Radyo sunucusu Robin Quivers, geçen yıl endometriyal kanseri çıkarmak için kemoterapi, radyasyon tedavisi ve ameliyat geçirerek kanserden kurtuldu. Quivers, rehabilitasyondan sonra Howard Stern'in ev sahibi olarak bu hafta radyoya geri döndü.
NBC News'e 3 Ekim'de “Kendimi harika hissediyorum” dedi. “Sonunda üç ya da dört ay önce kanserden kurtuldum. Uzun bir tedaviden sonra henüz evde iyileşemedim. Ama şimdi kendimi çok iyi hissediyorum."
61 yaşındaki Quivers, rahmindeki üzüm büyüklüğündeki tümör nedeniyle geçen yıl evden çalıştı. Kanser tedavisi ve birkaç yıl önce 36 kilo vermesine yardımcı olan vegan diyeti sayesinde şimdi çok daha iyi.
Robyn, 2001 yılında vegan bir diyete geçti ve bitki bazlı diyetinin kanserden iyileşmesine yardımcı olduğunu söyledi.
“Neredeyse hiçbir yan etkisi olmadan kemoterapi ve radyasyon tedavisi gördüm” diyor. — Aynı prosedürleri uygulayan başka insanlar gördüm, ancak durumum başka hastalıklar ve ilaçlar nedeniyle karmaşık değildi. Aslında sadıktım (vegan diyeti sayesinde).”
Hayatı boyunca aşırı kilolu olan Quivers'ın ailesinde obezite, diyabet ve kalp hastalığı öyküsü bulunuyor. Daha sonraki yıllarda sağlığının bozulacağından emindi ama vegan olmak hayatını tamamen değiştirdi.
Robin's Vegan Education adlı kitabında “Bitki bazlı beslenmem vücudun iyileşmesine yardımcı oluyor” diye yazıyor. Gördüğüm farka inanamadım. Sağlığımda hiç bu kadar şiddetli değişiklikler yaşamadım - ne ilaç kullandığımda ne de boyunluk taktığımda ve tabii ki her şeyi yediğimde olmadılar. Artık hayatımı hastalık etrafında planlamak zorunda değilim.”
Robin, herkesi vegan olmaya teşvik etmediğini, sadece insanları ne tür yiyecek yerlerse yesinler daha fazla sebze yemeye teşvik etmek istediğini söyledi.
“Bu kitap veganlığı teşvik eden bir kitap değil, insanları sebzelerin çok ama çok sağlıklı olduğunu bilmeye, sevmeye ve anlamaya teşvik ediyor” diyor. “Sebze pişirmek çok hızlı. Uzun sürmüyor."
Quivers, artık sağlığın haplarda olmadığını ve yaşlandıkça zayıflık ve hastalığın kaderimiz olmadığını anladığını söylüyor. Optimum sağlığı sağlamanın en iyi yolunun diyetinizi takip etmek olduğunu söylüyor.
58'da New York Maratonu'nu koşan Quivers, "Diyetimi değiştirdim ve bir blok yürüyemeyen birinden 2010 yaşında maraton koşan birine dönüştüm" diyor. 20 yaşında maraton.” .
“Vücudunuzun olması gerektiği gibi çalışmasını istiyorsanız, ona ihtiyaç duyduğu besinleri vermelisiniz. Çözüm bir tablette değil; yediğin şeyin içinde."