«Evim her zaman dağınıktır»: Alanı düzenlemek için 5 adım

Karmaşayı sona erdirme kararlılığınız göründüğü kadar çabuk kaybolur. Yorgunsun, bitkinsin ve düzenin senin işin olmadığına karar verdin. Kendinizle barıştınız ve bu eşitsiz savaşta kaybettiğinizi kabul ettiniz. Umutsuzluğa kapılma! Temizliğin nasıl verimli hale getirileceğinden bahsedelim.

Adım 1: sorunu kabul edin

Temizliğe başlamadan önce bu sorunun gerçek olduğunu kabul edin. Dağınıklığa hayatınızın günlük bir parçası olarak bakalım. Anahtarları, belgeleri, önemli ve sevdiğiniz şeyleri uzun süre bulamıyor musunuz? Arama yaparken zaman kaybettiğinizi (geç kaldığınızı) hissediyor musunuz?

Kaybolan şeylerin kopyalarını satın almak için ne kadar para harcadığınızı anlıyor musunuz? Evinize misafir davet etmekten utanıyor musunuz? Kendi evinizde rahatlamayı ve gevşemeyi başarıyor musunuz, yoksa kendinizi sürekli gergin, yorgun ve sinirli mi hissediyorsunuz?

İşler sizin için sık sık ters mi gidiyor? Cevabınız evet ise, meseleleri kendi elinize almanın zamanı geldi.

2. Adım: Küçük başlayın

Dağınıklık hayatınızı etkiliyorsa, ilk adımı atın. Başarısızlığın nedeni mükemmeliyetçilikti. Kendinizden çok şey istemeyin. Süper görevler sizi korkutacak ve ertelemeye yol açacaktır. Temizliği tekrar daha sonraya ertelemek isteyeceksiniz. Kendinize yapılması kolay bir görev belirleyin ve onu tamamlamak için bir son tarih belirleyin.

Örneğin, bu hafta lavabonun altındaki dolabı temizlemeye karar verdiniz. Bu yüzden dürüstlükle yapın. Son kullanma tarihi geçmiş kozmetiklerden kurtulun, tüpün maliyeti ve doluluğu ne olursa olsun, sevmediğiniz her şeyi çöp kutusuna atın. Tüm rafları silin, kullanım sıklığı ilkesine göre bir şeyler düzenleyin.

Kendinizi övün ve ödüllendirdiğinizden emin olun. Lezzetli bir şeyler yiyin veya saç tokası kutusu veya diş fırçası bardağı gibi güzel bir satın alma işlemi yapın. İşiniz bitene kadar aynı bölgede kendinize küçük, kolay görevler vermeye devam edin.

3. Adım: Abartılı olduğunuz için kendinizi affedin

Suçluluk, korku ve acıma duyguları düzene ulaşmanın önündeki en güçlü engeller haline gelir. Tatil için bizim için özenle ördüğü eski havluyu atmak niyetiyle büyükannemizi üzmekten korkuyoruz. Arkadaşların verdiği hediyelerden kurtulmaktan utanırız, işimize yarayabilecek bir şeyi atmaktan korkarız. Çok para harcadığımız bir şeye, hoşlanmasak da veda ettiğimiz için üzgünüz.

Üç olumsuz duygu, gereksiz ve sevilmeyen şeyleri tutmamıza neden olur. Sevilen birinin hediyesini beğenmediğiniz için savurganlık, akılsızca harcanan para için kendinizi affedin. Evi pozitif enerjiyle doldurmanın zamanı geldi.

Adım 4: Kendinize karşı dürüst olun

Sonunda kendinize bir gün kullanmayı planladığınız şeylerin işe yaramayacağını kabul edin. Perde dikmek ümidiyle kumaşları üç yıl saklar mısınız? Bunu asla yapmayacaksın. Şimdi pencerede asılı olanlarla gayet iyi yaşıyor gibisin. Öyle değil mi? O zaman hazır satın alın veya kumaşı bugün stüdyoya götürün.

Konukların gelmesi ihtimaline karşı çarşaflarınızı saklayın, ancak bir gecede kalmıyorlar mı? Neden düşünüyorsun? Belki de kendiniz bunu gerçekten istemiyorsunuz? Yoksa ilave yatağınız var mı? İç çamaşırlarınızdan bir an önce kurtulun.

Pahalı bir krem ​​aldınız ama beğenmediniz ve o zamandan beri rafta mı duruyorsunuz? Her ihtimale karşı tutuyor musun? Ancak en sevdiğiniz krema her bittiğinde aynı yenisini alırsınız. Gereksiz kremaya elveda deyin.

Adım 5: İyi bir ruh hali içinde ortalığı toparlayın

Temizliğin bir ceza olduğu fikrinden kurtulun. Temizlik eviniz için bir nimettir. Bu, kendinizle baş başa kalmanın, duygularınızı dinlemenin, gerçekten sevdiğinizi anlamanın bir yoludur. Acele etmeyin, kızmayın.

İnanın temizlik zaman kaybı değildir. Bu, sevilen ve reddedilen şeylerin dünyasına büyüleyici bir yolculuktur. Onlara düzenli olarak biraz zaman ayırın, hayatınızın her alanında bir şeyleri önceliklendirmenize ve düzene koymanıza yardımcı olacaklardır.