Aloe vera, zambak ailesinden bir sukulenttir. Kuru bir iklimi sever ve toprağa çok iddiasızdır. Aloe vera, Orta Afrika'ya özgüdür, ancak tıbbi özellikleri nedeniyle bu bitki artık Hindistan da dahil olmak üzere birçok sıcak ülkede yetiştirilmektedir. Bu bitkinin faydalı özelliklerini incelemek için birçok çalışma yapılmıştır ve bilim adamları, aloe vera yaprakları tarafından salgılanan jelin yaraları mükemmel bir şekilde iyileştirdiğini ve herhangi bir cilt tahrişiyle başa çıktığını bulmuşlardır: yanıklar, soyulma, kuruluk, alerjiler ve ayrıca durumu iyileştirmektedir. saç ve kafa derisi. Aloe vera jeli 75'in üzerinde besin içerir: vitaminler, mineraller, enzimler, faydalı şekerler, antrakinonların yanı sıra lingin, saponinler, steroller, amino asitler ve salisilik asit. Mayo Clinic doktorları cilt enfeksiyonları, egzama, diyabet, hipertansiyon, herpes, kepek, sedef hastalığı, stomatit, ülser, romatizma, artrit ve diğer durumları tedavi etmek için aloe vera jeli reçete eder. Aloe Vera Jelinin Faydaları: 1) Güneş yanığına yardımcı olur Çeşitli vitamin ve antioksidanların yüksek içeriği nedeniyle aloe vera jeli güneş yanığı için etkili bir çaredir. Güneş yanığından sonra cildi nemlendirir ve yatıştırır, ciltte kaybolan nemi geri kazanmaya yardımcı olan ince bir koruyucu tabaka oluşturur. 2) Nemlendirici görevi görür Aloe vera jeli cildi mükemmel bir şekilde nemlendirir, yağlı bir kalıntı bırakmadan iyi emer, bu nedenle yağlı cilde sahip kişiler için idealdir. Mineral makyaj kullanan kadınlar için güzellik uzmanları, makyaj için temel olarak aloe vera jeli kullanmanızı önerir - nemlendirici görevi görür ve cildin kurumasını önler. Erkekler tahriş olmuş cildi yatıştırmak için tıraştan sonra aloe vera jeli uygulayabilir. 3) Sivilceleri tedavi eder Aloe vera jeli sorunlu ciltler için mükemmel bir doğal çözümdür. Bitki, anti-enflamatuar özelliklere sahip iki fitohormon içerir: oksin ve gibberellin. Gibberellin bir büyüme hormonu görevi görür, yeni cilt hücrelerinin büyümesini uyarır, böylece ciltteki yaralar hızla iyileşir ve iz kalmaz. Ayurveda'da aloe vera jeli sedef hastalığı, akne ve egzama gibi kronik cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. 4) Cilt yaşlanmasını yavaşlatır Aloe vera yaprakları, cildi doğal olarak nemlendiren, sıkılaştıran ve kırışıklıkları önleyen beta-karoten, C ve E vitaminleri gibi çeşitli antioksidanlar içerir. 5) Çatlaklardan kurtulun
Cildimiz elastik bir malzeme gibidir: genişleyebilir ve büzülebilir. Ancak, hamilelik sırasında veya ani kilo değişikliği nedeniyle cilt çok fazla veya çok hızlı gerilirse, daha az elastik hale gelir. Bunun sonucunda ciltte çatlaklar oluşur. Aloe vera jeli çatlaklar için mükemmel bir çözümdür. 6) Ağız boşluğundaki iltihaplanmayı hafifletir Journal of Ethnopharmacology'de yayınlanan bir araştırmaya göre aloe vera jeli, diş eti iltihabı ve periodontal hastalık gibi diş eti hastalıklarının tedavisinde paha biçilmez bir yardımcıdır. Çok güçlü bir antiseptik olduğundan kanamayı azaltır, diş eti iltihabını ve şişmesini giderir. Antifungal özellikleri nedeniyle jel, stomatit, ülser ve nöbetlerin tedavisinde kullanılır. 7) Sindirimi geliştirir Aloe vera yaprağı suyu içilebilir ve içilmelidir. Sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir: sindirimi iyileştirir, toksinleri vücuttan uzaklaştırır, bağırsakları iyi temizler ve kabızlığa yardımcı olur. Doktorlar mide ülseri için aloe vera suyu içilmesini önermektedir. Kaynak: mindbodygreen.com Çeviri: Lakshmi