– İlk olarak, benlerin ne olduğunu (doğum lekesi, nevüs) anlamanız gerekir. Anna, bunların derinin gelişimindeki tuhaf anormallikler olduğunu açıklıyor. "Bu küçük kahverengi noktalar, cildimizin renginden sorumlu pigment olan melanini büyük miktarlarda biriktirir. Ultraviyole etkisiyle melanin üretimi artar ve bronzlaşırız. Melanin üretimi, vücudun güneş yanığına karşı koruyucu bir reaksiyonudur.
Sıradan, küçük, yassı benler endişe yaratmamalıdır. Ancak onlara bir şey olursa - renk değiştirirler, çoğalırlar, o zaman bu bir uzmanı ziyaret etmek için bir nedendir. Örneğin güneşlendikten sonra benlerinizden birinin şiştiğini fark ettiniz ve kontrole gitmeniz gerekiyor. Herhangi bir deformasyon, hasar, renk değişikliği kötü huylu bir tümörün (melanom) gelişmesine kadar çok hoş olmayan sonuçlara yol açabilir.
Ne yapalım?
Herhangi bir değişiklik için benlerinizi düzenli olarak inceleyin;
· Plajda parfüm ve diğer parfümleri kullanmayın. Bu kozmetiklerdeki kimyasallar güneş ışınlarını çeker;
Herkes biliyor, ama bir kez daha hatırlatmakta fayda var – benlerinize dikkat edin, kesinlikle onları koparmayın, taramayın vb.;
· Çok fazla beniniz varsa ve yaşla birlikte sayıları artıyorsa, daha az, doğru zamanda (12'den önce ve 17.00'den sonra) ve gerekli koruyucu ekipmanları kullanarak güneşlenin. Benlerin en çok olduğu yerlere UV filtreli krem sürmek iki kere daha iyi olur;
Çok sayıda ben varlığında solaryum kullanılması istenmez;
· Direk güneş ışınlarına maruz kalmayın, kademeli olarak güneşlenin, daha saf karbonatsız su için;
· Güneşlendikten sonra çilleriniz varsa, bunları yoğurt veya ekşi krema ile gidermeye çalışmamalısınız. Süt ürünleri gözenekleri tıkar ve bu bir enfeksiyonun gelişmesine neden olabilir;
· Sahilde size şüpheli görünen benlere yama yapıştırmaya değmez – yamanın altında bir sera etkisi oluşabilir ve bu da nevüsün yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Sadece ihtiyatlı olmak ve gerekli tüm önlemleri almak yeterlidir.