Asansör korkusu, kalabalık korkusu, örümcek korkusu vb. gibi ünlü fobiler sıklıkla bilinir. Ama ailurofobi veya kedi korkusu hakkında bilginiz var mı? Ve neden bazı insanlar buna sahip, genellikle şiddetli bir şekilde?

Her şeyden önce, ailurofobi nedir? Bu, çocuklukta sıklıkla travma geçirmiş olan bir öznede ortaya çıkan mantıksız bir kedi korkusudur. Bu patolojik savunma mekanizması daha sonra devreye girerek kedi ırkından mantıksız bir şekilde kaçar.

Felineofobi, gatofobi veya elurofobi olarak da adlandırılan bu özel fobi, tıbbi ve popüler ilgiyi çekmiştir, 20. yüzyılın başından beri nörologlar, anksiyete bozukluklarına ait bu patolojinin nedenlerini araştırmışlardır.

Özellikle Amerikalı nörolog Silas Weir Mitchell, 1905'te New York Times'ta bu korkunun nedenlerini açıklamaya çalışan bir makale yazdı.

Uygulamada, ailurophobia, hasta bir kedi ile doğrudan veya dolaylı olarak karşı karşıya kaldığında anksiyete atakları (tekrar tekrar, uzun süreli ve aşırı hissedilen endişe) ile sonuçlanır.

Arkadaşlarımız kediler gezegenin hemen her yerinde, apartmanlarımızda veya sokaklarımızda ve kırsal alanlarda bulunduğundan, hastanın günlük hayatı sıklıkla bundan etkilenir. Bazen bu korku o kadar güçlüdür ki, denek yüzlerce metre ötede bir kedinin varlığını önceden sezebilir! Ve aşırı durumlarda, bir kediyi görmek panik atağa neden olmak için yeterli olacaktır.

Ailurofobisi olan kişiler kendilerini korkularının nesnesi ile karşı karşıya bulduklarında, yoğunluklarına bağlı olarak patolojilerinin ciddiyetini değerlendirmeyi mümkün kılan birkaç semptom ortaya çıkar.

Bu belirtiler:

• Aşırı ter üretimi;
• Artan kalp atış hızı;
• Kaçmak istemenin önlenemez hissi;
• Baş dönmesi (bazı durumlarda);
• Bilinç kaybı ve titreme de meydana gelebilir;
• Buna nefes alma güçlükleri de eklenir.

Herhangi bir anksiyete bozukluğu gibi, ailurofobi de bireye bağlı olarak çeşitli kökenlere sahip olabilir. Bu öncelikle çocuklukta yaşanan bir kedi ısırığı veya tırmalaması gibi bir travmadan kaynaklanabilir. Fobisi olan birey, ailede hamile bir kadının kaptığı toksoplazmozla ilgili bir aile korkusunu da miras almış olabilir.

Son olarak, kedilerle ilgili batıl inançlı yönü de unutmayalım, talihsizliği kara kedi görüşüyle ​​ilişkilendirin. Bu ipuçlarının ötesinde, tıp şu anda bu fobinin kökenlerini net bir şekilde tanımlayamıyor, her durumda astım veya kedilerin varlığında sözleşmeli bir alerji gibi “rasyonel” kökenleri dışlıyor. Nihayetinde, bireyin başka herhangi bir endişeyle yüzleşmekten kaçınmak için yerine koyduğu bir savunma mekanizması olacaktır.

Günlük yaşam bu fobiden çok fazla etkilendiğinde, psikoterapötik tedavileri düşünebiliriz.

Bilişsel davranışçı terapi (CBT)

Bunun üstesinden gelmek için bilişsel davranışçı terapi (CBT) vardır. Burada bir terapistle, hastanın davranış ve tepkilerine dayalı pratik alıştırmalar yaparak korkumuzun nesnesiyle yüzleşmeye çalışacağız. Erickson hipnozunu da deneyebiliriz: kısa terapi, psikoterapiden kaçan anksiyete bozukluklarını tedavi edebilir.

Nörolinguistik programlama ve EMDR

Ayrıca NLP (Nöro-Linguistik Programlama) ve EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) farklı tedavi yaklaşımlarına olanak tanır.

Nöro-dilbilimsel programlama (NLP), insanların davranış kalıplarına dayalı olarak belirli bir ortamda nasıl işlev gördüğüne odaklanacaktır. NLP, belirli yöntem ve araçları kullanarak, bireyin çevresindeki dünya algısını değiştirmesine yardımcı olacaktır. Bu, dünya görüşünün yapısında faaliyet göstererek, ilk davranışlarını ve şartlandırmasını değiştirecektir. Bir fobi durumunda, bu yöntem özellikle uygundur.

Duyarsızlaştırma ve göz hareketleriyle yeniden işleme anlamına gelen EMDR ise, göz hareketleriyle değil, aynı zamanda işitsel veya dokunsal uyaranlarla da uygulanan duyusal uyarıları kullanır.

Bu yöntem, hepimizde bulunan karmaşık bir nöropsikolojik mekanizmayı harekete geçirmeyi mümkün kılar. Bu uyarım, beynimiz tarafından travmatik olarak deneyimlenen ve sindirilmemiş anları yeniden işlemeyi mümkün kılacaktır; bu, fobiler gibi çok engelleyici semptomların nedeni olabilir.