İnek sütü ne zaman tanıtılmalı?

Yavaş yavaş diyetinizi çeşitlendirmeye mi başlıyorsunuz, ancak beslemeleri veya bebek sütlerini inek sütü ile değiştirip değiştiremeyeceğinizden hala şüphe mi duyuyorsunuz? İşte bilmeniz gereken her şey.

Büyüme sütü: kaç yaşına kadar?

Prensip olarak, inek sütü 1 yaşından itibaren bebeğin diyetine dahil edilebilir. Bu aşamadan önce, çocuğunuza büyümesi için gerekli olan daha fazla demir ve vitamin içeren anne sütü veya bebek sütü (önce ilk yaş sütü, sonra devam sütü) vermeniz önemlidir.

Yeni doğmuş bir bebeğe neden inek sütü verilmez?

Büyüme sütü, 1 ile 3 yaş arasındaki çocukların beslenme ihtiyaçlarını mükemmel bir şekilde karşılar, inek sütü veya olmayan diğer sütlerde durum böyle değildir. Avrupa Birliği tarafından bebek sütü olarak onaylanmıştır (özellikle bitkisel sütler, koyun sütü, pirinç sütleri vb.). Klasik inek sütü ile karşılaştırıldığında, büyüme sütü demir, esansiyel yağ asitleri (özellikle omega 3), D vitamini ve çinko açısından çok daha zengindir.

Bebek inek sütü ne zaman verilir: en iyi yaş hangisidir?

O yüzden beklemek daha iyi en azından ilk yıl, hatta çocuğun 3 yaşında, sadece inek sütüne geçmeden önce. Pek çok çocuk doktoru, 500 yaşına kadar çocuğun ihtiyaçlarına ve ağırlığına göre ayarlanacak şekilde günde 3 ml büyüme sütü tüketilmesini önermektedir. Sebep ? 3 yaşın altındaki çocuklar için büyüme sütü, ana demir kaynağı.

Bebeğin ishali: laktoza alerji mi yoksa intoleransı mı?

Bebek biberonu reddederse, büyüme sütünden yapılan yoğurtları tercih edebilir ve pürelerini, gratenlerini, keklerini veya turtalarını bu tür sütlerle yapabiliriz. Bebeğinizde ishal, mide ağrısı veya reflü varsa, laktoz intoleransı olmadığından emin olmak için çocuk doktorunuza danışın.

İnek sütü ne içerir?

İnek sütü en ana kalsiyum kaynağı çocuklarda, kemiklerin oluşumunda ve iskeletin sağlamlaşmasında önemli bir rol oynayan kalsiyum. İnek sütü de bir besin kaynağıdır. protein, fosfor, magnezyum ve A, D ve B12 vitaminleri. Ancak anne sütü ve büyüme sütünün aksine çok az demir içerir. Bu nedenle, bebeğin diyetine yalnızca diyet çeşitlendirmesi sırasında, diğer yiyecekler bebeğin demir ihtiyacını karşıladığı zaman girebilir (kırmızı et, yumurta, bakliyat vb.).

Tam veya yarım yağlı: Çocuğunuz için hangi inek sütünü seçmelisiniz?

Önerilir yarım yağlı veya yağsız süt yerine tam yağlı sütü tercih edin, çünkü daha fazla A ve D vitamini ve ayrıca çocukların iyi büyümesi için gerekli yağları içerir.

Bebek sütünden başka bir süte nasıl geçilir?

Bebek, bebek sütü dışındaki sütün tadına uyum sağlamakta zorlanıyorsa, ister sıcak ister soğuk vermeyi veya biraz çikolata veya balı eritmeyi deneyebilirsiniz. .