Yeni Yılı arkadaşsız kutlamak - sadece düşüncesi bile birçok kişiyi korkutabilir. Öyle görünüyor ki, böyle bir senaryo, hayatımızda bir şeylerin ters gittiğini gösteriyor ve yoldaşlarımızı bulmakta zorlanıyoruz - geçen yıl boyunca hiç tanışmadığımız arkadaşlarımıza yazıyoruz, ebeveynlerimizi ziyaret edeceğiz, bilerek . Bu toplantıların iyi bir şeyle bitmeyeceğini önceden belirtin. Ama ya yine de yılın bu ana gecesini kendinizle baş başa geçirmeye çalışırsanız?
Yeni Yıldan önce daha az zaman kaldığında, yaşamın hızı gözle görülür şekilde hızlanır. Her şeyi zamanında yapmaya çalışıyoruz: iş yerinde davaları kapatmak, müşterileri tebrik etmek, boş zamanlarımızda bir kıyafet bulmak için alışverişe gitmek, hediyeler ve gerekli ürünleri satın almak - tatil için hazırlıklar tüm hızıyla devam ediyor.
Ve Yeni Yıl arifesinde karşımıza çıkan birçok soru arasında (ne giymeli, ne vermeli, ne pişirmeli), biri ayrı duruyor: kiminle kutlamalı? Yılbaşı Gecesi'nde en çok endişelenen kişidir.
Yılın bu ana tatili aynı zamanda bir dönüm noktası ve geçiş hissini de şiddetlendiriyor. İstemsizce düşünmeye başlıyoruz: Neyi başardım, şimdi neredeyim, bu yılı nasıl kullandım, şimdi neyim var? Bazı sorular kendimizden derin bir memnuniyetsizlik duymamıza ve gelecek için korku duymamıza neden olur. Buna tahriş, acı, yalnızlık hissi, kendi yararsızlığı, değersizlik eklenebilir.
Birçoğu bu tür düşünceler ve duygularla yüzleşmek ve genel gürültü ve gülümsemeler, yemek kaseleri ve maytaplarda saklanarak Yeni Yıl yaygara ve acelesine dalmak istemiyor.
Etrafımızdaki dünyaya adaletsiz olduğu için kızabiliriz ya da bize bir şeyler borçlu olduğu fikrine veda edebiliriz.
Kendimizle yalnız kalmak bu kadar korkutucu olmasaydı, bayramı kiminle kutlayacağımızı bu kadar çılgınca aramamıza gerek kalmazdı. Ama ne yazık ki, çok az insan kendileriyle nasıl arkadaş olunacağını biliyor - destekleyip kabul ediyor. Çoğu zaman kendimizin yargıçları, eleştirmenleri ve suçlayıcılarıyız. Ve kim sonsuza kadar yargılayan bir arkadaş ister ki?
Ancak, Yeni Yılı tek başınıza kutlarsanız, ancak mağdur konumunda değil, olumsuz tahminler ve yorumlarla kendinizi suçluyor ve kendinizi suçluyorsanız, ancak kendinize özen, ilgi ve şefkat konumundan, bu başlangıç noktası olabilir. gerekli değişiklikler için. Çevredeki gürültüden dikkatimizi dağıttığımızda ve arzularımızı dinlediğimizde gerçekleşen yeni bir kendimizle buluşma deneyimi.
Etrafımızdaki dünyaya adaletsiz olduğu için kızabiliriz ya da bize bir şeyler borçlu olduğu fikrine veda edebilir ve ondan ve çevremizdekilerden gelip bizi can sıkıntısından, eğlendirip dağıtmalarını beklemeyi bırakabiliriz. . Kendi tatilimizi ayarlayabiliriz.
Noel ağacını kendimiz için dekore edebilir ve daireyi dekore edebiliriz. Güzel bir elbise veya rahat bir pijama giyin, salata yapın veya paket sipariş edin. Geleneksel olarak eski filmleri izlemeyi veya kendi ritüelimizi yaratmayı seçebiliriz. Giden yıla veda edebiliriz: başarılarımız hakkında, küçük olanlar da dahil olmak üzere, içindeki tüm güzel şeyleri hatırlayın. Ve ayrıca gelecekte neler öğrenebileceğimizi ve neleri dikkate alacağımızı düşünmek için yapacak zamanımız olmadığı, uygulayamadığımız şeyler hakkında.
Sadece hayal edip planlar yapabilir, dileklerde bulunabilir ve gelecek hakkında düşünebiliriz. Ve tüm bunlar için sadece kalbimizi duymamız ve sesini takip etmemiz gerekiyor - ve bunun için kendimiz bize yeteriz.