Sabahları günlük dil temizliğini öneren eski Ayurvedik bilgelik genellikle ihmal edilir. Bu arada, ağız boşluğu vücut ve çevre arasındaki ana bağlantılardan biridir, bu nedenle sağlığı ve hijyeni (dil dahil) küçük bir öneme sahip değildir. Ayurvedik bir metin olan Charaka Samhita metninde şöyle denilir: "dili temizlemek kötü kokuyu, tatsızlığı ortadan kaldırır ve plakları temizleyerek yemeğin tadını sonuna kadar çıkarmanızı sağlar." Ve bu, dilini günlük olarak temizlemeyi alışkanlık haline getiren herkes tarafından doğrulanabilir. Ayrıca dildeki fazla birikimlerin giderilmesi Kapha dosha'nın dengelenmesine yardımcı olur. Dilin günlük fırçalanmasının ihmal edilmesinin, üzerine yerleşen çok sayıda bakterinin birikmesine yol açtığı oldukça açıktır. Bu, ama'yı vücuttan çıkarmanın yollarından biridir. Ama, yanlış beslenme ve kötü sindirimden kaynaklanan hem zihinsel hem de fiziksel olarak vücutta toksik kalıntıların birikmesidir. Temizlenen dilin alıcıları, doğal ürünlerin tadını çok daha iyi hisseder. Bu sadece sizi daha az yiyecekle doldurmakla kalmaz, aynı zamanda yemeğinizin tadını çıkarmak için şeker, tuz ve ekstra baharat ekleme ihtiyacını da ortadan kaldırır. Besin ve dilin teması çok önemlidir, besinin nitelikleri hakkındaki bilgileri ilk yorumlayan ve beyne ileten alıcılardır. Charaka Samhita kutsal kitabına göre, bir dil kazıyıcı altın, gümüş, bakır veya kalaydan yapılmalıdır. Dili incitmemek için çok keskin olmamalıdır. Mevcut gerçekliğe uyarlanarak paslanmaz çelik sıyırıcı kullanılması kabul edilebilir. Dil, vücudun bütün organlarının durumunu yansıtan bir aynadır. Toksinlerden arındırın ve her gün dilde istenmeyen plakların nasıl azaldığını izleyin!
2022-11-11