Gut, hem erkeklerin hem de kadınların eşit derecede yaşama olasılığı olan bir artrit şeklidir. Bu hastalık, ürik asit kristallerinin eklemlerde ve dokularda birikmesidir. Gut sorunu için başka bir doğal çözüm düşünmeyi öneriyoruz. Bu doğal yöntemin durumu iyileştirmesinin biraz zaman alacağını belirtmekte fayda var, ancak buna değer. Bu sefer kiraz meyveleri yardımımıza geliyor. Kiraz, A ve C vitaminlerinin yanı sıra lif açısından da zengindir. Araştırmalara göre, düzenli C vitamini alımı ürik asit seviyelerini %50 oranında azaltabilir. 600 gut hastasını içeren bir deney, günde yarım bardak kiraz almanın (veya özü tüketmenin) gut krizi riskini %35 oranında azalttığını gösterdi. Çok miktarda kiraz yiyenler için risk %50'ye kadar azaldı. Ayrıca bir atağın ilk belirtilerinde bol su içmek çok önemlidir. Vücudun toksinleri ve aşırı ürik asidi yok etmesine yardımcı olur. İhtiyacın olacak:
- 200-250 gr kiraz
- 1 yemek kaşığı çiğ bal
- 12 Sanat. Su
Yıkanmış, çekirdekleri çıkarılmış kirazları ve balı bir tencereye koyun. İstenilen kıvam elde edilene kadar kısık ateşte pişirin. Ekstrakt elde edilene kadar kirazları ezin. Örtün, oda sıcaklığında 2 saat demlenmeye bırakın. Su ekleyin, iyice karıştırın, kaynatın. Sürekli karıştırarak kısık ateşte tutun. Karışıma basın ve elde edilen sıvıyı hazırlanan kavanoza dökün.