Sevildiğimizi nasıl anlarız?

Paradoksal olarak, hiç kimse dünyayı yöneten duyguya net bir tanım veremez. Aşkın nesnel kriterleri, nedenleri, evrensel biçimleri yoktur. Tek yapabileceğimiz sevgiyi hissetmek ya da hissetmemek.

Annesine sarılan küçük bir kız ve öfkeyle annesinin kötü olduğunu haykıran bir çocuk. Sevgilisine çiçek getiren adam ve öfkeyle karısını döven adam. Bir meslektaşı için kocasını kıskanan ve sevgilisine şefkatle sarılan bir kadın. Bu duyguyu ifade etme şekli ne kadar güzel ya da tam tersine iğrenç olursa olsun, hepsi içtenlikle ve gerçekten sevebilir.

Dünyada sevemeyen birçok insan olduğuna dair yaygın inanışın aksine, istatistikler tam tersini söylüyor. Empati ve sempati yaşayamama ve bunun sonucunda sevememe ile kendini gösteren psikopati, dünya nüfusunun sadece %1'inde görülür. Ve bu, insanların %99'unun sadece sevebilme yeteneğine sahip olduğu anlamına gelir. Sadece bazen bu aşk, onu görmeye alışık olduğumuz şey değildir. Yani onu tanımıyoruz.

“Beni gerçekten sevdiğinden şüpheliyim”, yardım arayan eşlerden sıklıkla duyduğum bir tabirdir. Duygularını farklı bir şekilde ifade eden bir kişiyle karşılaştığımızda ister istemez şüphe etmeye başlarız - gerçekten seviyor mu? Ve bazen bu şüpheler ilişkileri çıkmaza sokar.

Dün, ortakların çok farklı koşullarda büyüdüğü bir çiftle istişare ettim. O, erken çocukluktan itibaren kendi sorunlarıyla bağımsız olarak başa çıkması ve küçüklere yardım etmesi beklenen ailenin en büyük çocuğudur. Acı verici deneyimler göstermemeyi, sevdiklerini rahatsız etmemeyi ve stresli durumlarda “kendi içine girmeyi” öğrendi.

Ve ilişkilerin yüksek sesle netleştiği ve dürtüsel ebeveynlerin tepkisinin kesinlikle tahmin edilemez olduğu “İtalyan tipi” ailedeki tek kızı. Çocukken ona her an hem nazik davranılabilir hem de bir şey için cezalandırılabilirdi. Bu ona başkalarının duygularını büyük bir dikkatle dinlemeyi ve her zaman tetikte olmayı öğretti.

Kader onları bir araya getirdi! Ve şimdi, en ufak bir gerginlik durumunda, uzak yüzüne korkuyla bakar ve tanıdık dürtüsel yöntemlerle en azından bazı anlaşılabilir (yani duygusal) tepkileri “nakavt etmeye” çalışır. Ve onun herhangi bir duygu patlaması karşısında giderek daha fazla kapanıyor çünkü baş edemeyeceğini hissediyor ve kaygı onu gitgide daha fazla taşa dönüştürüyor! Her biri, ikincisinin neden bu şekilde davrandığını içtenlikle anlamıyor ve onu gerçekten sevdiklerine giderek daha az inanıyor.

Çocukluk deneyimimizin benzersizliği, sevme şeklimizin benzersizliğini belirler. Ve bu yüzden bazen bu duygunun tezahürlerinde birbirimizden çok farklıyız. Ama bu, hepimizin çocuklukta bize çizilen şemaya göre sevmeye mahkum olduğumuz anlamına mı geliyor? Neyse ki, hayır. Aile mirası ne olursa olsun, alışılmış ama acı verici ilişki biçimleri değiştirilebilir. Her yetişkin kendi aşk formülünü yeniden yazma fırsatına sahiptir.

… Ve bu çiftte üçüncü seansımızın sonunda bir umut filizi filizlenmeye başladı. "Beni sevdiğine inanıyorum." dedi gözlerinin içine bakarak. Ve yeni, kendi aşk hikayelerini yaratmaya başladıklarını fark ettim.

Yorum bırak