İçerik
Her birimiz büyük dünyanın bir parçasıyız ve büyük dünya her birimizin içinde yaşıyor. Bu varsayımlar, Ho'oponopono'nun komik adını taşıyan, yani "bir hatayı düzelt, doğru yap" adını taşıyan eski Hawaii uzay uyumlaştırma yönteminin temelini oluşturur. Kendinizi ve dolayısıyla tüm dünyayı kabul etmenize ve sevmenize yardımcı olur.
5000 yıldan fazla bir süredir, Hawaii şamanları tüm anlaşmazlıkları bu şekilde çözmüştür. Hawaii şamanı Morra N. Simeale ve öğrencisi Dr. Hugh Lean'ın yardımıyla, Ho'oponopono'nun öğretisi adalardan “sızdı” ve ardından Joe Vitale, “Sınırsız Yaşam” kitabında anlattı.
Bilinçaltıyla çalışma konusunda uzman, blogger ve uluslararası girişimci Maria Samarina'ya Hawaii dilinde “dünyayı nasıl düzeltebilirsin” diye sorduk. Beyni ve bilinçaltını etkilemenin çok sayıda yöntemine aşinadır ve Ho'oponopono'ya çok olumlu davranır.
Nasıl çalışır
Yöntemin merkezinde affetme ve kabul etme vardır. Klinik psikolog Profesör Everett Worthington, samimi bir bağışlama ve durumları kabullenme sürecinde vücudumuzun, beynimizin, hormonal sistemimizin ne kadar hızlı ve olumlu bir şekilde değiştiğini araştırmaya adadı. Ve Ho'oponopono yöntemi, hızla değişmenin en iyi yollarından biridir.
Dünya enerjisi sürekli hareket ve değişim içindedir. Her şey her şeyle etkileşime girer
Hepimiz tek bir bütünün parçalarıysak, o zaman her birimizin içinde Büyük bilincin bir parçası vardır. Düşüncelerimizden herhangi biri anında dünyaya yansır, böylece her birimiz her şeyi etkileyebilir ve her şeyden sorumluyuz. Görevimiz, karşılığında kabul etmek ve sevmektir. Böylece olumsuz tutumları kendimizden ve dikkatimizi çeken herkesten uzaklaştırır, dünyayı arındırır, uyumlu hale getirir ve aynı zamanda sadece kendimizi değiştiririz.
Bu, elbette, uygulamanın ezoterik bir görüşüdür. Ancak daha 1948'de Einstein, "Özel görelilikten, kütle ve enerjinin aynı şeyin yalnızca farklı tezahürleri olduğu sonucu çıktı - ortalama zihin için biraz yabancı bir kavram" dedi.
Bugün bilim adamları, dünyadaki her şeyin sadece farklı enerji biçimleri olduğundan eminler. Ve dünya enerjisi sürekli hareket ve değişim içindedir. Her şey her şeyle etkileşim halindedir. Mikro, makro ve mega dünyalar birdir ve madde bilginin taşıyıcısıdır. Sadece eski Hawaililer bunu daha önce anladılar.
ne ve nasıl yapılır
Her şey çok kolay. Teknik, dört cümleyi tekrar etmekten oluşur:
- Seni seviyorum
- Teşekkür ederim
- Beni affet
- çok üzgünüm
Anladığın herhangi bir dilde. Herhangi bir sırada. Ve bu sözlerin gücüne inanamıyorsunuz bile. Ana şey, onlara kalbinizin tüm gücünü, en samimi duyguları yatırım yapmaktır. Enerjinizi bilinçli olarak birlikte çalıştığınız durumun veya kişinin imajına yönlendirmeye çalışarak günde 2 ila 20 dakika arasında tekrarlamanız gerekir.
Ego'yu çıkarmak için belirli birini değil, ruhunu veya küçük bir çocuğu hayal etmek daha da iyidir. Onlara verebileceğin tüm ışığı ver. Bu 4 cümleyi, kendinizi daha iyi hissedene kadar yüksek sesle veya kendinize söyleyin.
Neden tam olarak bu sözler
Hawaii şamanları bu ifadelere nasıl geldi, şimdi kimse söylemeyecek. Ama çalışıyorlar.
Seni seviyorum - ve kalbiniz açılır, tüm olumsuzlukların kabuğunu atar.
Teşekkür ederim - herhangi bir durumu ve herhangi bir deneyimi kabul ederek onları temize çıkarırsınız. Minnettarlık beyanları en güçlüleri arasındadır, zamanı geldiğinde dünya kesinlikle onlara cevap verecektir.
Beni affet - ve küskünlük yok, suçlama yok, omuzlarda yük yok.
çok üzgünüm Evet, her şeyden siz sorumlusunuz. Bir şeyler ters giderse, dünyanın uyumunu ihlal ettiğiniz için suçlu olduğunuzu kabul edersiniz. Dünya her zaman bizi yansıtır. Hayatımıza giren herhangi bir kişi bizim yansımamızdır, hiçbir olay tesadüfen meydana gelmez. Değiştirmek istediğiniz şeye ışık ve sevgi gönderin ve her şey kesinlikle işe yarayacaktır.
Ho'oponopono'nun En İyi Yardımcı Olduğu Yer
Maria Samarina bu yöntemin örnekleriyle her gün karşılaştığını söylüyor. Evet ve kendisi, özellikle aceleyle “odun kırmamak” gerektiğinde buna başvurur.
- Stres zamanlarında pratik yapmak vazgeçilmezdir.
- Aile içinde harika çalışır, gereksiz çatışmalardan kaçınmaya yardımcı olur.
- Kaygıyı giderir, her şeyin olması gerektiği gibi gittiğine dair güven verir.
- Bir insanın ruhunda yıllarca kalabilen pişmanlıkları ve suçlulukları alıp onu sevinme yeteneğinden mahrum eder.
- Açık ve canlı renklere yer açar.
- Hastalıkların tedavisine yardımcı olur, çünkü temiz bir ruh sağlıklı bir vücutta yaşar.
Ho'oponopono'nun bilinçaltı ve bilinçli uygulamalardan sadece biri olduğunu unutmayın. Bilinçaltı ile çalışmaya daha sistematik bir şekilde yaklaşmak önemlidir ve bu, en çılgın hayallerinizi gerçekleştirmenize izin verecek olan şeydir. Unutma, her şey mümkün.