İçerik
Görünenin aksine sivilce bir cümle değil, en sık görülen cilt hastalığıdır. Yüzde 80 olduğu tahmin ediliyor. hayatımızın farklı aşamalarında onunla mücadele ediyoruz. Herhangi bir dermatoz gibi, tedavi gerektirir ve başarının anahtarı bir dermatolog ile işbirliği yapmaktır. Nasıl savaşılacağını tavsiye ediyoruz.
İlk: tanı
Birkaç gerçekle başlayalım, akne estetik bir kusur değil, kontrolsüz alevlenmeleri ve öngörülemeyen tekrarlamaları olan ve tedavi gerektiren kronik bir cilt hastalığıdır. Şeker hastalığı veya yüksek tansiyon durumunda, kendiliklerinden geçeceklerini umuyor musunuz? Ya da daha kötüsü, ev ilaçları mı arıyorsunuz? Hayır - doktora gidiyorsunuz. Sivilceniz varsa, bir dermatolog görmelisiniz.
Tedavi semptomları ortadan kaldırmayı veya hafifletmeyi ve komplikasyonları, özellikle skar oluşumunu önlemeyi amaçlar ve yöntemi öncelikle lezyonların şiddetine bağlıdır. Hafif aknede, anti-seboreik, antibakteriyel, anti-inflamatuar ve anti-komedojenik özelliklere sahip topikal preparatlarla tedavi yeterlidir. Topikal tedaviler başlıca retinoidler, azelaik asit, benzoil peroksit ve antibiyotikleri içerir. Orta veya şiddetli hastalığı olan kişilerde genel tedavi uygulamak gerekir: antibiyotikler veya oral retinoidler.
İkincisi: kontrol
Sizi aldatmayacağız: Akne tedavisi uzun bir süreçtir. Sistematik, kalıcı ve uygun cilt bakımı gerektirir. Tedavi sonrası iyileşme, hastalıktan tamamen kurtulacağımızı garanti etmez. Bazen tedaviyi bıraktıktan sonra değişiklikler yavaş yavaş geri dönebilir, bu nedenle doktorlar genellikle destekleyici tedavi önerir. Bu nedenle cildinize dikkat edin ve çok geç olmadan harekete geçin. Pandemi döneminde bile, tüm güvenlik önlemleri alınmış olarak ofiste randevu alabilirsiniz. Veya ışınlanmadan yararlanın – bir dermatolog, cildinize nasıl bakacağınızı ve hangi ilaçları alacağınızı uzaktan size söyleyecektir (çoğunlukla hasta bir e-reçete alır).
Üçüncüsü: ısırmayın, dokunmayın veya sıkmayın!
Neden? Niye? Siyah noktaların, yumruların veya püstüllerin yoğrulması veya sıkılması yalnızca lokal iltihabı artırır ve ikincil süperenfeksiyon riskini artırır. Dahası, lezyonların yayılmasına ve ayrıca hoş olmayan yara izleri ve renk bozulmasına neden olabilir. Cildinizi temizlemeyi düşünüyorsanız, siyah noktaları düzgün bir şekilde çıkaracak deneyimli bir güzellik uzmanına gidin.
Dördüncüsü: deneme yapmayın
Akneye meyilli cilt bakımı için bir yığın kozmetik ürüne ihtiyacımız yok. Renkli dergilerde reklamı yapılan veya influencerlar tarafından önerilen “haberlere” yatırım yapmaya değmez. Ev yapımı tarçın maskesinin sivilce için mucizevi bir tedavi olacağını düşündüyseniz de yanılıyorsunuz. En iyi çözüm, eczanelerde bulunan özel dermokozmetik kullanmaktır. Düzgün geliştirilmiş formülleri birbirini mükemmel şekilde tamamlayarak daha hızlı ve daha etkili sonuçlar verir.
Temel set, yıkama ve temizleme için uygun şekilde seçilmiş bir müstahzarın yanı sıra koruyucu ve nemlendirici etkiye sahip bir krem, emülsiyon veya jel içermelidir. Doğru kozmetiklerin seçiminde her zaman bir dermatologdan yardım istemeye değer. Ve bir şey daha: sivilceli cilt nazikçe kullanılmalıdır - yüzünüzü çok sık yıkamak, alkali sabunlar veya alkol içeren tonikler kullanmak bir hatadır. Tüm agresif tedaviler yalnızca cildinizin durumunu kötüleştirebilir.
Beşinci: daha az daha fazladır
Yukarıda belirtilen ilke, günlük makyajınız için de iyi çalışacaktır. Sivilce ile mücadele eden birçok kişi, kalın ve kapatıcı fondötenler kullanarak gereksiz yere sivilcenin altına saklanmaya çalışır. Bu, değişikliklerin alevlenmesine yol açabilecek ve hatta tedavi süresini uzatabilecek bir hatadır. Gözenekleri tıkamayan, hipoalerjenik, hafif fondötenlere uzandığınız sürece makyajdan vazgeçmenize gerek yok.
Altıncısı: güneşe dikkat et
Evet – UV ışınları akneye meyilli cildin görünümünü başlangıçta biraz iyileştirebilir, ancak hayal kırıklığı oldukça çabuk gelir. Güneş cildi kurutur, bu da kendini kurumaya karşı korurken sebum salgısını arttırır, bu da siyah noktaların ve ardından topakların ve püstüllerin oluşumunu teşvik eder. Ek olarak, güneş ışınlarına aşırı maruz kalma, iltihaplanma sonrası hiperpigmentasyon riskini artırır ve fotoyaşlanmanın ana suçlusudur. Bu nedenle güneşi ölçülü bir şekilde dozlayın ve daima hafif kıvamlı yüksek filtreli kremler kullanın.