"İyi kız" sendromunun tehlikesi nedir?

Herkesi memnun etmeye çalışan cana yakın ve mütevazı kadınlar, toksik ve tacizci ortakları kendilerine çekiyor gibi görünüyor. Bu neden oluyor? Psikoterapist Beverly Angel, “İyi olmak için çok uğraştıkları için” diyor. Ve bu arzunun nereden geldiğini açıklıyor.

Kadına yönelik şiddet olaylarını neden bu kadar sık ​​duyuyoruz? Bunun başlıca nedeni, toplumun erkek zulmüne hâlâ göz yumması ve bazen onu cezasız bırakmasıdır. Erkeklerin karılarını ve kızlarını mülkleri olarak gördükleri ve onlarla istedikleri gibi yapabilecekleri zamanlar geride kaldı, ancak yine de benzer durumlarla yüzleşmeli ve suçlular için adil bir ceza aramamız gerekiyor.

  • DSÖ'nün yayınladığı verilere göre, dünyada neredeyse her üç kadından biri (%30) yaşamları boyunca birlikte oldukları bir partnerden fiziksel veya cinsel şiddete ya da başka bir kişi tarafından cinsel şiddete maruz kalıyor.

  • Küresel olarak, ilişki içindeki kadınların %37'u, yaşamları boyunca bir eş tarafından bir tür fiziksel veya cinsel şiddete maruz kaldıklarını bildirmektedir.

  • Dünyadaki kadın cinayetlerinin %38'e varan kısmı, birlikte oldukları erkek partnerler tarafından işlenmektedir*.

Zulüm çoğu zaman erkeklerin yanından geçer. Açıkçası, bunu değiştirmek için hala yeterli yapılmamaktadır. Ancak kadınların şiddet mağduru olmasının başka bir nedeni daha var - iyi olmak için çok uğraşıyorlar. Bu onları hakaret, ahlaki istismar, dayak ve cinsel istismar için kolay bir hedef haline getirir. Bu tür kadınlar, kendileri için nasıl ayağa kalkacaklarını ve sağlıksız veya tehlikeli ilişkileri nasıl koparacaklarını bilmiyorlar.

“İyi bir kız” olmak istismar olasılığını artırır, ancak bundan bir kadının bir erkeği iğrenç şeyler yapması için kışkırttığı sonucu çıkmaz. Bu hiçbir şekilde onun suçlanacağı anlamına gelmez. Bu sadece, fazla doğru ve itaatkar bir kadının, manipülasyona ve şiddete meyilli erkeklere belirli bir sinyal verdiği anlamına gelir.

Şöyle bir şey olur: «İyi olma (tatlı, uzlaşmacı) olma ihtiyacım, kendimi koruma içgüdümden çok daha güçlü»

Acı gerçek, kadınların iyi kızlar olmaması gerektiğidir. Bu tehlikeli. Evet, gücü kötüye kullanan erkekleri sorumlu tutmak ve cezalandırmak gibi bir yükümlülüğümüz var ama bu arada kadınlar da acı çekmeye devam ediyor.

Ne yazık ki, dünyada (hem erkek hem de kadın) birinin zayıflığı üzerinde oynamayı başaramayan birçok insan var. Onların bakış açısından, nezaket ve cömertlik eksikliklerdir. Elbette herkes kendisiyle psikolojik olarak alay edecek, hakaret edecek veya dövecek bir partnerle karşılaşmaz ama bu tür her kadın risk altındadır.

"İyi kızlar" kimlerdir?

Böyle bir kadın, kendisine nasıl davrandığından çok başkalarının ona nasıl davrandığını önemser. Kendi duygularından çok başkalarının duygularını önemser. Evrensel bir iyilik kazanmaya çalışır ve arzularını dikkate almaz.

Sözlük, «iyi» kelimesinin birçok eş anlamlısını verir: sevecen, hoş, duyarlı, uzlaşmacı, nazik, tatlı, sempatik, sevimli, çekici. Tam olarak "iyi bir kızın" ne olduğunu tanımlarlar. Birçoğu bu şekilde algılanmak için kendi yollarının dışına çıkıyor. Ama aslında, tamamen farklı sıfatlar bu görüntüye karşılık geliyor. Bu tür kadınlar:

  • İtaatkâr. Onlara söyleneni yaparlar. Öğrendiler: söylendiğini yapmak itiraz etmekten daha kolaydır;

  • Pasif. Kendileri için ayağa kalkmaktan korkarlar, bu yüzden manipüle edilmesi ve itilip kakılması kolaydır. Birinin duygularını incitmekten ya da kendilerini incitmekten korktukları için mütevazı bir şekilde sessiz kalmayı tercih ederler;

  • Zayıf iradeli. Yüzleşmekten o kadar korkuyorlar ki bugün bir şey, yarın başka bir şey söylüyorlar. Herkesi memnun etme çabasıyla bir kişiyle anlaşıp 180 derece dönüyor ve hemen rakibiyle anlaşıyorlar;

  • İkiyüzlüler. Ne hissettiklerini itiraf etmekten korkarlar, bu yüzden rol yaparlar. Aslında nahoş olan birini seviyormuş gibi yaparlar. Gerçekten istemedikleri halde bir yere gitmek istiyormuş gibi yaparlar.

Bu davranış için onları suçlamak, şiddet mağdurlarını saldırıyı kendilerinin kışkırttığı için suçlamak kadar kabul edilemez. Kültürel çevre, ebeveyn tutumları ve çocukluk deneyimleri dahil olmak üzere iyi nedenlerle bu şekilde davranırlar. Ayrıca «iyi kız» sendromunun dört ana kaynağı vardır.

1. Biyolojik yatkınlık

Kadınlar genel olarak daha sabırlı, şefkatli ve kötü bir barışı iyi bir kavgaya tercih ediyor. Harvard Üniversitesi profesörü Carol Gilligan, herkesin kadın itaatkarlığı olarak adlandırdığı olgunun, çoğu zaman herkese uygun bir çözüm bulma ihtiyacı olduğu sonucuna vardı: “Bu, kısıtlanmış bir saldırganlık değil, şefkatli bir eylemdir.”

California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kadınların iki seçenekle sınırlı olan erkeklerin aksine daha geniş bir davranışsal repertuarına sahip olduğunu buldu: "dövüş" veya "kaçma". Stres tepkisine, bir kadını döküntü hareketlerinden koruyan ve çocukları düşünmesini sağlayan ve diğer kadınlardan destek arayan oksitosin salınımı eşlik eder.

2. Çevrenin etkisi altında oluşan sosyal stereotipler

Kızların kibar, terbiyeli, terbiyeli ve hoşgörülü olmaları beklenir. Yani, varsayılan olarak "her türlü tatlı, kek ve tatlıdan" yapılırlar. Ne yazık ki, birçok ailede ve kültürde bir kadının hala herkesi memnun etmesi, özverili, sevecen, mütevazı ve genel olarak başkaları için yaşaması gerekiyor.

Ek olarak, bir genç kıza bu ideale ulaşmak için kendin olmayı bırakman gerektiği öğretilir. Yakında gerçekten susar ve duygularını gizler. Bir görevi var: başkalarını, özellikle de karşı cinsten üyeleri memnun etmeye çalışmak.

3. Aile ayarları

Akrabalar bize hayata dair görüşlerini aktarıyorlar. Aslında, ilişki modelinden ailedeki kadın rolünün anlaşılmasına kadar her şeyi kopyalıyoruz. Bu inançlar düşüncemizi, davranışlarımızı ve dünya görüşümüzü oluşturur.

Etkisi altında “iyi bir kızın” büyüdüğü birkaç tipik aile durumu vardır:

  • zalim ve zorba baba veya ağabeyi,

  • omurgasız anne,

  • kadın düşmanlığı geleneğinde yetiştirme,

  • Kısıtlı, sempatik ve sevecen olması gerektiğinde ısrar eden ebeveynler.

Örneğin, diğer insanların çıkarlarının kişisel çıkarların üzerinde tutulması gerektiği şeklindeki yanlış kural genellikle evde öğrenilir. Ailesi ya da kocası uğruna kendini feda eden ve asla kendi ihtiyaçlarını düşünmeyen, omurgasız ya da bağımlı bir anne örneğinden oluşur. Kız ona baktığında, düzgün bir kadın, eş ve annenin kendini unutması ve başkasının iyiliği adına yaşaması gerektiğini çabucak öğrenir.

Başka bir şekilde olur: Bir kadın, çocuğun ihtiyaçlarını göz ardı ederek kendi zevkleri için yaşayan bencil veya narsist ebeveynlerden aynı tavrı alır. Bu koşullarda büyüyen bir kız, refahının diğer insanların kaprislerini tatmin edip edemeyeceğine bağlı olduğunu düşünmeye başlar.

4. Erken deneyimlere dayalı kişisel deneyim

Bu kızların çocukluklarında veya ergenliklerinde duygusal, fiziksel veya cinsel istismara uğramaları nadir değildir. Ebeveyn istismarı ve ihmali, çarpık bir dünya görüşü ve bir kadını “iyi bir kız” olmaya zorlayan sağlıksız eğilimler yaratır. Sonuçta, bu sendromu geliştirenler:

  • yanlış giden her şey için kendilerini suçlamak

  • Kendilerinden, bilgilerinden, duygularından ve izlenimlerinden şüphe duyma,

  • bir kişi onları bir kereden fazla hayal kırıklığına uğratmış olsa bile, başkalarının sözlerine körü körüne inanmak,

  • birinin eylemlerinin gerçek nedenlerini safça haklı çıkarmak,

  • Başkalarının arzularını kendileri zararına bile olsa tatmin etmek zorunda olduklarına inanırlar.

Ancak “iyi kız” sendromunun gelişiminden sorumlu olan ana faktör korkudur.

Kadınlar nelerden korkar?

Korkunun birçok nedeni vardır, ancak çoğu zaman, kadınların en azından fiziksel olarak daha zayıf cinsiyet olması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Çoğu erkek gerçekten daha güçlüdür, bu yüzden kadınları korkutmayı başarmaları şaşırtıcı değildir. Farkında olmayabiliriz, ama korku orada.

Bir başka caydırıcı da erkeğin doğal silahı olan penistir. Çoğu erkek bunu düşünmez ve çoğu kadın da düşünmez. Ancak ereksiyon halindeki penis penetrasyon, ağrı ve güç için kullanılır. Yine kadınlar bu arkaik korkunun içlerinde yaşadığının farkında değiller.

İki tamamen fizyolojik faktör, kadınların düşünce ve duygularını bilinçaltı bir düzeyde etkiler.

Güvenliğimizin erkeklerin elinde olduğunu «biliyoruz». Onlarla tartışmayı göze alırsak, kızarlar ve bizi cezalandırabilirler. Çoğu erkek, kadınlara göre fiziksel üstünlüklerinden yararlanmasa da, bir tehdit olasılığı her zaman vardır.

Derin kadın korkularının ikinci nedeni, erkeklerin tarihsel olarak kurulmuş egemenliğinde yatmaktadır. İnsanlık tarihi boyunca, inatçıları boyun eğdirmek ve güç göstermek için fiziksel güç kullanılmıştır.

Erkekler her zaman çoğu kadından daha güçlü olmuştur ve nadir istisnalar dışında toplumda baskın bir konuma sahip olmuştur. Bu nedenle kadınlar yüzyıllardır erkekler tarafından saldırıya uğramış, tehdit edilmiş ve buna bağlı olarak onlardan korkmaya zorlanmışlardır.

Yakın zamana kadar, aile içi şiddet olağandışı bir şey olarak görülmüyordu. Geçmişin kalıntıları bazı ülkelerde, örneğin Hindistan'da ve kısmen Afrika'da hala korunmaktadır, bir kadın tam teşekküllü bir kişi olarak kabul edilmez: babası ve ardından kocası onu yönetir.

Son olarak, kadınların ve kızların korkularının üçüncü nedeni, erkeklerin “sahibinin” hakkıyla onlara zarar vermeye devam etmesi gerçeğine dayanmaktadır.

Aile içi şiddeti ve çocuklara yönelik cinsel istismarı önlemeye yönelik muazzam çabalara rağmen, bu iki suç hala dünya çapında yaygındır. Daha önce olduğu gibi, kocalar karılarını istismar ediyor ve çocukların cinsel istismarı artıyor.

Fiziksel, duygusal veya cinsel istismara maruz kalan bir kız veya kadın, utanç ve dehşete kapılır. Birçoğu, tekrar aynı durumda olma korkusuyla musallat olur. Her ne kadar bilinçaltında da hareket etse de, incinme tehdidiyle bir kızı dizginlemenin en kolay yolu bu.

Bu korkular, "iyi kız" sendromunu oluşturan yanlış inançların hepsinin olmasa da çoğunun kökenindedir. Bu nedenle, birçok kadın, yapması gerektiğini bilseler bile, acı veren bir ilişkiyi bitirmekte tereddüt eder. Acı çekmekten zevk alan zayıf, aptal ya da mazoşist değillerdir. Yukarıda söylenen her şeyden korkuyorlar. Ancak bir kadın kendisini neyin korkuttuğunu anlayabilirse, “kötü” davranışından dolayı duyduğu utanç duygusu yavaş yavaş ortadan kalkar.

“İyi bir kız” olmaktan bıkan türden bir kadınsanız, korkularınızla yüzleşin. Bu, kendinizi anlamanıza, kendinizi affetmenize, umut bulmanıza ve değişmek istemenize yardımcı olacaktır.


*Dünya Sağlık Örgütü web sitesi

Kaynak: Beverly Angel'ın kitabı «İyi Kız Sendromu: Çocukluktaki olumsuz tutumlardan nasıl kurtulur, kendini kabul et ve sev»

Yorum bırak