Doktorlara göre en tehlikeli alkollü içecekler düşük alkoldür. Az miktarda alkol içeren içecekler, tüketilen alkol miktarını kontrol etmek oldukça zor olduğu için karaciğer için en tehlikeli olarak kabul edilir.
Birçoğu, %3-5 alkol içeren biranın, %40 votka içmekten daha güvenli olduğuna inanıyor. Doktorlar, düşük alkol içeriğine sahip biranın, farklı alkol türlerinin karışımı nedeniyle karaciğere çok daha fazla zarar vereceğini bulmuşlardır.
Alkollü içeceklerin geri kalanı daha az zararlı değildir. Örneğin, aşırı kilolu insanlar tatlı likörleri tüketme konusunda hiçbir şekilde hassas değildir ve bu likörlerin aşırı tüketimi kanserli büyümelerin gelişmesine yol açabilir ve köpüklü şarap karbondioksit açısından zengindir. Tehlikeli düşük alkollü içeceklerin ana tüketicileri, çok üzücü olan gençler.
Tabii ki, alkollü içecekler içmek mümkündür. Uzmanlara göre, sağlığa özellikle zarar vermeyecek bazı dozlar var. Örneğin, bir kadın 1-2 bardak iyi, kaliteli şarap veya şampanya içebilir ve bir erkek - yaklaşık 200 gram 40 derecelik alkollü içecek.
Karaciğer için en tehlikeli alkollü içeceklerin değerlendirmesi: bira, düşük alkollü içecekler, şampanya, alkollü içecekler ve tatlı likörler.