Psikoloji

Onun hakkında ateşten beter olduğunu söylüyorlar. Ve hareket etmek yetişkinler için bu kadar sorunsa, çocuklar hakkında ne konuşmalı? Manzara değişikliği çocuğu nasıl etkiler? Ve stres hafifletilebilir mi?

"Inside Out" adlı karikatürde, 11 yaşındaki bir kız, ailesinin yeni bir yere taşınmasını çok acı verici bir şekilde yaşıyor. Yapımcıların bu arsayı seçmeleri tesadüf değil. Radikal bir manzara değişikliği sadece ebeveynler için değil, aynı zamanda çocuk için de büyük bir stres. Ve bu stres uzun vadeli olabilir ve gelecekte kişinin ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Çocuk ne kadar küçükse, ikamet değişikliğine o kadar kolay katlanır. Biz böyle düşünüyoruz ve yanılıyoruz. Amerikalı psikologlar Rebecca Levin Cowley ve Melissa Kull öğrendi1Hareket etmenin özellikle okul öncesi çocuklar için zor olduğunu.

Rebecca Levine, "Daha küçük çocukların sosyal beceriler geliştirme olasılığı daha düşük, duygusal ve davranışsal sorunları olma olasılığı daha yüksek" diyor. Bu etkiler yıllarca sürebilir. İlk ve orta sınıftaki öğrenciler harekete daha kolay dayanırlar. Çalışmanın sonuçları, büyük çocuklarda akademik performansta (özellikle matematikte ve okuduğunu anlamada) bir düşüş olan hareket etmenin olumsuz etkilerinin çok belirgin olmadığını ve etkilerinin hızla zayıfladığını gösterdi.

Çocuklar alışkanlıklarında ve tercihlerinde tutucudur

Her ebeveyn, örneğin bir çocuğa yeni bir yemek denemenin ne kadar zor olduğunu bilir. Çocuklar için, küçük şeylerde bile istikrar ve aşinalık önemlidir. Ve aile ikamet yerini değiştirmeye karar verdiğinde, bu nedenle çocuğu hemen sayısız alışkanlıktan vazgeçmeye ve adeta bir oturuşta birçok yabancı yemeği denemeye zorlar. İkna ve hazırlık olmadan.

Başka bir grup psikolog da benzer bir araştırma yaptı.2Danimarka istatistiklerini kullanarak. Bu ülkede, vatandaşların tüm hareketleri dikkatle belgeleniyor ve bu, ikamet değişikliğinin farklı yaşlardaki çocuklar üzerindeki etkisini incelemek için eşsiz bir fırsat sunuyor. Toplamda, 1971 ve 1997 yılları arasında doğan bir milyondan fazla Danimarkalı için istatistikler incelendi. Bunların %37'si 15 yaşından önce taşınmayı (hatta birkaçını) yaşama şansı buldu.

Bu durumda, psikologlar okul performansıyla değil, çocuk suçluluğu, intihar, uyuşturucu bağımlılığı ve erken ölüm (şiddet ve kaza sonucu) ile daha fazla ilgileniyorlardı.

Danimarkalı gençlerin durumunda, bu tür trajik sonuçların riskinin özellikle erken ergenlik döneminde (12-14 yaş) çok sayıda hareketten sonra arttığı ortaya çıktı. Aynı zamanda bilim adamları tarafından da dikkate alınan farklı ailelerin sosyal statüleri (gelir, eğitim, istihdam) çalışmanın sonucunu etkilememiştir. Olumsuz etkilerin öncelikle düşük eğitim ve gelir düzeyine sahip aileleri etkileyebileceği yönündeki ilk varsayım doğrulanmamıştır.

Tabii ki, ikamet değişikliği her zaman önlenemez. Çocuğun veya ergenin taşınmadan sonra hem ailede hem de okulda mümkün olduğunca fazla destek alması önemlidir. Gerekirse psikolojik yardım da alabilirsiniz.

İngiliz çocuk psikolojisi uzmanı Sandra Wheatley, uzun zamandır bildiği mikro düzen çöktüğü için bir çocuğun hareket ederken ciddi stres yaşadığını açıklıyor. Bu da güvensizlik ve kaygı duygularının artmasına neden olur.

Ama ya hareket kaçınılmazsa?

Elbette bu çalışmalar akılda tutulmalı, ancak ölümcül bir kaçınılmazlık olarak kabul edilmemelidir. Çoğu, ailedeki psikolojik iklime ve harekete neden olan koşullara bağlıdır. Bir şey ebeveynlerin boşanması ve başka bir şey daha umut verici bir iş değişikliği. Bir çocuğun ebeveynlerinin hareket sırasında gergin olmadığını, ancak bu adımı kendinden emin ve iyi bir ruh hali içinde attığını görmesi önemlidir.

Eski ev mobilyalarının önemli bir bölümünün çocukla birlikte hareket etmesi önemlidir - sadece en sevdiği oyuncaklar değil, aynı zamanda mobilyalar, özellikle yatağı. Eski yaşam tarzının bu tür bileşenleri, iç istikrarı korumak için yeterince önemlidir. Ancak asıl mesele, çocuğu eski ortamından sarsılarak, aniden, gergin bir şekilde ve hazırlık yapmadan çekmeyin.


1 R. Coley & M. Kull «Yerleşik Hareketlilik ve Çocukların Bilişsel ve Psikososyal Becerilerinin Kümülatif, Zamana Özgü ve Etkileşimli Modelleri», Çocuk Gelişimi, 2016.

2 R. Webb al. «Çocuklukta Yerleşik Hareketlilik ile Bağlantılı Erken Orta Yaşın Olumsuz Sonuçları», Amerikan Önleyici Tıp Dergisi, 2016.

Yorum bırak