Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Kalori değeri | 66 kCal | 1684 kCal | %3.9 | %5.9 | 2552 g |
Proteinler | 1.45 g | 76 g | %1.9 | %2.9 | 5241 g |
yağlar | 3.37 g | 56 g | 6% | %9.1 | 1662 g |
karbonhidratlar | 7.39 g | 219 g | %3.4 | %5.2 | 2963 g |
Su | 87.5 g | 2273 g | %3.8 | %5.8 | 2598 g |
Kül | 0.29 g | ~ | |||
vitaminler | |||||
A vitamini, RE | 60 μg | 900 μg | %6.7 | %10.2 | 1500 g |
Retinol | 0.06 mg | ~ | |||
B1 vitamini, tiamin | 0.066 mg | 1.5 mg | %4.4 | %6.7 | 2273 g |
B2 vitamini, riboflavin | 0.092 mg | 1.8 mg | %5.1 | %7.7 | 1957 g |
B4 vitamini, kolin | 8 mg | 500 mg | %1.6 | %2.4 | 6250 g |
B6 vitamini, piridoksin | 0.05 mg | 2 mg | %2.5 | %3.8 | 4000 g |
B9 vitamini, folat | 17 μg | 400 μg | %4.3 | %6.5 | 2353 g |
B12 vitamini, kobalamin | 0.22 μg | 3 μg | %7.3 | %11.1 | 1364 g |
B12 Vitamini Eklendi | 0.22 μg | ~ | |||
C vitamini, askorbik | 5.9 mg | 90 mg | %6.6 | %10 | 1525 g |
D vitamini, kalsiferol | 1.1 μg | 10 μg | %11 | %16.7 | 909 g |
E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.99 mg | 15 mg | %6.6 | %10 | 1515 g |
E Vitamini Eklendi | 0.99 mg | ~ | |||
K vitamini, filokinon | 5.3 μg | 120 μg | %4.4 | %6.7 | 2264 g |
PP Vitamini, HAYIR | 0.693 mg | 20 mg | %3.5 | %5.3 | 2886 g |
Makrobesinler | |||||
Potasyum, K | 71 mg | 2500 mg | %2.8 | %4.2 | 3521 g |
Kalsiyum, Ca | 42 mg | 1000 mg | %4.2 | %6.4 | 2381 g |
Magnezyum, Mg | 5 mg | 400 mg | %1.3 | 2% | 8000 g |
Sodyum, Na | 18 mg | 1300 mg | %1.4 | %2.1 | 7222 g |
Fosfor, P | 24 mg | 800 mg | 3% | %4.5 | 3333 g |
Eser elementler | |||||
Demir, Fe | 0.99 mg | 18 mg | %5.5 | %8.3 | 1818 g |
Bakır, Cu | 53 μg | 1000 μg | %5.3 | 8% | 1887 g |
Selenyum, Se | 1.3 μg | 55 μg | %2.4 | %3.6 | 4231 g |
Çinko, Zn | 0.53 mg | 12 mg | %4.4 | %6.7 | 2264 g |
Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 5 g | en fazla 100 г | |||
steroller | |||||
Kolesterol | 4 mg | en fazla 300 mg | |||
Doymuş yağ asitleri | |||||
Doymuş yağ asitleri | 1.47 g | en fazla 18.7 г | |||
8: 0 Kaprilik | 0.05 g | ~ | |||
10: 0 Kaprik | 0.04 g | ~ | |||
12: 0 Laurik | 0.34 g | ~ | |||
14: 0 Miras | 0.14 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 0.78 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.12 g | ~ | |||
Tekli doymamış yağ asitleri | 1.08 g | en az 16.8 г | %6.4 | %9.7 | |
18:1 Olein (omega-9) | 1.08 g | ~ | |||
Çoklu doymamış yağ asitleri | 0.74 g | 11.2 gelen 20.6 için | %6.6 | %10 | |
18: 2 Linoleik | 0.68 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.06 g | ~ | |||
Omega-3 yağ asitleri | 0.06 g | 0.9 gelen 3.7 için | %6.7 | %10.2 | |
Omega-6 yağ asitleri | 0.68 g | 4.7 gelen 16.8 için | %14.5 | %22 |
Enerji değeri 66 kcal'dir.
- fl oz = 30.5 g (20.1 kCal)
Anne sütü muadili, NESTLE, İYİ BAŞLANGIÇ YÜCE, demirli, kullanıma hazır D vitamini -% 11 gibi vitamin ve mineraller açısından zengin
- D vitamini kalsiyum ve fosfor homeostazını korur, kemik mineralizasyon işlemlerini gerçekleştirir. D vitamini eksikliği kemiklerde kalsiyum ve fosfor metabolizmasının bozulmasına, kemik dokusunun demineralizasyonunun artmasına ve bu da osteoporoz riskinin artmasına neden olur.
Etiketler: kalori 66 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, nasıl yararlıdır Anne sütü ikamesi, NESTLE, İYİ BAŞLANGIÇ YÜKSEK, demirli, yemeye hazır, kalori, besinler, faydalı özellikler Anne sütü ikamesi, NESTLE, İYİ BAŞLANGIÇ SUPREME demirli, yemeye hazır