Aile efsanesinin ne olduğunu biliyor musun? Ailenizde durum nasıl? Hayatınızı nasıl yönetiyor? Büyük olasılıkla değil. Bunu nadiren düşünürüz, ancak bu arada her ailede nesilden nesile aktarılan davranış kalıpları vardır, aile psikoloğu Inna Khamitova emindir.
Kendi kendini yetiştirmiş insan fikirleri ve kaderi kontrol etme kavramı ile modern kültüre ait bir insan için, bugünümüzün ailemizin geçmişine ne kadar bağlı olduğunu anlamak zordur. Ancak atalarımızın yaşam koşulları, karşılaştıkları zorluklar ve bunları nasıl aştıkları bugün bizi büyük ölçüde etkiliyor.
Her ailede bir aile efsanesi vardır, ancak bu her zaman açık değildir ve nadiren dile getirilip fark edilir. Kendimizi ve ailemizi tanımlamamıza, dünyayla sınırlar oluşturmamıza, başımıza gelenlere tepkimizi belirlememize yardımcı olur. Bize güç, güven ve kaynaklar verebilir veya yıkıcı olabilir ve kendimizi ve yeteneklerimizi doğru bir şekilde değerlendirmemizi engelleyebilir.
Bu tür mitlere örnek olarak kurtarıcı, kahraman, günahkar, değerli bir insan olma, hayatta kalma, çocuk merkezli mitler verilebilir. Efsane, bir aile belirli belirli davranışlar nedeniyle birkaç nesil boyunca hayatta kaldığında gelişir. Gelecekte hayat değişir ve böyle bir davranış gerekli değildir, ancak ailenin sonraki nesilleri istemeden onu yeniden üretir.
Örneğin, ailenin birkaç nesli çok yaşadı: hayatta kalmak için kolektif çalışmaya katılmak, çatışmalardan kaçınmak vb. Zaman geçti ve bu ailenin sonraki nesilleri kendilerini daha rahat koşullarda buldular, hayatta kalmaları doğrudan insanların birlikte ne kadar uyumlu çalıştığına bağlı değil. Bununla birlikte, efsane davranışlarını yönlendirmeye devam ediyor ve onları tamamen uygunsuz insanlarla “hayatta kalmak için arkadaş” olmaya zorluyor.
Ya da aynı ailenin üyeleri, hayatları hiçbir zaman istikrarlı ve güvenli olmadığı için mücadele etmeye alışkındır (tarihi gerçekler böyleydi). Ancak daha istikrarlı bir dünyada yaşayan torunlar, kendileri için kasıtlı olarak zorluklar yaratabilir ve ardından bunları başarıyla aşabilirler. İstikrarlı bir durumda, bu insanlar kendilerini çok rahatsız hissedebilirler. Ve daha derine inerseniz, belirli sorular sorarsanız, gizlice her şeyin çökmesini istedikleri ortaya çıkıyor. Bir savaş durumunda ve bu dünyayı fethetme ihtiyacında kendilerini iyi hissediyorlar, bu koşullarda nasıl davranacaklarını biliyorlar.
Genellikle bir aile efsanesi, aile kurallarına sadakat gibi görünür, ancak aynı zamanda patolojik bir etkisi de vardır.
Büyük büyükannenizin babasının içtiğini varsayalım. Ağır bir içici, dönüşümlü olarak iki moddan birinde bir kurt adam gibidir. Ayık olduğunda - her şey yolunda, sarhoş olduğunda - canavarca. Her akşam büyük büyükanne merdivenlerdeki adımları dinledi: bugün nasıl bir baba? Bu nedenle, koridordaki basamaklardan, kilidin içindeki anahtarı çevirerek, sevdiğinin ne durumda olduğunu anlayabilen ve buna bağlı olarak gizlenen veya sürünen aşırı duyarlı bir kişi olarak büyüdü. .
Böyle bir kadın büyüdüğünde, gül buketleri ve kur yapan iyi erkeklerle ilgilenmediği ortaya çıkıyor. Korkunun yerini mutluluk aldığında, sonsuz geçişe alıştı. Elbette, refakatçisi olarak bağımlı bir kişiyi seçmez (olasılık çok yüksek olsa da), ancak yaşamını, kendisine sürekli psikolojik stres sağlayacak biriyle neredeyse kesinlikle bağlamaktadır. Aşırı bir iş seçmiş bir kişi veya örneğin bir sosyopat olabilir. Böyle bir çiftin çocukları vardır ve model nesilden nesile geçer ve büyük büyük büyükbabanın alkolizmi torunların davranışlarını etkiler.
Genellikle bir aile efsanesi aile kurallarına bağlılık, süreklilik gibi görünür, bazen bize bir aile geleneği şeklinde gelir, ancak aynı zamanda patolojik bir etkisi olduğu da olur ve sonra onunla çalışmanız gerekir.
Ama en önemlisi, hayatımız boyunca bunu fark etmeyebiliriz - özellikle ailemizin geçmişini düşünmüyorsak, eylemlerimizin sebeplerini onda aramayız. Ülkemizde birçok nesil savaşlar, devrimler, baskılar yaşadığından, bunların hepsini çoğu zaman ne şekilde olduğunu anlamasak da kendi içimizde taşıyoruz. Çok basit bir örnek: Bazıları aşırı kilolu ve tok olsalar bile, sebebinin büyük büyükannelerinin Leningrad kuşatmasından sağ kurtulmuş olduğunu düşünmeden tabaklarında bir şey bırakamıyorlar.
Dolayısıyla aile miti soyut bir kavram değil, her birimizi ilgilendiren bir olgudur. Ve bizi yönlendirdiği için onu biraz daha iyi anlamak güzel olurdu. Efsane, muazzam bir kaynak kaynağı içerir - onları kendimiz için keşfettiğimizde, hayatta yeni fırsatlar ortaya çıkacaktır. Örneğin, aile mitimiz her zaman tetikte olmamızı gerektiriyorsa, rahatlayıp gevşeyemememize şaşmamalı.
Tam olarak şudur: “Oyunlar ve Hedonizm” programının “Shatology” eğitim projesinin bir parçası olarak ayrılacağı mitlerin var olduğu ve nasıl oluşturulduklarının tartışılması. Katılımcılar aile hikayelerini çözebilecek ve aile mitinde neyi değiştirmek istediklerine ve yeni yılda yanlarında neleri götürmek istediklerine karar verebilecekler.
Aile efsanenizi bir kez anladığınızda, onu kendinizi daha güçlü ve hayatınızı daha iyi hale getirmek için kullanabilirsiniz.