Satın alınan domates suyu bile birçok yönden kullanışlılığı ve doğallığı bakımından diğerlerinden üstündür. Ekstra şeker ve kimyasal tatlandırıcı, koruyucu madde eklemez. Domates suyu içmek neden çok faydalıdır?
Domatesin kalorisi düşüktür.
Domates suyunun kalori içeriği diğer meyve sularından daha düşüktür, çünkü içinde şeker yoktur. 100 gram domates suyu sadece 20 kalori içerir. Domates suyu kilo verme, obezite ve diyabet için birçok diyetin menüsünde yer almaktadır.
Vitamin bakımından zengindir
Domates suyu B vitaminleri, provitamin A (beta-karoten), C, PP ve E vitaminleri, demir, manganez, kalsiyum, potasyum, flor, krom, fosfor, kükürt, selenyum, molibden, nikel ve bor içerir. Böyle zengin bir kokteyl, refahınızı önemli ölçüde iyileştirmenize, tüm vücudun çalışmasını ayarlamanıza, beriberi önlemenize olanak tanır.
Meyve suyu kolesterol seviyelerini düşürür
Domates suyu, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi olan çok miktarda lif içerir. Lif lifleri cürufların giderilmesine yardımcı olur, böylece kan damarlarını arındırır ve kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
Kalp ve damar hastalıklarını önler
Domates suyu, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olan ve böylece tıkanma - tromboz riskini azaltan çok sayıda B6 vitamini içerdiğinden anti-sklerotik bir etkiye sahiptir. Domates suyu, varisli damarlar, hipertansiyon, anjina için diyette, felç ve kalp krizlerinden sonra rehabilitasyon tedavisinde endikedir.
Toksinleri vücuttan uzaklaştırır
Domates suyunun yapısında karaciğer ve böbreklerin işleyişi üzerinde iyi etkisi olan kükürt ve klor bileşikleri bulunur. Bu nedenle, domates suyu, vücudun zehirlenmesi, zehirlenmesi tedavisinin bir parçasıdır. Ayrıca domates suyu idrar söktürücüdür ve dışarıdan toksinlerin hızla atılmasına yardımcı olur.
Toksinleri vücuttan uzaklaştırır
Bağırsak rahatsızlıklarından muzdarip insanlar için domates suyu da çok faydalıdır. Bağırsak duvarlarının tonunu artırabilen, kasılmalarını uyaran maddeler içerir. Domates suyu kolleretiktir, iltihabı hafifletir ve hafif bir antibiyotiktir. Ayrıca midenin asitliğini arttırır.
Yaşlanmayı yavaşlatır ve kanseri durdurur
Domates, en güçlü antioksidanlardan biri olan likopen maddesini içerir. Likopen vücuda dışarıdan saldıran serbest radikallerle savaşır. Likopenin etkisi sayesinde yaşlanma süreci hızla yavaşlar ve tümör gelişme riski azalır. Ve likopen yüksek sıcaklıkların etkisi altında parçalanmadığından, domates suyu bahçenizdeki taze domateslerden daha az faydalı değildir.