Tarif Ekmek kvası. Kalori, kimyasal bileşim ve besin değeri.

Malzemeler Ekmek kvası

çavdar krakerleri4000.0 gram
şeker3000.0 gram
Maya150.0 gram
Su120000.0 gram
Hazırlama yöntemi

'Nanesiz de pişirebilirsiniz. İyi kızartılmış krakerler 5-6 mm parçacık boyutuna kadar ezilir ve sürekli karıştırılarak suya ince bir akışa dökülür, önceden kaynatılır ve 80 ° C'ye soğutulur. 4 kg kraker için 70 litre su alınır. Suya dökülen krakerler ara ara karıştırılarak ılık bir yerde 1-1,5 saat demlenmeye bırakılır. Elde edilen şıra süzülür ve krakerlere tekrar su (50 l) dökülür ve tekrar 1-1,5 saat demlenir, ardından şıra süzülür. Birinci ve ikinci infüzyon sonucunda elde edilen wortta, az miktarda wort ile seyreltilmiş şeker, nane, maya ekleyin. Maya girişi sırasında şıra sıcaklığı 23 -25 ° C'ye getirilmeli ve tüm fermantasyon süreci boyunca - 8-12 saat korunmalıdır. Fermantasyondan sonra kvas süzülür ve soğutulur. Kuru ekmek kvasından kvas yapma teknolojisi benzerdir.

Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.

Besin değeri ve kimyasal bileşim.

Tablo, 100 gram yenilebilir kısım başına besin (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) içeriğini göstermektedir.
BesinAdetStandart**100 g'da normun% 'si100 kcal cinsinden normun% 'si% 100 normal
Kalori değeri27 kCal1684 kCal%1.6%5.96237 g
Proteinler0.2 g76 g%0.3%1.138000 g
karbonhidratlar5.2 g219 g%2.4%8.94212 g
Alkol (etil alkol)0.6 g~
organik asitler0.03 g~
Beslenme lif0.1 g20 g%0.5%1.920000 g
Su93.4 g2273 g%4.1%15.22434 g
Kül0.2 g~
vitaminler
B1 vitamini, tiamin0.04 mg1.5 mg%2.7%103750 g
B2 vitamini, riboflavin0.05 mg1.8 mg%2.8%10.43600 g
E vitamini, alfa tokoferol, TE0.2 mg15 mg%1.3%4.87500 g
PP Vitamini, HAYIR0.283 mg20 mg%1.4%5.27067 g
niasin0.7 mg~
Eser elementler
Alüminyum, Al47.7 μg~
Kurşun, Sn1.1 μg~
Stronsiyum, Sr.6.4 μg~
Titan, sen1.4 μg~
Zirkonyum, Zr0.8 μg~
Sindirilebilir karbonhidratlar
Nişasta ve dekstrinler0.2 g~
Mono- ve disakkaritler (şekerler)5 gen fazla 100 г

Enerji değeri 27 kcal'dir.

TARİF İÇERİĞİNİN KALORİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ 100 g BAŞINA Ekmek kvası
  • 399 kCal
  • 109 kCal
  • 0 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 27 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, nasıl hazırlanır Ekmek kvası, yemek tarifi, kalori, besinler

Yorum bırak