Üç guna kavramına dayanarak, şifalı renkler sattvik (iyilik moduna karşılık gelen), yani doğal, ılımlı ve uyumlu olmalıdır. Bu renkler zihni sakinleştirir. Rajas guna'nın (tutku guna'sı) renkleri parlak ve doygundur, heyecanlandırırlar, bu nedenle sadece uygun etkiyi elde etmek için kullanılmaları gerekir. Tamas gunası (cehalet gunası), bataklık, koyu gri ve siyah gibi donuk ve kasvetli renkleri içerir. Bu renkler sadece hiperaktif insanlar için iyidir ve o zaman bile büyük miktarlarda bile iç karartıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca renk, üç doshanın dengesini etkiler. Çevremizdeki kıyafetlerin ve nesnelerin doğru seçilmiş renkleri içsel uyumun anahtarıdır. Renk doshası Bu doshanın temel nitelikleri soğukluk ve kuruluktur. Sıcak renklerle uyumlu hale getirebilirsiniz: kırmızı, turuncu ve sarı. Vata için ideal renk açık sarıdır: sinir sistemini sakinleştirir, konsantrasyonu arttırır, uykuyu ve iştahı iyileştirir. Aşırı parlak renkler ve güçlü kontrastlar zaten aktif olan Vata'yı aşırı uyarır, ancak koyu renkler topraklama için iyidir. pide rengi Ateş elementinin varlığı nedeniyle, bu dosha sıcaklık ve saldırganlık ile karakterize edilir, bu nedenle Vata renkleri Pitta için kesinlikle uygun değildir. Pitta "soğutucu" renklerle uyumludur: mavi, mavi, yeşil ve lavanta. En iyi renk mavidir - aşırı duygusal Pitta'yı mükemmel şekilde sakinleştirir ve yavaşlatır. Renk doşası Kapha Kapha hareketsiz bir doshadır, soğuk renkler onu daha da yavaşlatır. Altın, kırmızı, turuncu ve mor gibi parlak ve sıcak renkler, doğal tembelliğin üstesinden gelmeye, bir şeyler yapmak istemenize ve ayrıca kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur. Tercüme: Lakshmi
2022-11-11