İçerik
- Salamura bal mantarlı yağsız turtalar
- Fasulye ile yağsız pancar çorbası
- Kabak içinde yağsız sebze güveç
- Lahanalı turtalar yağsızdır
- yağsız krep
- Yağsız turta "Makovka"
- Yulaf gevreği ile yağsız muzlu kekler
- Çilek ile yağsız çavdar mini bisküvi
- Dondurulmuş kiraz ile yağsız çikolatalı kek
- Kepek ve kızılcık ile yağsız kurabiye
Hemen hemen tüm tariflerin denendiği ve bir şekilde aile menüsünü çeşitlendirmek istediğiniz Büyük Oruç günlerinde, tanıdık ürünleri denemenizi ve lezzetli yemekler pişirmenizi öneririz. Yeni seçkimizde öğle ve akşam yemeklerinin yanı sıra ailenizi ve misafirlerinizi memnun edecek tatlı seçenekleri de bulunuyor. Zevkinize göre bir tarif seçin ve zevkle pişirin!
Salamura bal mantarlı yağsız turtalar
Yazar Elena, kızarmış soğan ve salamura ballı mantarlı yağsız turtaları denemeyi önerir. Hamuru çavdar ve buğday unu karışımından hazırlayacağız, biraz kurabiye hamuru gibi olacak. Ve bitmiş turtalar çok gevrek olacak. Bir akşam yemeğini mükemmel bir şekilde tamamlayacaklar, özellikle sıcak çorba ile iyi olacaklar.
Fasulye ile yağsız pancar çorbası
Etsiz lezzetli pancar çorbası pişirmenin imkansız olduğunu düşünüyorsanız, yazar sizi tam tersine ikna etmek için acele etmeyi umuyor. Sebze ve baharatların bolluğu, birçok kişi tarafından sevilen yemeği inanılmaz derecede kokulu ve lezzetli hale getirecek. Pancar çorbasının bu versiyonunu mutlaka deneyin!
Kabak içinde yağsız sebze güveç
Yazar Victoria, balkabağı içinde yağsız bir sebze güveci pişirmeyi öneriyor: “Kabak, faydaları hakkında sonsuz bir şekilde konuşulabilecek eşsiz bir üründür. Fırında pişiriyorum, marine ediyorum, kızartıyorum, güveç yapıyorum ve çiğ çiğneyip ince dilimler halinde kesebilirim. Kokulu balkabağı posası vitaminler, mineraller ve eser elementler açısından zengindir.”
Lahanalı turtalar yağsızdır
Sıcak ev yapımı keklerden daha lezzetli ne olabilir?! Oruç sırasında kendinizi bu zevkten mahrum etmeyin! Yazar Yaroslav, acemi bir aşçının bile baş edebileceği mükemmel bir tarifi bizimle paylaşıyor. Yeni bir şeyler pişirmenin zamanı geldi, not alın!
yağsız krep
Tüm lezzetli krep sevenler için yazar Eva, bu hızlı ev yapımı ikramın yalın bir versiyonunu hazırladı. Krepler maya ile hazırlanır, ancak yumurta veya tereyağı kullanılmaz. Reçel veya bal ile sıcak servis yapın. İyi çay partisi!
Yağsız turta "Makovka"
Haşhaş tohumlu yağsız kek çok gür ve yumuşak çıkıyor. Doldurma için çilek veya kalın reçel de kullanabilirsiniz. Hamuru hazırlamak için yazar Svetlana sonsuz bir maya alır. Hamurun iyi oturması önemlidir, bu nedenle zamana ihtiyacınız olacaktır. Ancak pişirme işlemi sadece 30 dakika sürecektir.
Yulaf gevreği ile yağsız muzlu kekler
Ama burada dövüş sonrası için iyi bir seçenek var. Cupcakes sadece yumurta ve tereyağı içermez, aynı zamanda pratik olarak şekersizdir. Ve çok lezzetliler! Hazırlamanız 40 dakikadan fazla sürmez. Yazar Yaroslav'ın faydalı tarifi için teşekkür ederiz!
Çilek ile yağsız çavdar mini bisküvi
Yazar Julia bizimle orijinal bir tarif paylaşıyor: “Böğürtlenli çavdar bisküvilerine ne dersiniz? Kokulu, yumuşak, sulu, hafif, hiç zahmetli değil ve sonuç sizi kesinlikle memnun edecek! Pişirme süresini azaltmak için bir büyük bisküvi veya iki orta boy bisküvi yapabilirsiniz. Herhangi bir meyveyi alın, şeker ve tarçınla pişirdikten sonra elma veya armut dolgusu da kullanabilirsiniz. Deney!"
Dondurulmuş kiraz ile yağsız çikolatalı kek
Yazar Irina, yağsız bir çikolatalı kek denemenizi önerir. Dondurulmuş vişne kullandığımız en narin krema ve sos olan ıslatılmış kekler çok lezzetli olacak! Fikri nasıl buldunuz? Bu pasta sadece hafta içi bir güne iyi gelmekle kalmayacak, aynı zamanda tatilinizi asaletle tamamlayacak.
Kepekli ve kurutulmuş kızılcıklı kurabiyeler yağsız sofrayı çeşitlendirir. Lezzetli ve sağlıklı hamur işleri. Yemek pişirme sürecinde yazar Natalia sıradan bitkisel yağ kullandı.
"Tarifler" bölümünde yağsız yemekler için daha fazla tarif görün. Zevkle pişirin!