Üç çocuk annesi (12 yaşında, 7 yaşında ve 2 yaşında), gazetecimiz Katrin Acou-Bouaziz renkli günlük hayatını paylaşıyor. Bu sütunda doğumdan sonra bizi bekleyen her şeyi mizahi bir dille anlatıyor… Perine, biliyor musunuz?
“Hamilelik boyunca bunu duyuyorsunuz. “Dikkatli olun, çok fazla koşucuya sahip olmayın, karın kaslarınız yok, perinenizi korumanız gerekiyor! "Doğuma hazırlık seansları sırasında onu zaten bulamamamız dışında.
Yani her yere dokunuyoruz, öne, arkaya, bacaklarımızı havaya kaldırıyoruz, sıkıyoruz, görmek için böyle gevşetiyoruz ve HİÇBİR ŞEY olmuyor. Hapşırırken veya gülerken bizi belli belirsiz strese sokan küçük sızıntılar.
Doğumdan sonraki güne kadar, ebe bizi muayene ederken, eli hala kırılgan çiçeğimizde gezinirken, hasarın boyutunu değerlendirmek için sözleşme yapmamızı istiyor. Ve 1'den 10'a kadar olan bir ölçekte, 2'ye ulaşmak zordur. Ama neyse ki, öksürerek iç organlarımız çok aşağı inmez. "Her şeyi sıkıştıracağız, merak etmeyin!" Ama sadece eski bir yol değil. Burası genellikle doğumdan sonra çok hızlı bir şekilde egzersiz yaparak bağırsaklarını kaybeden kadınların korkunç hikayelerine hakkımız olduğu yerdir. Ve rehabilitasyona başlamak için gerekli motivasyonu bulduğumuz.
Bu yüzden seansları aşırı yüklenmiş programımıza sığdırmak zor, ebenin eli her zaman çiçeğimizde olan, bir ızgara ile kapatılmış kaleleri düşünmemizi istediği seanslar. Aşağı. Veya bir asma köprü. Hatta bazen anüsle emdiğimiz kelebekler, hatta yağmurdan korunmak için kapattığımız papatyalar. Başlangıçta çaba gösteriyoruz, örnek bir öğrenci olarak, cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl bebeği yan odada bile getiriyoruz. Akşamları evde sebzeleri soyarak rehabilitasyon egzersizlerini yapıyoruz, ayrıca banyomuzda tek başına perine için yağ masajlarını deniyoruz.
Ama bu hızla birkaç hafta sonra, bu dolaba uzanmak için, bebek her seferinde çığlık atıyor ve biz, kalçalarımız rüzgarda, bize sadece vajinamız ve onun ilerleyişi hakkında konuşan bu yabancının gözlerine bakıyoruz. vücut geliştirme, cesaretimiz kırılır.
Gerçekten bir sorun olduğunu fark etmeden önce, adamımızın yerinde olduğunu artık hissetmiyoruz bile. "Oh güzel, ama oradan mı başladın?" “
Ebe daha sonra sık sık bize bir elektrik probu rehabilitasyonu eklememizi önerir. Daha önce eczaneden satın alınmış ve bir bezle çantamızda dolanmış halde… Geriye “Perineumun Süper Mariosu” modunda gerekli tüm egzersizleri anlamak ve prensesi teslim etmek için seanstan sonra antrenman yapmak. Sonunda bilanço günü, 7 puan ve küçük bir yalan sayesinde kurtulan biziz “Hayır, hayır, koştuğumda artık sızdırmıyorum…”. Ve Sissi Empress modunda her koşulda çiçek görselleştirmelerine ve karın sıkılaştırmaya devam etme sözü. Bir sonraki hamilelikte bağırsağınızı kaybetme konusunda çıldırırken, içeride ne kıkırdamalı. “
Katrin Acou-Bouaziz