Alüminyumun çevremizde gördüğümüz hemen hemen her şeyde mevcut olduğu ortaya çıktı. Zararlı etkileri nasıl önlenir?
Beyin Hastalığına Bağlı Alüminyum
Araştırmalar, Alzheimer hastalığı olan kişilerin, hastalığı olmayan bir kişiye kıyasla beyinlerinde daha yüksek alüminyum seviyelerine sahip olduğunu göstermiştir.
Alüminyum, insan vücudunu etkileyen en toksik kimyasal elementlerden biridir. Sinir sistemimizi yok eder ve beynimize saldırır. Bu anemi, hafıza kaybı, hafıza kaybı, baş ağrısı, sinirlilik, uykusuzluk, öğrenme güçlüğü, bunama, zihinsel karışıklık, erken yaşlanma, Alzheimer, Charcot ve Parkinson'a yol açar.
Alüminyumun vücudumuza nasıl girdiğini keşfedelim. Sağlığınız hakkında bilgi sahibi olun ve akıllıca kararlar verin.
Yiyecek ve içeceklerde alüminyum
Tencere ve tavalarda pişirdiğimiz yiyeceklerden alüminyum elde ederiz. Ucuz, hafif ve ısıyı iyi ilettikleri için birçok insan yemek pişirmek için hala alüminyum tencere ve tavalar kullanıyor. Alüminyum folyo da aynı nedenle ızgara yiyecekleri sarmak için kullanılır. Ayrıca yiyecekler bir süre alüminyum tencerelerde basitçe saklansa bile toz ve duman şeklinde alüminyumu emecektir. Ekşi ve tuzlu yiyecekler diğer yiyeceklere göre daha fazla alüminyum emer. Kirlenmiş yiyecekleri yediğimizde, zamanla vücudumuzda alüminyum birikir.
alüminyum kutular. Alüminyum kutular, alüminyumun yiyecek veya içeceklere girmesini önlemek için tasarlanmış bir polimer kaplamaya sahip olsa bile, çizildiğinde veya çatladığında, hasarlı polimer alüminyumu serbest bırakabilir ve yiyecek ve içeceklere bulaşabilir.
Soya ürünleri. Soya ürünleri, makul miktarda işlemden sonra mağaza tezgahına gelir. Soya fasulyesi, büyük alüminyum kaplarda bir asit banyosunda ıslatılır. Alüminyumla asidik, uzun süreli temas, alüminyumun tofu ve diğer soya ürünlerini yapmak için kullanılan soya fasulyelerine nüfuz etmesine neden olur.
Sofra tuzu, kurutma işleminde kullanılan alüminyum asetat içerebilir. İşlenmemiş deniz tuzu bu maddeyi içermez.
Reçeteli ilaçlar. Bazı ilaçlar çok yüksek seviyelerde alüminyum içerir. Hastaların sağlık çalışanlarının işlerini desteklemek için neden sürekli doktora ve hastanelere gelmeleri gerektiğine şaşmamalı mı? Aldığınız bazı ilaçların alüminyum hidroksit içerebileceğine şaşıracaksınız. Örneğin, mide ekşimesi tedavisinde kullanılan bir antasit, aspirin (ağrı kesici olarak kullanılır), düşük kaliteli takviyeler, ishal ve ülser önleyici ilaçlar.
İçme suyu. İçme suyunu arıtmak için alüminyum hidroksit ve alüminyum sülfat kullanılır. Doğrudan musluktan su içerseniz, suyun alüminyumla kirlenme olasılığı vardır. Damıtılmış su içerken bu maddenin ve diğer zararlı maddelerin içme suyunda bulunmadığından emin olabilirsiniz.
Besin takviyeleri. Alüminyum, bazı işlenmiş gıdalarda, özellikle fırınlanmış ürünlerde mayalama maddesi olarak kullanılır. Alüminyum kek hamuru, kabartma tozu, mısır ekmeği, dondurulmuş ekmek, dondurulmuş waffle, dondurulmuş krep, un ve tatlılarda bulunur. Bu toksik bileşeni içerebilecek diğer yiyecekler arasında işlenmiş dilimlenmiş peynir, çekilmiş kahve ve sakız bulunur.
Kişisel bakım ürünlerinde alüminyum
Roll on ter önleyici. Ter önleyiciler, ter üreten bezleri bloke eden ve böylece terlemeyi azaltan bir jel oluşturmak için terdeki proteinlerle reaksiyona giren aktif bir bileşen olan alüminyum klorohidrat içerir. Ter koltuk altlarında tıkandığında ve vücuttan atılamadığında birikir ve toksik hale gelir. Bu meme hastalığına, meme kanserine ve beyin hastalığına yol açabilir.
Şampuanlar, duş jelleri, cilt bakım ürünleri ve tozlar gibi çok sayıda kişisel bakım ürünü, çeşitli şekillerde alüminyum içerir. Bu endişe verici ama bu bir gerçek. Ödeyebileceğinizden her zaman organik seçin.
Etiketleri okumayı öğrenme
Kişisel bakım ürünleri için alışveriş yaparken etiketleri okumayı öğrenin. Şap, alüminyum, alümo, alüminata, maltol veya kabartma tozu gibi kelimeleri arayarak malzemeleri kontrol edin.
Etiketlere bakmaya başlarsanız, günümüz dünyasında etrafımızdaki şeyler aracılığıyla alüminyum veya başka herhangi bir metal tarafından zehirlenmekten kaçınmamızın gerçekten zor olduğunu göreceksiniz. Zararlı olduklarını biliyorsak onlardan kaçınmaya çalışırız ama bazen bu zehirlenmeleri gerçekten engelleyemeyiz. Bu nedenle sayısız sağlık sorununu önlemek için vücudumuzu düzenli olarak temizlemeyi öğrenmeliyiz. Sağlığınıza yeterince dikkat ediyor musunuz?