Psikoloji

"Affet beni ama bu benim fikrim." Her nedenden dolayı özür dileme alışkanlığı zararsız görünebilir, çünkü içimizde hala kendimize ait kalıyoruz. Jessica Hagi, hatalarınız, arzularınız ve duygularınız hakkında çekinmeden konuşmanız gereken durumlar olduğunu savunuyor.

Bir fikir (duygu, arzu) hakkımızdan şüphe edersek, bunun için özür dileyerek, başkalarına onu düşünmemeleri için bir sebep veririz. Bunu hangi durumlarda yapmamalısınız?

1. Her şeyi bilen bir Tanrı olmadığın için özür dileme

Bir gün önce kedisi öldü diye o çalışanı kovmaman gerektiğini mi düşünüyorsun? Sigarayı bırakmaya çalışan bir iş arkadaşınızın önünde sigarasını çekmekten utanıyor musunuz? Ve marketten yiyecek çalan bir ev arkadaşına nasıl gülümseyebilirsin?

Başkalarına ne olduğunu bilmeme hakkınız var. Hiçbirimiz telepati ve öngörü yeteneğine sahip değiliz. Diğerinin aklında ne olduğunu tahmin etmek zorunda değilsin.

2.

İhtiyaç duyduğun için özür dileme

Sen İnsansın. Yemek yemeye, uyumaya, dinlenmeye ihtiyacın var. Hastalanabilir ve tedaviye ihtiyacınız olabilir. Belki birkaç gün. Belki bir hafta. Kendinize iyi bakma ve başkalarına kötü hissettiğinizi veya bir şeyin size uymadığını söyleme hakkınız var. Hiç kimseden kapladığın yerin parçasını ve soluduğun havanın hacmini ödünç almadın.

Yalnızca başkalarının izinden gidenleri yaparsanız, kendinizinkini bırakmama riskini alırsınız.

3.

Başarılı Olduğunuz İçin Özür Dilemeyin

Başarıya giden yol bir piyango değildir. İşinizde harika olduğunuzu, yemek pişirmede iyi olduğunuzu veya Youtube'da bir milyon abone kazanabileceğinizi biliyorsanız, bunun gerçekleşmesi için çaba sarf etmişsinizdir. Hakediyorsun. Yanınızdaki biri ilgi ve saygıdan payını almamışsa, bu onun yerini almış olduğunuz anlamına gelmez. Belki de kendisi alamadığı için yeri boştur.

4.

"Modası geçmiş" olduğun için özür dileme

Game of Thrones'un son sezonunu izlediniz mi? Öyle olsa bile: hiç izlemedin, tek bir bölüm değil mi? Tek bir bilgi hattına bağlı değilseniz, bu var olmadığınız anlamına gelmez. Aksine, varlığınız düşündüğünüzden çok daha gerçek olabilir: Yalnızca başkalarının ayak izlerini takip etmekle ilgileniyorsanız, kendinizinkinden ayrılma riskini alırsınız.

5.

Başkasının beklentilerini karşılayamadığın için özür dileme

Birini hayal kırıklığına uğratmaktan korkuyor musun? Ama belki de bunu zaten yaptınız - daha başarılı, daha güzel, farklı politik görüşlere veya müzik zevklerine sahip olarak. Başka biriyle ilişkinizi, sizi nasıl değerlendirdiğine bağlı hale getirirseniz, ona yaşam seçimlerini yönetme hakkını vermiş olursunuz. Bir tasarımcının dairenizi kendi zevkine göre özelleştirmesine izin verirseniz, güzel olsa bile içinde kendinizi rahat hissedecek misiniz?

Kusurlarımız tam olarak bizi benzersiz yapan şeydir.

6.

Kusurlu olduğun için özür dileme

İdeal arayışına takıntılıysanız, yalnızca kusurları ve ıskaları görürsünüz. Kusurlarımız tam olarak bizi benzersiz yapan şeydir. Bizi biz yapan onlar. Ayrıca, bazılarını iten şey diğerlerini de çekebilir. Toplum içinde kızarma alışkanlığından kurtulmaya çalıştığımızda, başkalarının bunu zayıflık olarak değil, samimiyet olarak görmelerine şaşırabiliriz.

7.

Daha fazlasını istediğin için özür dileme

Herkes dün olduğundan daha iyi olmaya çalışmıyor. Ancak bu, başkalarını hırslarınızla mutsuz ettiğiniz için kendinizi suçlu hissetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Daha fazlasını talep etmek için bahanelere ihtiyacınız yok. Bu, sahip olduklarınızdan memnun olmadığınız, "her zaman her şeyden yoksun olduğunuz" anlamına gelmez. Sahip olduklarının kıymetini bil ama hareketsiz kalmak istemiyorsun. Ve başkalarının bununla ilgili sorunları varsa, bu bir işarettir - belki de çevreyi değiştirmeye değer.

Daha bakın Online Forbes.

Yorum bırak