Bir köpeğin var mı? Tebrikler! Araştırmaya göre, köpek beslemenin insan kalp sağlığının iyileştirilmesiyle bağlantılı olduğu ortaya çıktı. Kalp hastalığının dünya çapında önde gelen ölüm nedeni olduğu düşünüldüğünde, bu önemli bir keşif.
Çalışma köpeklere ve kalp hastalığına odaklanırken, evcil hayvan sahipliğinin bir kişinin ömrünü nasıl etkilediğine dair daha geniş bir soruyu gündeme getiriyor. Evcil hayvanların insan sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olabilir mi? Birçok faktör evet olduğunu gösteriyor!
1. Doğal günlük hareket
Bir evcil hayvanla yaşayan herhangi bir kişi, bu birlikte yaşamanın, evcil hayvanınızı beslemek için kalkmak, evcil hayvan gıda mağazasına gitmek, yürümek gibi pek çok gündelik fiziksel aktiviteyi içerdiğini bilir.
Evde uzun süreli oturmayı azaltmanın ve yan aktiviteleri arttırmanın sağlık risklerini önlediği gösterilmiştir.
2. Bir amaç duygusu
En basit düzeyde, evcil hayvanlar “sabahları kalkmak için bir neden” sağlayabilir.
Bunun özellikle yaşlılar, uzun süreli akıl hastalığı ve kronik hastalıkları olan kişiler dahil olmak üzere sağlığı kötü olan insanlar için önemli olduğu bulunmuştur.
Yaşlı insanlar üzerinde yapılan ve evcil hayvanların sağlıkları üzerindeki etkileri hakkında yapılan bir ankete göre, evcil hayvanlar, sahiplerine işlevsel olarak (“Onu beslemem gerekiyor yoksa ölecek”) ve duygusal olarak (“O ölecek”) bağlı oldukları için intihar riskini azaltabilir. çok üzücü” Bana gelince”).
3. Stres Giderici
Evcil hayvanlarla etkileşimler günlük stres seviyelerini azaltabilir. Evcil hayvanınızı sevmenin kalp atış hızınızı düşürebileceğine ve evcil hayvanınızla birlikte uyumanın uyku kalitesini artırabileceğine dair kanıtlar var.
4. Topluluk duygusu
Evcil hayvanlar, sosyal bağların gelişimini teşvik ederek sosyal bir katalizör görevi görebilir.
Evcil hayvanların olduğu alanlarda insanlar kendilerini daha güvende hissettikleri için evcil hayvanlar, evcil hayvanı olmayan insanlarla bile sosyal bağları güçlendirebilir. Bu nedenle evcil hayvanlar, yaşam süresini uzattığı da gösterilen bir topluluk duygusu sağlayabilir.