Nevralji için beslenme

Hastalığın genel tanımı

 

Nevralji, sinir uçlarının iltihaplanma sürecidir.

Ayrıca sinirler için özel yemek yemeğimizi de okuyun.

Hastalığın ana nedenleri:

  • taslaklarda olmak;
  • alerjik reaksiyon;
  • vücudun zehirlenmesi (hem kimyasal hem de tıbbi ilaçlar);
  • her türlü yaralanma ve hasar;
  • fıtık varlığı (fıtık intervertebral diskleri olan kişilerde daha sık nevralji hastalığı görülür);
  • azalmış bağışıklık ve zayıflamış bir vücut;
  • kronik hastalıklar (mutlaka sinir sistemi ile ilişkili olmayacağına dikkat etmek önemlidir, diğer organların kronik hastalıkları olabilir);
  • hastalığın başlangıcının ek faktörleri: aşırı içme, yetersiz miktarda vitamin, özellikle B grubu, vücuda girer; diyabetli insanlar.

Nevralji türleri, nedenleri, semptomları:

  1. 1 üçlü sinir - ortaya çıkmasının nedeni yüze zarar, diş hastalıkları, maloklüzyon olabilir;
  2. 2 interkostal - omurganın osteokondrozu, yani göğüs;
  3. 3 Siyatik sinir… Oluşumun ana nedenleri enfeksiyon (hasta grip, sıtma, tüberküloz, sifilizden muzdarip), aşırı fiziksel efordur. Bu tip nevraljide, bir kişinin ağrılı bir topuk, alt bacak, uyluk, ayakları varken, bu bölgedeki kaslar gevşeyip tonunu kaybederken, açıldığında keskin bir kesme ağrısı hissedilir;
  4. 4 femoral nevralji (uyluk bölgesinde ağrı);
  5. 5 krilonebny düğüm - damak, gözler, tapınaklar, boyun bölgesinde keskin ağrılar var);
  6. 6 oksipital sinir - başın oksipital kısmı şiddetli ağrıdan muzdariptir, tapınaklara akar, bazen gözlere akar, ağır zihinsel aktiviteden kaynaklanır, kadınlarda genellikle PMS sırasında kendini gösterir;
  7. 7 glossofaringeal sinir - çok nadir görülen bir nevralji şekli, alt çene ve yutakta şiddetli ağrı ile karakterizedir.

Hastalığın ana belirtileri:

  • herhangi bir yerde ağrılı duyumlar ve ağrı akuttur ve ataklar halinde ortaya çıkar;
  • iltihap bölgesinde şişlik görülür, bazen cilt kırmızıya döner;
  • hiperestezi veya hipestezi belirir;
  • sinir gövdelerinin karakteristik gerginliği.

Nevraljiyi önlemek ve önlemek için gereklidir:

  • hipotermi ve yaralanmadan kaçının;
  • rasyonel bir fiziksel ve zihinsel stres verin;
  • sağlıklı ve sağlıklı yiyecekler yiyin.

Nevralji için faydalı yiyecekler

Nevralji ile hastanın yeterli miktarda B, E vitamini ve tiamin alması gerekir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, her türlü iltihaplanma sürecini önlemeye yardımcı olurlar.

Bu yiyecekleri zengin olarak eklemelisiniz:

 
  1. 1 B12 vitamini - yağsız etler, düşük yağ içeriğine sahip süt ürünleri;
  2. 2 tiamin – ekmek ve un ürünleri, pullar;
  3. 3 B6 vitamini – kavun, patates, ıspanak yaprakları;
  4. 4 E vitamini – bitkisel yağlar, kuruyemişler, avokado, buğday (mikrop), kepekli tahıllar, yumurtalar, deniz ürünleri.

Nevralji tedavisi için halk ilaçları

Reçete No.1

Birkaç taze kesilmiş sardunya yaprağı (oda) alın ve bir parça keten bezi (boğaz bölgesini saracak kadar büyük) sarın. Bir kompres yerleştirin ve üstüne yün bir fular veya fularla sarın. Birkaç saat bekletin (nasıl hissettiğini görün ve cildi yakmamaya dikkat edin). Böyle bir kompres günde üç kez uygulanmalıdır.

Reçete No.2

Bir avuç leylak tomurcuğu ve 200 gram domuz yağı alın. Bir tencereye koyun ve çeyrek saat pişirin. Tüm semptomlar kaybolana kadar ağrılı noktayı ortaya çıkan merhemle yağlayın.

Reçete No.3

Yaban turpu yaprakları nevralji için mükemmel bir yardımcıdır. Boğaz noktasına uygulanmaları ve üstüne yünlü bir bezle bağlanmaları gerekir. Ayrıca siyatik, eklem romatizması ve siyatikten kurtulmaya yardımcı olurlar.

Reçete No.4

Siyah bir turp alın, rendeleyin, tülbentten süzün ve posadaki tüm suyu sıkın. Bu meyve suyu ile ağrılı noktayı sinir yönünde yağlamanız gerekir.

Reçete No.5

Haşlanmış yumurta, nevralji ağrısı için iyi bir ağrı kesicidir. Pişirir pişirmez biraz soğumaya bırakın ve hala sıcakken ağrıyacağı yere uygulayın. Sadece uygulayamazsınız, aynı zamanda ağrılı bir noktaya da yuvarlayabilirsiniz.

Reçete No.6

Sarımsak yağı satın alın veya yapın ve bir tentür yapın. Yarım litre votkaya (brendi) bu yağdan bir yemek kaşığı ekleyin ve doğrayın. Bu tentür, alnı tapınaklarla yağlamak için gereklidir.

Reçete No.7

Siyatik sinirin nevraljisi ile bir iyot ağı yapmak gerekir. Aynı zamanda pantolonunuzu daha sıcak giyin ve bir saat uzanın.

Reçete No.8

Nevralji ile birkaç nane yaprağı ile çay içmek gerekir. Sakinleştirici etkisi vardır.

Kontrendikasyonlar! Hipotansif hastalar için nane çayı içemezsiniz.

Reçete No.9

Aşağıdakilerden yapılan bir kaynatma:

  • 3 yemek kaşığı siyah frenk üzümü yaprağı;
  • 2 yemek kaşığı melisa yaprağı;
  • 1 tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi

Bu malzemelerin 400 mililitre sıcak su ile dökülmesi gerekir ve hurma iki saat boyunca demlenir. Yemekten yarım saat önce 1/3 bardak alın.

Nevralji için tehlikeli ve zararlı yiyecekler

  • çok yağlı, tuzlu, baharatlı yiyecekler;
  • herhangi bir alkollü içecek (iltihabı şiddetlendirirler);
  • fast food ve fast food.

Bütün bu besinler metabolik ve asimilasyon bozukluklarına neden olabilir, B ve E vitaminleri bu yüzden sinir hücreleri için gereklidir.

Dikkat!

İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!

Diğer hastalıklar için beslenme:

Yorum bırak