir. Bu durumlarda, Sarı Kantaron sınırlı olmalıdır ve bir doktorun önceden tavsiyesi gereklidir. .

Sarı kantaron nasıl kullanılır?

Sarı Kantaron esas olarak infüzyon şeklinde tüketilir: 25 kg ağırlığındaki bir yetişkin için günde 35 bardak oranında 500 mL su için 2 gram kuru Sarı Kantaron veya 60 gram taze Sarı Kantaron. Anne tentürü olarak da tüketilebilir.